stopa
na Zszywacz.plPolecamy
3
1
1
stopa
Ćwiczenia na pośladki - unoszenie nogi Uklęknij...
konto-usunięte Bardzo fajne ćwiczenie ;)
0
2
0
motylki na stopach
Aisha1828 wyglada to raczej nie estetycznie...
agrafkaa89 znalezione w internecie. za duzo tych motylków -moim zdaniem. mogły by być tylko na dużym palcu
427
28
257
Ćwiczenia na pośladki - stań w szerokim rozkrok...
Paradysja też mogę polecić BigUp, ale według mnie efekty przy zestawie ćwiczenia+BigUp pojawiają się wcześn...
rayay o tak z Bigup jest szybciej i lepsze efekty, no i nie odpuszczamy żelaznych pośladków :)
tempra ;), jak można odpuścić? a już pisałam gdzie indziej, BigUp, to według mnie najskuteczniejszy supl...







