tofu i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

Tofurnik – bardzo łatwy i wyjątkowy sernik! [PRZEPIS]

2

0

2

Tofurnik – bardzo łatwy i wyjątkowy sernik! [PR...

Polecamy

mojapasjazycie

Polska

Obserwują 657

Zobacz profil

magnoliabartosz

Warszawa

Obserwują 1 651

Zobacz profil

halinawiezowski

Obserwują 2 068

Zobacz profil

zarajasionowski

Warszawa

Obserwują 2 946

Zobacz profil

0

Utylizacja tofu, czyli udon z tofu

dziś na śniadanko wjeżdża tofucznica z kurkami, Kolendra, czosnkiem niedźwiedziem, szalotką i łyżka sosu sojowego. Zdrowe żywienie wcale nie musi być nudne!❤️ Do tego dwie kromk...

3

1

0

tofu

dziś na śniadanko wjeżdża tofucznica z kurkami,...

darka11111 Mniam :)

NADZIENIE:

5 ugotowanych średnich ziemniaków (400 g)
1 kostka BIO tofu wędzonego Polsoja (200 g)
3 łyżki soku z cytryny
1 cebula
1 łyżka nieaktywnych płatków drożdżowych
1 łyż...

0

NADZIENIE: 5 ugotowanych średnich ziemniaków (...

2

0

Burgery z brokuła, tofu i miso

1

0

tofu

Pasta z fasolki, tofu i papryki

0

1

Pasta z fasolki, tofu i papryki

0

1

tofu-smazone-i-pikantny-sos

5

0

3

tofu

Wegańska zapiekanka z kaszy jaglanej

4

0

2

Twarożek z tofu ze szczypiorkiem i rzodkiewką -...

Smażony makaron z krewetkami, warzywami i tofu

1

0

3

Smażony makaron z krewetkami, warzywami i tofu

Siemię lniane
Te małe ziarnka to bomba naturalnych roślinnych związków, zwanych lignanami. Lignany świetnie sobie radzą z wolnymi rodnikami, regulują gospodarkę hormonalną, zmni...

2

0

1

Siemię lniane Te małe ziarnka to bomba naturaln...

KOTLETY Z TOFU – SKŁADNIKI:

4 szklanki ugotowanego ryżu
2 łyżki wędzonej papryki słodkiej (może być zwykła ale wędzona daje świetny smak)
300 g tofu naturalnego lub wędzonego (...

1

0

1

KOTLETY Z TOFU – SKŁADNIKI: 4 szklanki ugotowa...

0

Soba z warzywami, tofu i krewetkami

1

0

Makaron Pad Thai z kurczakiem i tofu

2

0

Spring rolls z tofu

Przepis #127 Wielkanocne inspiracje: Migdałowo - waniliowy tofurnik

1

0

Przepis #127 Wielkanocne inspiracje: Migdałowo...

2

0

1

Czekoladowy tofurnik

1

0

Soba z warzywami, tofu i krewetkami

Kokosowe mini serniczki bez pieczenia, mąki i cukru z płatkami owsianymi

Składniki :
na ok 10 muffinek ( ja użyłam bardzo małych silikonowych foremek)
na spód :
- 1 szklanka ...

57

0

49

tofu

Tofurnik – bardzo łatwy i wyjątkowy sernik! [PR...

mojapasjazycie

magnoliabartosz

halinawiezowski

zarajasionowski

Utylizacja tofu, czyli udon z tofu

tofu

dziś na śniadanko wjeżdża tofucznica z kurkami,...

kuchnia

NADZIENIE: 5 ugotowanych średnich ziemniaków (...

Burgery z brokuła, tofu i miso

tofu

Pasta z fasolki, tofu i papryki

Pasta z fasolki, tofu i papryki

tofu-smazone-i-pikantny-sos

tofu

Wegańska zapiekanka z kaszy jaglanej

Twarożek z tofu ze szczypiorkiem i rzodkiewką -...

Smażony makaron z krewetkami, warzywami i tofu

Siemię lniane Te małe ziarnka to bomba naturaln...

KOTLETY Z TOFU – SKŁADNIKI: 4 szklanki ugotowa...

Soba z warzywami, tofu i krewetkami

Makaron Pad Thai z kurczakiem i tofu

Spring rolls z tofu

Przepis #127 Wielkanocne inspiracje: Migdałowo...

Czekoladowy tofurnik

Soba z warzywami, tofu i krewetkami

Kokosowe mini serniczki bez pieczenia, mąki i c...