Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

start

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag start
Dietetyczne spaghetti Ostatnio miałam ochotę na spaghetti, ale jestem na diecie, więc postanowiłam pokombinować i trochę „odchudzić” to danie. Wyszło przepysznie! Skladniki na 5...

0

4

Dietetyczne spaghetti Ostatnio miałam ochotę na...

Polecamy

naprzecenie

naprzecenie

...

Obserwują 91

Zobacz profil
suzumesan

suzumesan

Polska

Obserwują 3 616

Zobacz profil
Rybcia15091994

Rybcia15091994

Świecie

Obserwują 2 184

Zobacz profil
milo51

milo51

Obserwują 3 582

Zobacz profil
Składniki: 1 łyżka oliwy 500 g mielonej wołowiny 1 drobno posiekana średnia cebula 1 zmiażdżony ząbek czosnku 1 łyżeczka mielonego kminku 1/4 łyżeczki s...

0

14

Składniki: 1 łyżka oliwy 500 g mielone...

Moja MAŁA-WIELKA zmiana :) Obecnie jest jeszcze lepiej, ale nie wiem jak schudnąć z ud? Macie jakieś dobre sposoby? Przygodę z ćwiczeniami zaczynałam od 65 kg przy wzroście 162....

16

2

start

Moja MAŁA-WIELKA zmiana :) Obecnie jest jeszcze...

czescklaudia
czescklaudia Co Ćwiczyłaś? efekt super!<3
Zobacz wszystkie komentarze (16)

JUŻ NIE GABAKULKA :)

W piątek dotarł do mnie ste... Moja obecna forma :) Dzięki... Moja MAŁA-WIELKA zmiana :) ...
Obserwuj tablicę
Kawa mrożona POTRZEBUJESZ: kawa parzona - 100ml bardzo mocnej kawy (może być zbożowa jak i rozpuszczalna) mleczko kokosowe - 100ml lód - 18 kostek cynamon - 1/2 łyżeczki cukier...

0

2

Kawa mrożona POTRZEBUJESZ: kawa parzona - 100m...

zestaw startowy semilac Zapraszam na insta: olalyz150

0

1

zestaw startowy semilac Zapraszam na insta: ola...

Mrożona kawa bananowa na upalne dni Składniki: (na 2 wysokie szklanki) - 2-3 łyżeczki kawy rozpuszczalnej, - 1/2 szklanki wrzątku, - 1 szklanka zimnego mleka 1,5% (w zależnoś...

0

10

start

Mrożona kawa bananowa na upalne dni Składnik...

Biały puch Składniki: *Biszkopty 300 g *masło 125 g *czekolada mleczna WEDEL 1 tabliczka *żelatyna fix deserowa 2 łyżki *biała czekolada WEDEL 3 tabliczki *śmietana 36% 600 ml *...

0

7

Biały puch Składniki: *Biszkopty 300 g *masło 1...

Ugly Alert -- Gong Joon Soo to mężczyzna, który wiele przeszedł w życiu i wcześnie musiał nauczyć się radzić sobie w pojedynkę. Po tym, jak jego ojciec się żeni, wreszcie po...

0

2

Ugly Alert -- Gong Joon Soo to mężczyzna, k...

letnie desery czas start <3

0

3

start

letnie desery czas start <3

ostatnio moje ulubione zestawienie śniadaniowe ;-) idealne na start - węglowodany i białko no i oczywiście pyszności :-) serek wiejski lekki ziarnisty i banan - w tej porcji aku...

0

2

ostatnio moje ulubione zestawienie śniadaniowe ...

Wyzwanie "lato" czas start SCARLETstyle martineetdesign.blogspot.com

0

0

Wyzwanie "lato" czas start SCARLETsty...

ROLADKI Z INDYKA W SOSIE POMIDOROWYM ZE SZPINAKIEM I FETĄ SKŁADNIKI /3-4 porcje 350 g mielonego mięsa z indyka 100 g sera feta 100 g szynki parmeńskiej (6-8 plasterków) 500 g ...

0

1

ROLADKI Z INDYKA W SOSIE POMIDOROWYM ZE SZPINAK...

naszywki --- zapraszam na handmade-box.pl ---

0

0

naszywki --- zapraszam na handmade-box.pl ---

Tarta z gorzką czekoladą i czerwonymi owocami SKŁADNIKI CIASTO: 2 szklanki mąki kostka masła 200 g 6 łyżek cukru pudru szczypta soli 3 łyżki zimnej wody Odkładamy kawałek masła...

0

4

Tarta z gorzką czekoladą i czerwonymi owocami S...

Przepis na pyszną dietetyczną owsiankę idealną na śniadanie :) Składniki 50g płatków owsianych górskich (mogą być też inne) 200 ml mleka (ja używam 0%, bo takie lubię najbardzi...

1

0

Przepis na pyszną dietetyczną owsiankę idealną ...

zeapl
zeapl na pewno wypróbuję w najbliższym czasie ;)
Bułki pszenno-orkiszowe z serem i ziołami czas przygotowania : ok. 2,5-3 godziny składniki : 230 g mąki pszennej typ 750 170 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej 25 g świeżych ...

0

2

Bułki pszenno-orkiszowe z serem i ziołami cza...

POMYSŁ NA OBIAD! Ryżowa zapiekanka z kurczakiem i brokułami! POMYSŁ NA OBIAD! Ryżowa zapiekanka z kurczakiem i brokułami! Składniki na 4 porcje: szklanka ryżu długoziarnistego 2...

0

113

POMYSŁ NA OBIAD! Ryżowa zapiekanka z kurczakiem...

start now!!!

0

2

start now!!!

Składniki 1 banan 1 jabłko 2 jajka ⅓ szklanki płatków owsianych (50 g) ¼ łyżeczki cynamonu szczypta soli 2 łyżeczki oleju kokosowego Przygotowanie Banan obrać, pokroić na kawał...

0

2

Składniki 1 banan 1 jabłko 2 jajka ⅓ szklanki p...

Czas start !

4

43

Czas start !

Olivia09
Olivia09 czy są jakieś efekty ?
Zobacz wszystkie komentarze (4)