susz i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Jakie składniki powinien zawierać zbilansowany posiłek?
Aby zaspokoić apetyt, nie odczuwać głodu tuż po posiłku i dostarczyć organizmowi niezbędnej ilości składników odżywczych,...

1

0

3

Jakie składniki powinien zawierać zbilansowany ...

Polecamy

rena242

podkarpacie

Obserwują 130 629

Zobacz profil

pati19981

Śląsk

Obserwują 274

Zobacz profil

magnoliabartosz

Warszawa

Obserwują 1 651

Zobacz profil

bigmaruda69

Głubczyce

Obserwują 3 963

Zobacz profil

Więc… Ile migdałów powinniśmy jeść?
Wg badań, aby zmniejszyć poziom złego cholesterolu o 10%, trzeba jeść około 73 gramów migdałów dziennie, czyli mniej więcej pół szklanki migd...

1

0

1

Więc… Ile migdałów powinniśmy jeść? Wg badań, a...

Składniki na dwie osoby:

100 gramów sera Philadelphia (lub podobnego)
400 gramów tortellini lub tortelloni (czyli lekko większe tortellini) z dowolnym nadzieniem (kupiłam torte...

6

0

11

susz

Składniki na dwie osoby: 100 gramów sera Phila...

9

0

6

zapiekana mozzarella z suszonymi pomidorami i s...

Naturalna pielęgnacja urody: pokrzywowa płukanka do włosów zniszczonych

Przygotuj dwie łyżki suszonych liści pokrzywy i zalej je 1/2 litra wrzątku. Przykryj talerzykiem na 15 m...

28

0

7

Naturalna pielęgnacja urody: pokrzywowa płukank...

Tarta czekoladowa z gruszkami

1 porcja półkruchego ciasta
1 słoik (8-10 połówek) gruszek konserwowanych w syropie
50 g mielonych migdałów
60 g migdałów w płatkach
30 g cukru
3...

5

0

4

susz

Tarta czekoladowa z gruszkami 1 porcja półkru...

0

3

Makaron z cukinią, suszonymi pomidorami i szynk...

Kasza jaglana ze szparagami i suszonymi pomidorami.

1

0

1

Kasza jaglana ze szparagami i suszonymi pomidor...

Ciasteczka owocowo-imbirowe

1 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej
2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/4 szklanki brązowego cukru
3 łyżki mieszanych suszonych owoców, posiekanych
1 ...

2

0

susz

Ciasteczka owocowo-imbirowe 1 1/2 szklanki mąk...

Składniki: (na ok. 16 bułeczek)

ciasto

500 g mąki pszennej
25 g świeżych drożdży
1 jajko
1 szklanka letniej wody
2-3 łyżki oleju
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka cukru
farsz

450 g ...

9

0

6

Składniki: (na ok. 16 bułeczek) ciasto 500 g ...

Camembert z żurawiną w cieście francuskim
c

Składniki:

2 serki camembert

ciasto francuskie

2-3 dkg żurawiny suszonej

1 łyżka cukru

4 łyżki wody

jajko do posmarowania cia...

3

0

6

Camembert z żurawiną w cieście francuskim c Sk...

Składniki:
0,5 dużego opakowania jogurtu naturalnego
1 łyżka majonezu
1 łyżka śmietany 12%
0,5 łyżeczki musztardy rosyjskiej
1 łyżka soku z cytryny
pęczek natki pietruszki
pęcze...

0

2

Składniki: 0,5 dużego opakowania jogurtu natura...

Naleśniki z pikantnym nadzieNaleśniki – z podanych składników wyjdzie 7 naleśników
150 g mąki
2 jajka
25 g masła
250 ml mleka
szczypta soli
szczypta cukru
Dodatkowo: masło do sm...

39

0

41

Naleśniki z pikantnym nadzieNaleśniki – z podan...

Tarta z pomidorami i mozzareSkładniki:
płat gotowego ciasta francuskiego
4-5 pomidorów świeżych lub z puszki
cebula
1 płaska łyżeczka cukru brązowego
2 duże kule sera mozzarella...

1

0

9

Tarta z pomidorami i mozzareSkładniki: płat got...

Strucla makowa Ciasto:
260-275 g mąki pszennej (plus do podsypywania)
4 g drożdży instant lub 8 g świeżych
1/3 szklanki cukru
1/2 łyżeczka cukru waniliowego
110 ml mleka*
1...

0

1

Strucla makowa Ciasto: 260-275 g mąki pszennej ...

Muszle makaronowe (conchiglioni) faszerowane mięsem Składniki na 2 małe porcje:
14 sztuk makaronu conchiglioni (duże muszle)
15 dag mielonego mięsa wieprzowego
10 dag szynki
4 ł...

4

0

9

Muszle makaronowe (conchiglioni) faszerowane mi...

Składniki na danie dla 4-6 osób:

Szparagi na cieście francuskim z bekonem
300 g zielonych szparagów
1 opakowanie (275 g) ciasta francuskiego
200 g wędzonego boczku ( u mnie 280...

1

0

2

Składniki na danie dla 4-6 osób: Szparagi na c...

Jogurtowy sos ziołowy Składniki:
0,5 dużego opakowania jogurtu naturalnego
1 łyżka majonezu
1 łyżka śmietany 12%
0,5 łyżeczki musztardy rosyjskiej
1 łyżka soku z cytryny
pęczek ...

1

0

Jogurtowy sos ziołowy Składniki: 0,5 dużego opa...

Tagliatelle z kurczakiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami

5

0

6

Tagliatelle z kurczakiem, szpinakiem i suszonym...

Składniki:
15 młodych ziemniaków średniej wielkości
1 łyżka suszonego rozmarynu
sól
olej rzepakowy/oliwa z oliwek

Ziemniaki dokładnie myjemy szczoteczką (nie obieramy), gotujem...

49

0

39

susz

Jakie składniki powinien zawierać zbilansowany ...

rena242

pati19981

magnoliabartosz

bigmaruda69

Więc… Ile migdałów powinniśmy jeść? Wg badań, a...

susz

Składniki na dwie osoby: 100 gramów sera Phila...

Kasze

zapiekana mozzarella z suszonymi pomidorami i s...

Naturalna pielęgnacja urody: pokrzywowa płukank...

susz

Tarta czekoladowa z gruszkami 1 porcja półkru...

Makaron z cukinią, suszonymi pomidorami i szynk...

Kasza jaglana ze szparagami i suszonymi pomidor...

susz

Ciasteczka owocowo-imbirowe 1 1/2 szklanki mąk...

Składniki: (na ok. 16 bułeczek) ciasto 500 g ...

Camembert z żurawiną w cieście francuskim c Sk...

Składniki: 0,5 dużego opakowania jogurtu natura...

Naleśniki z pikantnym nadzieNaleśniki – z podan...

Tarta z pomidorami i mozzareSkładniki: płat got...

Strucla makowa Ciasto: 260-275 g mąki pszennej ...

Muszle makaronowe (conchiglioni) faszerowane mi...

Składniki na danie dla 4-6 osób: Szparagi na c...

Jogurtowy sos ziołowy Składniki: 0,5 dużego opa...

Tagliatelle z kurczakiem, szpinakiem i suszonym...

Składniki: 15 młodych ziemniaków średniej wielk...