straciłam i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

przecież mogło być lepiej...
szkoda że straciłam motywacje
ale nie ważne
jeszcze będę nad tym pracować
za 15 godzin będę nad Morzem Bałtyckim
myślałam że na plazy pokażę się ...

8

3

0

przecież mogło być lepiej... szkoda że stracił...

oliviaa007 świetny brzuch masz, co ty opowiadasz ! idź śmiało na plażę i miłego pobytu ! ;)

MrsGrey daj spokój super wyglądasz ! Nawet nie wiesz ile dziewczyn chciałoby mieć taki brzuch jak ty :) Ś...

Polecamy

dernierange

L-no

Obserwują 199

Zobacz profil

Mika2139

Obserwują 36

Zobacz profil

czescc

Inowrocław

Obserwują 110

Zobacz profil

aneczka1991

Mielec

Obserwują 5

Zobacz profil

rewelacyjna dieta w ciągu 6 tygodni straciłam 7kg, z rozm xxl zjechałam na L, dieta Ewa Dąbrowska, oparta na tym że przez 6 tygodni je sie tylko warzywa i tym samym oczyszcza si...

12

6

5

rewelacyjna dieta w ciągu 6 tygodni straciłam 7...

Redmarkt_pl zdrowa i smaczna dieta

Maya993 troche długa ta dieta jak na tak ograniczone składniki... przerabiałam cos podobnego i to trwało ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Mam zamiar przez wakacje robić różne soki (np. jabłko, banan, marchewka) i pić je na kolacje i może jeszcze jako przekąski + ograniczać kalorie do 2000 dziennie. Jeden dzień w t...

12

9

4

straciłam

Mam zamiar przez wakacje robić różne soki (np. ...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Waga przed: 57.5kg
zdj 1. Straciłam 4kg bez ćwiczeń, samymi drinkami Kilo off
zdj 2. kręcenie hula hopem i siłownia.
zdj 3. hula hoop i siłownia regularnie. Rozmiar piersi spa...

8

7

1

Waga przed: 57.5kg zdj 1. Straciłam 4kg bez ćwi...

porter zdecydowanie efekt jest widoczny, brawo za motywację ;)

konto-usunięte Ślicznie!Tylko piersi szkoda.:(

Zobacz wszystkie komentarze (7)

wiele osób straciłam wiele mnie zostawiło , ale gdy straciłam ciebie ciągle chce mi się płakac bo nie byłaś tylko moją przyjaciółką byłaś / i zawsze bd dla mnie jak powietrze be...

2

0

wiele osób straciłam wiele mnie zostawiło , ale...

Mam do niego pretensje, że z dnia na dzień zerwał kontakt wiedząc o tym jak cholernie mocno go kocham. Pobawił się mną i rzucił w kąt zapominając. Ciężko jest mi z tym, że strac...

38

4

6

straciłam

Mam do niego pretensje, że z dnia na dzień zerw...

magdase cala praawda :///

Zobacz wszystkie komentarze (4)

:) Niepatrzce na to ze nierowne bo dopiero zapuszczam od dwóch tyg bo w pracy straciłam:( ale juz pomalutku:*:*:*

0

1

0

:) Niepatrzce na to ze nierowne bo dopiero zapu...

lilac_wine to rób tak ,żeby zawsze były równe.. dłużej potrwa zapuszczanie ale efekt jakże zaskakujący :)

7

8

1

Straciłam pierwsze 3,5 cm z brzucha! :D

Zobacz wszystkie komentarze (8)

20

12

2

straciłam

Łacznie stracilam 27 kg:)

Buczaczita Świetnie sobie poradziłaś ;)) WIELKIE GRATULACJĘ ;) Na rozstępy możesz spróbować olejek lawendowy...

konto-usunięte Sweet figurka :*

konto-usunięte szczerze gratuluje, bo sama wiem,ze to wcale proste nie jest. obyś w tym trwała juz zawsze :)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

16

18

3

Ja nie straciłam przytomności a ty ?

Zobacz wszystkie komentarze (18)

Jakoś straciłam motywację do dalszego zrzucania wagi... od jakiegoś czasu waga stoi w miejscu

3

6

0

Jakoś straciłam motywację do dalszego zrzucania...

chilisia nie wiem dlaczego mnie śmieszy ten tyłek? :D

olusia302 wygląda jakby był powiększony haha

Zobacz wszystkie komentarze (6)

jest szansa na to żeby pozbyć sie mojego brzuszka do wakacji? :> od stycznia straciłam już 9 cm ale nadal walczę, ćwiczyłam m.in. chodakowską mel b tiffany i inne, jestem po ...

1

11

0

jest szansa na to żeby pozbyć sie mojego brzusz...

kloui_006 powodzenia

konto-usunięte jaki masz wzrost i wage?

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Dzisiejszy trening to co zwykle we wtorki, czyli Zumba + trening wszystkich partii ciała :) Dzisiaj z dziewczynami miałyśmy dzień pomiarów, w miesiąc straciłam 2,1% tkanki tłusz...

10

1

3

Dzisiejszy trening to co zwykle we wtorki, czyl...

iceicebaby nogi też by mogła zrobić [zdjęcie]

Ostatnio całkowicie straciłam chęci do jakichkolwiek ćwiczeń. Zastanawiam się nad wstawieniem tu swojego zdjęcia, żeby mieć motywację i za kilka tygodni wstawić kolejne, już &q...

12

4

7

Ostatnio całkowicie straciłam chęci do jakichko...

marzi8 ja tez mam podobnie, stracilam motywacje bo cwicze prawie miesiac z Mel B i zero efektow..

nurse_aga U mnie 6 tygodni zdrowej, zbilansowanej diety i ćwiczeń 3 razy w tygodni, i ani jednego kilograma...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

dzięki tej tabeli mam większą motywację, wiem już ile straciłam i ile jeszcze przede mną;) ćwiczenia się opłacają.

4

1

dzięki tej tabeli mam większą motywację, wiem j...

ewa17 jakie ćwiczenia robisz?

POLECAM GORĄCO !!! Zielona herbata jest świetna a efekty..CUDO <3 <3 Moja historia zieloną herbatą zaczęła sie niewinnie. Na początku byla okropna a później wręcz "...

14

1

15

POLECAM GORĄCO !!! Zielona herbata jest świetna...

kasienka0306 BARDZO PROSIŁA BYM O WYPEŁNIENIE ANKIETY, KTÓRA DOTYCZY WŁAŚNIE ZIELONEJ HERBATY. ankieta posłuży...

0

dla Ciebie nawet głowę straciłam.

Ostatni tydzień to jedna wielka porażka. Dietetyczna porażka. Zawsze coś się stało, wydarzyło, że dieta schodziła na drugi plan. Jeszcze do tego święta za pasem.
Kompletnie stra...

1

7

0

Ostatni tydzień to jedna wielka porażka. Dietet...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Przyznaj, że kochasz, że kochasz tak bardzo aż ciężko złapać Ci oddech. Kochasz tak, że każda chwila samotności jest dla Ciebie koszmarem. Dusisz się bez powietrza, bez tlenu, b...

4

0

1

Przyznaj, że kochasz, że kochasz tak bardzo aż ...

Rano skalpel, a przed chwilką naszła mnie ochota na kolejny trening, włączyłam "szok trening" z Chodakowską, ale zrobiłam tylko do połowy, jakoś straciłam zapał :P no ...

3

2

Rano skalpel, a przed chwilką naszła mnie ochot...

keepstyle ja osobiście polecam mel b straciłam 3 cm w biodrach i 1 kg uwaga w... tydzień! + dieta 50/50 czy...