ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

rukoli

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag rukoli

pesti z rukoli

3

0

0

pesti z rukoli

Polecamy

aigre_douce

aigre_douce

Obserwują 2 672

annapitera

Obserwują 1 816

maybecat

maybecat

Obserwują 1 626

MniamMniamPL

MniamMniamPL

Radzymin

Obserwują 7 515

puszka tuńczyka w oleju (lub w sosie własnym, jeśli chcesz, by sałatka była super dietetyczna) - około 120 gram "po odcieku"
2 jajka ugotowane na twardo
4 łodygi seler...

9

0

13

puszka tuńczyka w oleju (lub w sosie własnym, j...

Sałatka z rukoli z kozim serem, malinami i orzechami

2

0

1

rukoli

Sałatka z rukoli z kozim serem, malinami i orze...

sałatki

Składniki sałatki: 4 liście...

Składniki

1 szklanka kusku...

Składniki na sałatkę makaro...

Składniki sałatki z tuńczyk...

Składniki

1 por
3 ...

Składniki:

- 150 g ulubion...

puszka tuńczyka w oleju (lu...

Chrupiąca sałatka z rukoli,...

Sałatka warstwowa z pierożk...

Obserwuj tablicę

Obiadek... komosa ryżowa piersi z kurczaka w sosie koperkowym i sałatka z rukoli, buraków, kukurydzy i pomarańczy.... pycha

1

0

0

Obiadek... komosa ryżowa piersi z kurczaka w so...

Pesto z rukoli i koziego sera

2

0

2

Pesto z rukoli i koziego sera

pesti z rukoli

4

0

2

rukoli

pesti z rukoli

Limonkowy kurczak w kokosach z mango

Składniki dla 2 osób:
250 g piersi kurczaka,
pół szklanki wiórków kokosowych,
duże mango,
limonka,
jajko,
pół szklanki mąki,
3 łyżki oleju,...

3

0

7

Limonkowy kurczak w kokosach z mango Składniki...

Sałatka z rukolą

garść rukoli
mango
awokado
orzechy laskowe
całość skropić sokiem z limonki i oliwą, dodaj sól i pieprz

25

0

37

Sałatka z rukolą garść rukoli mango awokado or...

uwielbiam takie jedzenie. Sałatka z rukoli i roszponki z dodatkiem, granatu, orzechów włoskich oraz parmezanu. smothie pietruszkowe. pycha

23

4

24

rukoli

uwielbiam takie jedzenie. Sałatka z rukoli i ro...

JagodaBerry A pietruszkowe to dokłądnie jaki skład ma? Natka i korzenie pietruszki też?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Składniki:
• 2 jajka,
• 2 garście rukoli,
• 0,5 puszki tuńczyka w sosie własnym,
• 0,5 awokado,
• ok 10-12 pomidorków koktajlowych,
• świeżo mielony czarny pieprz,
• świeżo miel...

70

0

68

Składniki: • 2 jajka, • 2 garście rukoli, • 0,5...

Sałatka z buraczków, pomarańczy i orzechów

4 małe buraczki,
1 pomarańcza,
2 plasterki koziego sera "roladki",
4 łyżki orzechów włoskich, grubo posiekanych,
1 łyżka ol...

1

0

5

Sałatka z buraczków, pomarańczy i orzechów 4 m...

Składniki (na 4 osoby):

1 mango
1 awokado
1 pomarańcza
5-6 dużych garści rukoli lub mieszanki sałat
2 piersi z kurczaka
pieprz, sól, przyprawy

3 ł...

3

0

10

Składniki (na 4 osoby): 1 mango 1 awok...

Potrzebujesz: 1 pierś z kurczaka, 1 łyżkę posiekanej pietruszki, 2 łyżeczki posiekanego estragonu, 1/2 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu, 3 łyżki oliwy z oliwek, 4 łyżeczki oc...

4

0

4

Potrzebujesz: 1 pierś z kurczaka, 1 łyżkę posie...

Pieczone ziemniaki z pesto z rukoli

1

0

0

Pieczone ziemniaki z pesto z rukoli

Pieczone ziemniaki z pesto z rukoli

2

0

2

Pieczone ziemniaki z pesto z rukoli

Ostra rukola, słodkie mango oraz maślane awokado tworzą idealne połączenie smaków.

Sałatka z mango i awokado

Składniki:
1 dojrzałe awokado
1 dojrzałe mango
2 garści rukoli, um...

9

0

15

Ostra rukola, słodkie mango oraz maślane awokad...

Makaron z pesto
Składniki:

1 krzaczek świeżej bazylii, pietruszki lub rukoli
1 ząbek czosnku
ok. 1/3 szklanki orzeszków piniowych lub włoskich
30 g sera parmezan
70–90 ml oliwy...

1

0

1

Makaron z pesto Składniki: 1 krzaczek świeżej ...

Wiosenna sałatka z młodym bobem i groszkiem oraz z pesto z rukoli

6

0

3

Wiosenna sałatka z młodym bobem i groszkiem ora...

składniki: makaron pelnoziarnisty, papryka, 0,5 cebuli, 2 ząbki czosnku, szklanka cieciorki, 1 pierś kurczaka, garść rukoli, 3 łyżki ricotty, curry, pieprz, sól morska, olej rz...

2

0

1

składniki: makaron pelnoziarnisty, papryka, 0,5...

Spaghetti z pesto z rukoli i bazylii

9

2

6

Spaghetti z pesto z rukoli i bazylii

1987monicka mniam.... uwielbiam pesto z makaronem