regular i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Beading4perfectionists : Cellini spiral done with regular and miyuki seedbeads beading tutorial

2

0

4

Beading4perfectionists : Cellini spiral done wi...

Polecamy

Mika2139

Obserwują 36

Zobacz profil

georgia20

.

Obserwują 32 485

Zobacz profil

melon2000

Obserwują 1 653

Zobacz profil

moonillla

wielkopolskie

Obserwują 86 976

Zobacz profil

Jak zacząć ćwiczyć i wytrwać?
1. Realny cel

Możesz zacząć od planu: trening 3 razy w tygodniu po 20 minut. To rozsądny plan dla kogoś, kto dawno nie wstawał z fotela. Skrupula...

3

0

2

Jak zacząć ćwiczyć i wytrwać? 1. Realny cel M...

SZAŁWIOWA KĄPIEL PRZECIW POCENIU SIĘ STÓP

2 łyżki szałwii i lawendy zalej ciepłą wodą i odstaw do ostygnięcia na pięć minut. Mocz stopy w ciepłej wodzie z dodatkiem naparu i ki...

2

0

3

regular

SZAŁWIOWA KĄPIEL PRZECIW POCENIU SIĘ STÓP 2 ły...

3

11

1

co poradzicie mi na mój tłuszczyk, jak szybko g...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Jak się zorganizować, żeby jeść regularnie? Klik.

2

0

3

Jak się zorganizować, żeby jeść regularnie? Klik.

Tonik z garniera, stosując regularnie moooże troooszkę pomaga, ja nie zauważyłam różnicy xd

3

6

1

regular

Tonik z garniera, stosując regularnie moooże tr...

wikusina9 mi niestety również nie pomógł ;<

werowero również nie zauważyłam poprawy...

Gloria20 ja go bardzo lubię ... działa tak jak na opakowaniu jest napisane a jak wyskoczy jakiś większy pr...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

ćwicze już jakiś czas regularnie, ale nie umiem utrzymać diety :( jakieś propozycje na ogarnięcie tego tłuszczu? co sądzicie wgl o mojej figurze?

1

3

0

ćwicze już jakiś czas regularnie, ale nie umiem...

mooonia_1990 Szczerze mówiąc to ciężko na tym zdjęciu racjonalnie ocenić Twoją figurę gdyż pozycja zdecydowani...

iceicebaby co to ma byc

grenadina hm...ja proponuje przede wszystkim zachować 12h przerwy między kolacją a śniadaniem :) dzięki tem...

1

0

PRZYGOTOWANIE Zrób zdjęcia swojej sylwetki, zm...

Ziaja Antyperspirant-bloker

Skusiła mnie niska cena-ok 7 zł i jestem bardzo zadowolona. Używam tak jak poleca producent,kilka razy w tygodniu na noc. Używany na dzień,zanim zdą...

4

14

5

regular

Ziaja Antyperspirant-bloker Skusiła mnie niska...

Ice_Marta Tez używam jest świetny:D

Zobacz wszystkie komentarze (14)

ajvar – bałkańska pasta warzywna
Składniki:

1 kg czerwonej papryki
1 bakłażan
2 pomidory
1 ostra papryczka
1/2 szklanki oleju
2-3 ząbki czosnku
1-2 łyżki octu (ja dałam winny i...

4

0

15

ajvar – bałkańska pasta warzywna Składniki: 1 ...

ja już się wzięłam za swój brzuch, od miesiące codziennie ćwiczę regularnie. Parę razy się poddałam ale teraz wszystko od nowa ;> DAM RADĘ! :)

2

0

1

ja już się wzięłam za swój brzuch, od miesiące ...

Jak rozjaśnić włosy nie niszcząc ich?
Wiele dziweczyn chce mieć jaśniejsze włosy,ale nie chce używać farb/szamponetek,bo nie chce ich niszczyć.

1Rumianek
włosy.Ostudzonym n...

130

10

74

Jak rozjaśnić włosy nie niszcząc ich? Wiele dzi...

SweetRaspberry ktoś wie mniej więcej po ilu zastosowaniach włosy zaczynają się rozjaśniać ? ;)

konto-usunięte Ja właśnie zaczęłam rozjaśniać cytryną i słońcem :)) Jeśli będą jakieś efekty to polece :))

Ines92 MI po rumianku włosy zrobiły się żółte, więc uważajcie :p

Zobacz wszystkie komentarze (10)

ĆWICZENIA Z HULA-HOP MODELUJĄ SYLWETKĘ , SPALAJĄ KALORIE ZOBACZ ILE...

Talia i biodra

Musisz kręcić hula-hop na talii i biodrach przez kilkanaście minut.

Uda i pośladki

Sta...

4

3

8

ĆWICZENIA Z HULA-HOP MODELUJĄ SYLWETKĘ , SPALAJ...

konto-usunięte Oczywiście wszystko to jest prawdą, ale żeby uzyskać rzeczywiście zamierzone i widoczne efekty hu...

hanami9999 HEJ befit1 Deanne Love, wieloletnia instruktorka hula hop oraz artystka pokazowa, od jakiegoś cz...

konto-usunięte Dzięki, przejrze sobie :)

TALIA OSY to ideał wielu dziewczyn i kobiet, jednak taki rezultat można osiągnąć poprzez regularne ćwiczenia i spalanie tkanki tłuszczowej. Idealnym połączeniem będą ćwiczenia s...

16

0

10

TALIA OSY to ideał wielu dziewczyn i kobiet, je...

Przywróć hula hop do łask

Pamiętasz tę zabawę z czasów, kiedy byłaś dzieckiem? To proste, plastikowe kółko powinno się stać Twoim sprzymierzeńcem w walce o piękną talię. Kręć k...

5

0

4

Przywróć hula hop do łask Pamiętasz tę zabawę ...

Następny domowy sposób na włosy zniszczone ;D
Przepis:
2 łyżki stołowe (lub dwie torebki ekspresowe) suszonych kwiatów lipy zalewamy litrem wrzącej wody i parzymy pod przykryc...

9

0

12

Następny domowy sposób na włosy zniszczone ;D ...

Mens Regular Fit Cargo Pants Trousers CW100036

0

Mens Regular Fit Cargo Pants Trousers CW100036

chleb naan
Składniki
300 g mąki pszennej tortowej lub luksusowej
1 łyżeczka suszonych drożdży
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki proszku do pieczenia
1 jajko
1 łyżka oliwy z oliwek
100 ...

2

1

2

chleb naan Składniki 300 g mąki pszennej tortow...

liliana200 jadam tutaj u siebie gdzie mieszkam jest pyszny!

jest szansa na to żeby pozbyć sie mojego brzuszka do wakacji? :> od stycznia straciłam już 9 cm ale nadal walczę, ćwiczyłam m.in. chodakowską mel b tiffany i inne, jestem po ...

1

11

0

jest szansa na to żeby pozbyć sie mojego brzusz...

kloui_006 powodzenia

konto-usunięte jaki masz wzrost i wage?

Zobacz wszystkie komentarze (11)

hejka dziewczyny!jest może jakaś która marzy o pięknej sylwetce na lato??
ja ćwiczę już spory czas ale zawsze nieregularnie,a tak regularnie to chyba dopiero jakios od 2 tygodni...

5

1

0

hejka dziewczyny!jest może jakaś która marzy o ...

konto-usunięte oczywiście, że damy :)!