Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

smuklenogi

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag smuklenogi
FREE PRINTABLE CHRISTMAS GIFT TAGS

0

8

FREE PRINTABLE CHRISTMAS GIFT TAGS

Polecamy

MartaHet

MartaHet

Tarnów/ Gloucester

Obserwują 18 218

Zobacz profil
spleaniada

spleaniada

Nowy Targ

Obserwują 265

Zobacz profil
marion_22

marion_22

Obserwują 974

Zobacz profil
Malinqaa

Malinqaa

Zamość

Obserwują 620

Zobacz profil
MOTYWUJEMY PIĘKNYMI NOGAMI! ♥

2

1

MOTYWUJEMY PIĘKNYMI NOGAMI! ♥

PumbaXD
PumbaXD i pięknym tyłkiem :)
No to kto się podejmuje walce?

7

43

smuklenogi

No to kto się podejmuje walce?

Dorienne
Dorienne dzisiaj zaczynam!
Zobacz wszystkie komentarze (7)

CARDS/kartki - East...

Okładka CARDS/kartki - Easter/ Wielkanoc EASTER - long Easter Egg Easter basket Easter Eggs Easter - yellow/green/silver
Obserwuj tablicę
Już 6 dni za mną!! NIE PODDAJE SIĘ

0

0

Już 6 dni za mną!! NIE PODDAJE SIĘ

Macie jakieś sprawdzone ćwiczenia na smukłe uda?

7

8

Macie jakieś sprawdzone ćwiczenia na smukłe uda?

mrspalu
mrspalu idealne
Dusia23
Dusia23 Jakie cwiczenia robiłaś ??
Dusia23
Dusia23 Jakie cwiczenia robiłaś ??
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Hej, znacie jakieś ćwiczenia na wysmuklenie nóg? Chodzi mi głównie o uda. Nie podawajcie biegania bo to buduje mięśnie i nogi wydają się masywniejsze.

3

3

smuklenogi

Hej, znacie jakieś ćwiczenia na wysmuklenie nóg...

stokrotka6
stokrotka6 spróbuj chodakowska... cwicze od nie dawna takze nie gwarantuje... ale dobierz sobie cwiczenia wy...
ppojara
ppojara rozciagaj sie!!!
Ćwiczymy z Panią Chodakowską! :)

8

10

Ćwiczymy z Panią Chodakowską! :)

charlot_ka
charlot_ka przez ile dni ćwiczyć by uzyskać jakiekolwiek efekty :( ?
szmaragd69
szmaragd69 moja siostra jak to ćwiczyła to przez 3 tygodnie to zamiast je wysmuklić to sobie napompowała te ...
Zobacz wszystkie komentarze (8)
1. 50 pajacyków 2. Po 20 wypadów na nogę 3. 30 wspięć na palce 4. 40 pajacyków 5. 20 przysiadów 6. 30 pajacyków 7. 1 min krzesło przy ścianie 8. Po 30 uniesień na stronę Powtó...

0

10

1. 50 pajacyków 2. Po 20 wypadów na nogę 3. 30 ...

Próbowaliście, działą ? :)

2

9

smuklenogi

Próbowaliście, działą ? :)

Brzydula123
Brzydula123 Co oznacza wypad na palce.?
"SMUKŁE NOGI" 20 przysiadów, 30 naprzemiennych wypadów nogi prawej/lewej do tyłu, 40 skłonów - staramy sie dotknąć dłońmi do palców stóp, 50 skipów A - biegnij w miej...

4

19

"SMUKŁE NOGI" 20 przysiadów, 30 napr...

andzia664
andzia664 mam pytanie. generalnie zawsze byłam "pulpet"teraz troszke schudłam i sie ciesze.Zaczel...
andzia664
andzia664 mięśni ktore sie rozrastają ale figurę bede miec coraz lepsza:) prawda to? wiem ze banalne ale ni...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Są efekty ? ;)

5

15

Są efekty ? ;)

olus19
olus19 po tygodniu skóra jest ładniejsza :-) bardziej napięta mniejszy cellulit
malinkax1x
malinkax1x Dziś zaczęłam :)) I wzięłam to jako rozgrzewkę przed ćwiczeniami ;)) Ciekawa jestem czy nogi będ...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Mam pytanie, czy chcecie, żebym wstawiała ćwiczenia na zgrabne nogi? Napiszcie a będą się pojawiać ;) (w komentarzach)

6

0

Mam pytanie, czy chcecie, żebym wstawiała ćwicz...

Zobacz wszystkie komentarze (6)
oooo *.*

0

5

oooo *.*

Gift tags made of Salt dough & then stamped. Made with 1 cup salt, 2 cups all purpose flour and 1 cup lukewarm water.

1

8

Gift tags made of Salt dough & then stamped...

Zelcia
Zelcia podasz przepis na masę?
Ładny koszyczek na prezenty :) //best-hand-made.net tags/%E1%F3%EC%E0%E3%E0/

0

2

Ładny koszyczek na prezenty :) //best-hand-made...

Zajączek z kartonu. best-hand-made.net tags/%E1%F3%EC%E0%E3%E0/

0

2

Zajączek z kartonu. best-hand-made.net tags/%E1...

2 TAGS

0

2

2 TAGS

Hummingbird Glass Tags by Qualy

0

1

Hummingbird Glass Tags by Qualy

tags

0

2

tags

clay tags

0

0

clay tags