Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

sum

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag sum
Aww chce takie ciało xd Zaczęłam biegać od tygodnia, no i wszystko spoko, myślałam że się troszeczkę wyszczuple przez ten tydzień, a właściwie chodzi mi o sam brzuch bo należę d...

2

0

Aww chce takie ciało xd Zaczęłam biegać od tygo...

konto-usunięte
konto-usunięte bieganie nie spala dużej ilości kalorii, trzeba pamiętać ze na spalanie to wolne bieganie i trzeb...

Polecamy

Fittt96

Fittt96

Obserwują 451

Zobacz profil
wiki_1333

wiki_1333

szare królestwo

Obserwują 582

Zobacz profil
SilverSun93

SilverSun93

NewYork

Obserwują 2 490

Zobacz profil
Pakamera_pl

Pakamera_pl

Warszawa

Obserwują 12 607

Zobacz profil
Perfect

6

3

Perfect

Arlli
Arlli cudny
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Bukietnica Arnolda, raflezja Arnolda, zwana też "trupim kwiatem". Wydziela cuchnący zapach gnijącej padliny, który wabi zapylające go muchówki. Kwitnie przez 5-7 dni ...

0

0

sum

Bukietnica Arnolda, raflezja Arnolda, zwana też...

stylowo

... .... --- --- .... .... --- --- ...
Obserwuj tablicę
...

0

5

...

....

0

2

....

##♦

2

10

sum

##♦

doniaa112
doniaa112 co to za samochód? albo zna ktoś podobny model ? pliis
BoToKonieczne
BoToKonieczne Suzuki Samurai
xoxoxo

0

6

xoxoxo

fit

0

2

fit

.,.,.,

0

1

sum

.,.,.,

;;;

0

1

;;;

;;;...

0

0

;;;...

Dzisiaj trening odbyłam rano o 4. Ćwiczenia wykonywałam tylko na pośladki oto one: 55 przysiady, 50 przysiady sumo, 60 wymachy nogi stojąc do góry i w bok, 55 wymachy nogi klęc...

6

1

Dzisiaj trening odbyłam rano o 4. Ćwiczenia wyk...

Zobacz wszystkie komentarze (6)
Sumienie

0

4

Sumienie

Trening zaliczony;-) Dzisiaj było: Unoszenie pośladków do góry, trzymanie pośladków w górze przez 30s, przysiady, wyzwanie plank, przysiady sumo, wspiecie na palcach do pieczeni...

4

1

Trening zaliczony;-) Dzisiaj było: Unoszenie po...

konto-usunięte
konto-usunięte A dodasz tez jakie cwiczenie po ile razy?Ja dopiero zaczynam walczyc :)
Calineczka_
Calineczka_ Super! Oby tak dalej :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Miało być co inne, ale brak czasu. Ten film w sumie dużo dał mi do myślenia. Szczerze moje nastawienie podczas oglądania było jak Blanki. Polecam ten film w sumie, żeby się choc...

1

8

Miało być co inne, ale brak czasu. Ten film w s...

No no no;) trening był krótki ale za to jaki intensywny!;) Teraz tylko koktajl, kąpiel i można zacząć weekend;) Dzisiaj ćwiczyłam; wyzwanie plank, przysiady sumo i klasyczne ...

2

3

No no no;) trening był krótki ale za to jaki in...

Calineczka_
Calineczka_ Super, dawaj z siebie wszystko :) Ja w weekendzik przerwa i w tygodniu znów zaczynam działać coś ...
summertime

0

0

summertime

w sumie wiem ze to plagiat dziela Gila Elugrena, ale chcialam sprobowac jak wyjdzie mi stworzenie ciala tej kobiey... poprosze o rady i kometarze

5

0

w sumie wiem ze to plagiat dziela Gila Elugrena...

zlossnica
zlossnica mi się bardzo podoba
Dooorotka
Dooorotka wow, ekstra!
netiw
netiw to nie plagiat a wzorowanie sie na danym dziele ;) plagiat byłby gdybys oryginał twierdzila za sw...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
13.02 -10 minut bieżnia -martwy ciąg na jednej nodze 2x10x12kg -wykrok na trx 2x10 -skoki na step 50szt -skok na step wąsko, zeskok szeroko do przysiadu 20szt trening funkcjonal...

4

0

13.02 -10 minut bieżnia -martwy ciąg na jednej ...

martucha1405
martucha1405 Ale pyszny był ten pączek :-D
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Witam was zszyweczki;) Postanowiłam, że zawalcze o nowe Ja;-) Dzisiaj zrobiłam : 25 przysiady, wyzwanie dzień 2, 15 przysiady sumo, unoszenie nóg do góry i w bok, twist oraz skr...

45

116

Witam was zszyweczki;) Postanowiłam, że zawalcz...

Zobacz wszystkie komentarze (45)