Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

schudłam

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag schudłam
Jak schudłam 15 kg w zdrowy sposób? / + Moja historia - tycie, anoreksja, problemy z akceptacją

0

0

Jak schudłam 15 kg w zdrowy sposób? / + Moja hi...

Polecamy

Rogulskaa

Rogulskaa

Obserwują 12

Zobacz profil
kolorowamarzycielka

kolorowamarzy...

kielce

Obserwują 142

Zobacz profil
joanna1818

joanna1818

Obserwują 8

Zobacz profil
UlubioneInspiracje

UlubioneInspi...

Obserwują 91

Zobacz profil
Witam dwa lata temu schudlam 15 kg . Zaszlam.w ciaze przytylam do96kg Niemoge dobrac se cwiczen diety Moze ma ktos podobna sytułacje?.

0

0

Witam dwa lata temu schudlam 15 kg . Zaszlam.w...

Jak schudłam 2,5kg w miesiąc? Co jadłam, co ćwiczyłam? Kliknij w zdjęcie!

0

2

schudłam

Jak schudłam 2,5kg w miesiąc? Co jadłam, co ćwi...

odchudzanie po ciąży

W tym tygodniu ubyło mnie 0... Sałatka z kurczakiem warzyw... Dziewczyny sory za bałagan ... Dzisiaj interwał Moniki -60... A dzisiaj tak spedzilam dzi... Gołąbki wieprzowo-wolowe z ... A dzisiaj taki obiadek był ... I pobiegane. To mój drugi r... U mnie dziś takie śniadanko...
Obserwuj tablicę
Dziewczyny sory za bałagan z tylu i zdjecia nie w jakis ladnych strojach ale nie mam innych A chciałam się pochwalić :) Zdjęcia po prawej są z marca. Schudłam wtedy około 7 kilo...

17

0

Dziewczyny sory za bałagan z tylu i zdjecia nie...

Zobacz wszystkie komentarze (17)
schudłam !!! prawie 10 kg w niecałe 3 miesiące. Możecie wierzyć lub nie, ale nie stosowałam diety, aktywności też nie zwiększyłam. Chyba poprostu wreszcie zaczął pracować mój or...

25

8

schudłam !!! prawie 10 kg w niecałe 3 miesiące....

fitdziewczynka156
fitdziewczynka156 A czy po tym występuje efekt jojo czy coś, się dzieje? Hmm. Bo się zastanawiam nad kupnem ale tro...
Zobacz wszystkie komentarze (25)
Dzień 8 ;) czyli minął już tydzień, nie mogę doczekać się kolejnych dni i rezultatów ;) czuję się o wiele lepiej, lżej, mój brzuch staje się plaski, gdzieniegdzie widzę, że mnie...

0

0

schudłam

Dzień 8 ;) czyli minął już tydzień, nie mogę do...

JAK BEZ DIETY SCHUDŁAM 10 KG | MISSPKPROJECT

0

1

JAK BEZ DIETY SCHUDŁAM 10 KG | MISSPKPROJECT

Jak schudłam 10kg? | 6 TRIKÓW | cz.2

2

0

Jak schudłam 10kg? | 6 TRIKÓW | cz.2

konto-usunięte
konto-usunięte Hlownym trickiem powinna być dieta :)
FioletowaChmurka
FioletowaChmurka dalej gruba xD
Jak schudłam 10 kg w 3 miesiące? | 8 TRIKÓW | cz.1

0

1

schudłam

Jak schudłam 10 kg w 3 miesiące? | 8 TRIKÓW | cz.1

Kolejny tydzień za nami więc kolejny tydzień bliżej celu. :) w tym tygodniu niestety trochę zaniedbalam ćwiczenia i oprócz bieżni na siłowni 3 razy w tym tygodniu w domu nic nie...

1

6

Kolejny tydzień za nami więc kolejny tydzień bl...

Nissince
Nissince daj foto porównawcze:)
Ćwiczenia z CentrumSportowca. W zeszłym roku z ćwiczeniami z ich strony (oraz dietą już ułożoną pod moje potrzeby) schudłam w niecałe 4 miesiące 12kg, nie mówię że nie było cię...

0

0

Ćwiczenia z CentrumSportowca. W zeszłym roku z...

Czesc, od nowego roku troche mi sie zycie pokomplikowalo i chcialabym zaczac wszystko od nowa, kłótnie z chlopakiem co doprowadzilo do rozstania jednak dalej sie przyjaznimy i c...

42

4

Czesc, od nowego roku troche mi sie zycie pokom...

katahros
katahros Po pierwsze zrób to dla siebie a nie dla chłopaka który Cię zostawił. Najwidoczniej był zbyt nied...
Zobacz wszystkie komentarze (42)
Nowy rok ? Może ktos chce sie motywować wzajemnie ? ;) od 2 lat schudłam 15 kg i chce jeszcze... Zapraszam na bloga , zostawcie komentarz chętni : big-change-better-life.blo...

0

2

Nowy rok ? Może ktos chce sie motywować wzajemn...

JAK SCHUDŁAM 20 KG W 10 TYGODNI - FAKTY I MITY

0

1

JAK SCHUDŁAM 20 KG W 10 TYGODNI - FAKTY I MITY

Hej,oferuję ułożenie diety odchudzającej.Sama schudłam około 20kg,polubiłam to,zrobiłam kurs dietetyki i chciałbym pomóc innym.Zapraszam

2

1

Hej,oferuję ułożenie diety odchudzającej.Sama s...

Judyta650
Judyta650 hej jestem chetna
Skinat
Skinat witam. ja również chciałbym skorzystać ;)
jak wam mija dzien? u mnie juz 2 miesiace odchudzania! Nigdy nie sadzilam ze tak dlugo wytrwam, czuje sie świetnie, a co najwazniejsze wreszcie slysze ze SCHUDLAM ;D Jak sie tak...

4

3

jak wam mija dzien? u mnie juz 2 miesiace odchu...

konto-usunięte
konto-usunięte wytrwałości :) w sumie przy ujemnym bilansie dobrze dobranym treningu to tylko 3 miesiące
nanuska12345
nanuska12345 z jakich urządzeń najczęściej korzystasz na siłowni?
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Jak schudłam 15 kg w 10 tygodni - czytaj na twojediy.pl

0

2

Jak schudłam 15 kg w 10 tygodni - czytaj na two...

Mój trening na dziś - nie sądziłam, że potrafię zrobić tyle km :)

2

0

Mój trening na dziś - nie sądziłam, że potrafię...

Mgf666
Mgf666 15 km ? Czy jest coś czego nie widać jeszcze na zdjęciu ?
Może waga trochę wzrosła po ostatnim wazeniu ale w tym tygodniu nie było za dobrze, ale cm pospadały :) Piersi -3cm, pod biustem -4cm, talia -2cm, biodra -2cm, udo -1cm :) Cel z...

13

0

Może waga trochę wzrosła po ostatnim wazeniu al...

Hope_And_Love
Hope_And_Love Brawo! Też z takiej wagi startowałam, może jest i mniej, ale lecimy dalej :) trzymam za Ciebie kc...
FitnessKasia94
FitnessKasia94 Bardzo dobry wynik! Ważne, że cm spadają w dół, trzymam kciuki! :)
Karo19951
Karo19951 Waga może stanąc a nawet rosnąc ponieważ mięśnie ważą więcej niż tłuszczyk ^^ Ważne żeby centymet...
Zobacz wszystkie komentarze (13)
Taka moja droga na siłownię rowerem :D

0

0

Taka moja droga na siłownię rowerem :D