rok
na Zszywacz.plPolecamy
0
2
0
Hej !:) Tęskniłyście?:) heh. Może któraś bardzi...
TheIrishsWife Przysiady, wykroki itp. ze sztangą są dobre na efekt wow, trzeba zwiększać obciążenie, jeśli jest...
2
6
1
rok
hej.. mam problem. Dziś powinnam zrobić 4 dzień...
Revella Ja robiłam całe bez przerw a potem nawet zwiększałam i ciągnęłam dalej. Bywało, że robiłam 1500-2...
9
1
7
Oryginalnie :) 1. bazylia, sałata roka, ogórek...
Moniikaa Jak tost był robiony? Wygląda trochę jakbyś zapiekła wszystko na grillu lub w piekarniku :p Pytam...
3
4
4
Co myślicie o 6 weidera?? Chcę od jutra zacząć ...
martynaaa1212 podobno obciąża kręgosłup ale mimo to muszę spróbować :)






