Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

tren

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag tren
małe podsumowanie tygodnia. wiem ze na wielkie zmiany jeszcze za wcześnie jednak pierwsze minimalne różnice już zauważam po dwóch tygodniach regularnych treningów. mój brzuch st...

2

0

małe podsumowanie tygodnia. wiem ze na wielkie ...

Alicja1317
Alicja1317 powiedz jakie ćwiczenia wykonujesz ?? :)

Polecamy

niczchin

niczchin

Kraków

Obserwują 5 373

Zobacz profil
cwmalls

cwmalls

Hangzhou

Obserwują 1 161

Zobacz profil
Calineczka_

Calineczka_

Nibylandia :)

Obserwują 12 713

Zobacz profil
sporti

sporti

Rzeszów

Obserwują 0

Zobacz profil
kolejny tydzień ćwiczeń za mną :) w tym tygodniu jestem zadowolona z treningów. każdy dzień treningowy odhaczony :)

1

0

kolejny tydzień ćwiczeń za mną :) w tym tygodni...

Ett
Ett I bardzo dobrze :)
6 dzień z 70 wyzwanie Mel B. Dzisiaj po wczorajszym treningu pojawiły się zakwasy w nogach, ale mimo to dałam radę i wytrwałam. Dzisiaj trenowałam: - Rozgrzewka z Mel B - Trenin...

0

6

tren

6 dzień z 70 wyzwanie Mel B. Dzisiaj po wczoraj...

Fit, Sport

Motywacja :) *** *** .... Bierzemy się za trening! ✔ .... 14.06 i powrócił cellulit Do przodu! ❤️❤️❤️
Obserwuj tablicę
czekoladowa owsianka z gruszka i cynamonem po pracy do kawki :-) i przed treningiem ;-) 4lyzki płatków owsianych górskich , woda, gruszka , cynamon , kostka gorzkiej czekolady

0

3

czekoladowa owsianka z gruszka i cynamonem po p...

Neon Nae-ge Ban-ehss-eo (2011) Lee Shin (Jung Yong Hwa) jest studentem muzyki nowoczesnej, jest również wokalistą i gitarzystą zespołu "The Stupid". Shin jest znany z...

0

0

Neon Nae-ge Ban-ehss-eo (2011) Lee Shin (Jung ...

Trenujesz LAJKUJESZ ! :)

0

1

tren

Trenujesz LAJKUJESZ ! :)

Ludzie trenują z Chodakowska, z Mel B, czy z Lewandowską. A ja? Ja trenuję z Magda Gessler! ;P

2

9

Ludzie trenują z Chodakowska, z Mel B, czy z Le...

joanstr
joanstr to o mnie ;)
kiniolina
kiniolina Jakie to piękne ;-)
CWMALLS® Kansas Men Shearling Trench Coat CW855569

0

0

CWMALLS® Kansas Men Shearling Trench Coat CW855569

witaminki po 10godzinnej pracy i przed treningiem :-) kawa + winogrono , połowa pamelo i kostka czekolady 90% kakao ;-)

0

0

tren

witaminki po 10godzinnej pracy i przed treningi...

NIETYPOWE SPORTY, KTÓRE WARTO ZACZĄĆ TRENOWAĆ JUŻ DZIŚ

0

0

NIETYPOWE SPORTY, KTÓRE WARTO ZACZĄĆ TRENOWAĆ J...

CWMALLS® Philadelphia Shearling Trench Coat Grey CW838008

0

0

CWMALLS® Philadelphia Shearling Trench Coat Gre...

Dzień 4 z 70 wyzwanie Mel B. Dzisiaj dzień regeneracji i niestety wyszły okoliczności takie, że będę musiała sobie zrobić teraz 3 dniową przerwę. Ćwiczcie, trenujcie, powodzeni...

0

5

Dzień 4 z 70 wyzwanie Mel B. Dzisiaj dzień rege...

Jeżeli chcesz schudnąć to jest coś dla Ciebie !!! Ile razy byłaś na diecie? Ile razy rozpaczałaś, że gdy wróciłaś do normalnego jedzenia przytyłaś? Masakra prawda? Słuchaj chce ...

0

4

Jeżeli chcesz schudnąć to jest coś dla Ciebie !...

CWMALLS® Dallas Brown Shearling Trench Coat CW856080

0

0

CWMALLS® Dallas Brown Shearling Trench Coat CW8...

„Jak zmotywować samego siebie ? Spojrzeć w lustro i powiedzieć sobie prosto w oczy:”skończ pieprzyć i weź się do roboty, bo nic samo się nie zrobi„. Jeśli Twoją reakcją na to bę...

0

0

„Jak zmotywować samego siebie ? Spojrzeć w lust...

6 trendów z pinteresta- pomysły na dekorację biurka

0

0

6 trendów z pinteresta- pomysły na dekorację bi...

Nowy Zestaw AmAv 5231 - Trendy Bubbles - Stylowe Pierścionki dla małej strojnisi od lat 6. Pozwala na stworzenie własnych, unikalnych pierścionków i spinek do włosów. Sprawd...

0

0

Nowy Zestaw AmAv 5231 - Trendy Bubbles - Stylow...

Rower treningowy to sprzęt do ćwiczeń dla całej rodziny

0

0

Rower treningowy to sprzęt do ćwiczeń dla całej...

Jutro zaczynam drugi tydzień treningów na siłowni. Niestety przez weekend trochę popłynęłam z kaloriami dlatego od poniedziałku ruszam z podwójną siłą i z lepszym odżywianiem. M...

0

0

Jutro zaczynam drugi tydzień treningów na siłow...

obiad przed treningiem :-) brokuły z pieca i placek ziemniaczany bez tłuszczu z domowym sosem pieczarkowym

0

1

obiad przed treningiem :-) brokuły z pieca i pl...