ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

system

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag system

My nie zrobimy tego w minutę, ale do wakacji, obiecuje :) musimy tylko być systematyczne i dążyć do celu :)) mój plan na najbliższe dwa tygodnie:
dzień 1. 30 min biegania + 5 mi...

13

0

2

My nie zrobimy tego w minutę, ale do wakacji, o...

Polecamy

loveU4ever

loveU4ever

Mielec

Obserwują 2 466

noschw

Obserwują 10

so_bitch_swag

so_bitch_swag

Obserwują 98

yeah7

Obserwują 9

Bardzo ważną rzeczą jest aby nie opuszczać posiłków! Spowalnia to nasz metabolizm i mogą nastąpić napady głodu :)Trzeba starać się jeść regularnie i oczywiście zdrowo!

1

0

0

Bardzo ważną rzeczą jest aby nie opuszczać posi...

Dodaje wszystkie trzy levele, bo uważam że te ćwiczenia są tego warte aby tu były.Na prawdę polecam.
Systematyczność przede wszystkim!

1

0

2

system

Dodaje wszystkie trzy levele, bo uważam że te ć...

Zwierzaki

*,*

slodki ♡♡

❤❤❤

Bear mrrrr

Oczywiście! *0*

piękny

Obserwuj tablicę

cellulit pokonasz systematycznością i walką na kilka frontów: ruchem, dietą, masażami i kosmetykami

3

0

2

cellulit pokonasz systematycznością i walką na ...

Systematyczność, bo nie wystarczy jeden trening na 6 miesięcy

1

0

0

Systematyczność, bo nie wystarczy jeden trening...

Kiełki warto systematycznie spożywać, ponieważ mają wiele cennych właściwości. Polecane również, a może w szczególności osobom na diecie odchudzającej ze względu na niską kalory...

2

8

1

system

Kiełki warto systematycznie spożywać, ponieważ ...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

System Of A Down - Lonely Day
And if you go,
I wanna go with you
And if you die,
I wanna die with you
Take your hand and walk away

6

0

0

System Of A Down - Lonely Day And if you go, I ...

Najważniejsza to systematyczność!
Wystarczy codziennie robić 50 brzuszków prze co najmniej 2 tyg, a ujrzysz efekty!

1

0

1

Najważniejsza to systematyczność! Wystarczy cod...

mniam Zielony Soczek :) Korzyści z codziennego picia zielonego soku są faktycznie niebagatelne. Zwolennicy zachwalają oczyszczający i detoksykujący wpływ na cały organizm. Szkla...

7

0

12

system

mniam Zielony Soczek :) Korzyści z codziennego ...

Jeżuś :)

2

0

0

Jeżuś :)

modeluj sylwetkę i spalaj tkankę tłuszczową! SKAKANKA to rzecz,która mam nadzieje gości w każdym domu! Systematyczny trening na skakance poprawia:
gibkość,szybkość,koordynację,z...

3

0

2

modeluj sylwetkę i spalaj tkankę tłuszczową! SK...

Jak prawidłowo myć twarz? Perfekcyjny system krok po kroku!

I problemy z cerą znikają!

0

0

1

Jak prawidłowo myć twarz? Perfekcyjny system kr...

Kobe 8 System Elite Christmas Black/Bright Crimson/Fiberglass/Vivid Sulphur Kobe Bryant Nike Shoes

0

0

0

Kobe 8 System Elite Christmas Black/Bright Crim...

Chada ft. South Blunt System - Syf tych ulic

1

0

0

Chada ft. South Blunt System - Syf tych ulic

Zegarek Casio, G-Shock z super systemem antywstrząsowym. Idealny dla każdego faceta.

1

0

0

Zegarek Casio, G-Shock z super systemem antywst...

Brat za Brata - Kozak System feat. Enej i Maleo Reggae Rockers (audio)

3

0

2

Brat za Brata - Kozak System feat. Enej i Maleo...

miłosc

6

0

1

miłosc

kocury

5

2

0

kocury

YvIwii8 co to za rasa??

coccolinka ja obstawiam, że to somalijski :)

Grubson x Fokus x W.E.N.A. x Małpa - System (Bardziej Matt Blend)

1

0

0

Grubson x Fokus x W.E.N.A. x Małpa - System (Ba...

Dzień 2.
Jak wam idzie? Wykonujecie ćwiczenia systematycznie i prowadzicie zdrową dietę?
Pamiętajcie, że wykluczamy słodycze. Jeżeli ktoś z was nie jest w stanie to myślę, że ...

37

9

12

Dzień 2. Jak wam idzie? Wykonujecie ćwiczenia ...

Majesia97 a nie umiesnia mi sie nogi od biegania ? bo wiem ,ze brzuch sie robi przy bieganiu na pewno i wla...

wercianercia ja zdecydowanie od jutra spalam tkankę :) ale niestety mogę samą dietą :/

Julia80 Wspaniale cialo:)

Zobacz wszystkie komentarze (9)