ryze i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

WHAT I EAT IN A DAY #2

Śniadanie (277 kcal) : Lody proteinowe (Serek wiejski, mrożone truskawki i maliny, WPC - wszystko blendujemy);
2 posiłek (466 kcal) : omlet bananowy z po...

5

0

WHAT I EAT IN A DAY #2 Śniadanie (277 kcal) : ...

Polecamy

PiotrPalasz01

------

Obserwują 430

Zobacz profil

daylicooking

Gorzów Wielkopolski

Obserwują 86

Zobacz profil

halinawiezowski

Obserwują 2 068

Zobacz profil

aDupaRosnie

Lublin

Obserwują 929

Zobacz profil

11

1

17

Chili z indykiem, warzywami i ryżem

poziomka15 https://www.kwestiasmaku.com/przepis/chili-z-indykiem-warzywami-i-ryzem

2

0

4

ryze

Mielone z ryżem

Obiad: Zawijańce z czerwonym ryżem i fasolką.
40g ryż biały, 5g pesto czerwone, 70g mięso z piersi indyka, 10g ser gouda, 5g sezam - nasiona, 10g oliwa z oliwek, 100g fasolka sz...

1

0

2

Obiad: Zawijańce z czerwonym ryżem i fasolką. 4...

Klopsiki meksykańskie (Albondigas)

500g mięsa mielonego
1 jajko
1 porcja sosu taco
1 ząbek czosnku
2 cebulki posiekane
olej do smażenia
2 łyżki bułki tartej
1 łyżeczka soli
Prz...

2

0

7

Klopsiki meksykańskie (Albondigas) 500g mięsa ...

2

0

1

ryze

Zapiekanka serowa z ryżem

Propozycja na obiad jednodaniowy <3
Zupa! Bardzo treściwa, kolorowa, pachnąca latem.
Zupa z bobem, pomidorami, ryżem i pieczonymi pulpetami.

Kliknij w zdjecie

6

0

8

Propozycja na obiad jednodaniowy <3 Zupa! Ba...

Zupa z młodej kapusty z ryżem na żeberkach

7

0

4

Zupa z młodej kapusty z ryżem na żeberkach

1

0

1

ryze

Sałatka z ryżem i curry

Obłędnie pyszna potrawka
Składniki:
1 mała cukinia
1 czerwona papryka
1 pojedyncza pierś z kurczaka (250 g)
250 g pieczarek
1 średnia cebula
1 ząbek czosnku
1 puszka pomidorów (...

4

0

12

Obłędnie pyszna potrawka Składniki: 1 mała cuki...

6

0

1

Sałatka z tuńczykiem i ryżem

Pieczone podudzia z kurczaka z pomarańczowym ryżem

0

Pieczone podudzia z kurczaka z pomarańczowym ryżem

pulpeciki w sosie koperkowym.

Składniki:
1 kg dobrego mięsa wieprzowo-wołowego
1 pęczek koperku
ok. 0.5 - 0.7l rosołu ( u mnie mięsno-warzywny)
1 cebula
3 ząbki czosnku
1 kajz...

61

0

39

pulpeciki w sosie koperkowym. Składniki: 1 kg...

2

0

Dania z ryżem

Lekka zapiekanka z rybą, ryżem i mozzarellą

0

Lekka zapiekanka z rybą, ryżem i mozzarellą

Szybka sałatka z tuńczykiem, ryżem i warzywami.

0

1

Szybka sałatka z tuńczykiem, ryżem i warzywami.

Gołąbki z młodej kapusty, bez mięsa. Z ryżem, marchewką i z dodatkiem wędzonej papryki. Doskonały wegański obiad.

2

0

1

Gołąbki z młodej kapusty, bez mięsa. Z ryżem, m...

4

0

1

zupa jarzynowa z kurczakiem i ryżem

2

0

1

sałatka z ryżem

34

0

24

ryze

WHAT I EAT IN A DAY #2 Śniadanie (277 kcal) : ...

PiotrPalasz01

daylicooking

halinawiezowski

aDupaRosnie

Chili z indykiem, warzywami i ryżem

ryze

Mielone z ryżem

obiady

Obiad: Zawijańce z czerwonym ryżem i fasolką. 4...

Klopsiki meksykańskie (Albondigas) 500g mięsa ...

ryze

Zapiekanka serowa z ryżem

Propozycja na obiad jednodaniowy <3 Zupa! Ba...

Zupa z młodej kapusty z ryżem na żeberkach

ryze

Sałatka z ryżem i curry

Obłędnie pyszna potrawka Składniki: 1 mała cuki...

Sałatka z tuńczykiem i ryżem

Pieczone podudzia z kurczaka z pomarańczowym ryżem

pulpeciki w sosie koperkowym. Składniki: 1 kg...

Dania z ryżem

Lekka zapiekanka z rybą, ryżem i mozzarellą

Szybka sałatka z tuńczykiem, ryżem i warzywami.

Gołąbki z młodej kapusty, bez mięsa. Z ryżem, m...

zupa jarzynowa z kurczakiem i ryżem

sałatka z ryżem

Kotlety jajeczne z ryżem