sensu
na Zszywacz.plPolecamy
22
7
12
Postanowiłam co tydzień robić małe podsumowanie...
Karolina160s Odstaw jeszcze wolowine, zero smarzenia, i ciemne pieczywo i makaron i bedzie coraz lepiej
lupka15 Ciężko będzie z ciemnym pieczywem :( Niedługo wrzucę jakieś zdjęcia i zobaczymy czy będzie lepiej...
5
7
2
POTRZEBA MOTYWACJI .! Jest to już mój piaty ...
wisdom_in_chains polecam również ćwiczenia z Natalia Gacka sa na yt :)
o24la a jakie macie pomysły na kontrolowanie tego co jebie i zdrowe odzywianie ? Bo średnio mi to wycho...
nienagaanna_97 na kontrolowanie - SILNA WOLA . :D







