Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

treningwdomu

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag treningwdomu
15 MIN 90's DANCE PARTY WORKOUT - Full Body/No Equipment

0

2

15 MIN 90's DANCE PARTY WORKOUT - Full ...

Polecamy

zrzucbrzch

zrzucbrzch

Tychy

Obserwują 625

Zobacz profil
kamnika90

kamnika90

Polska

Obserwują 34

Zobacz profil
gonersera_roxy

gonersera_roxy

Obserwują 898

Zobacz profil
wojtstyl

wojtstyl

Zawiercie

Obserwują 179

Zobacz profil
Ostatnia aktualizacja efektów mojej diety. Korzystałam z planów dietetyczno - treningowych fabryki siły. Jak to wygląda w praktyce przeczytacie na blogu.

5

1

Ostatnia aktualizacja efektów mojej diety. Korz...

Zobacz wszystkie komentarze (5)
Krótki i bez sprzętu mocny trening brzucha. ❤

0

2

treningwdomu

Krótki i bez sprzętu mocny trening brzucha. ❤

Nowości na Blogu

Okładka Nowości na Blogu Jak się skutecznie odchudzi... Od wielu lat Adam pomaga pr... Jak spalić 500 kalorii Fabryka Siły Diety Plany Tr... Zacząłem ćwiczyć i tyję, ja...
Obserwuj tablicę
Dieta i plan treningowy dla Kobiet. Plan Dieta + Trening od profesjonalistów za mniej niż 1 zł dziennie! Kliknij w zdjęcie po szczegóły <<

0

0

Dieta i plan treningowy dla Kobiet. Plan Dieta...

Wybierz plan treningowy na ten tydzień

0

0

Wybierz plan treningowy na ten tydzień

Dzisiaj 14 dzień moich treningów :)2 dzień inneYCH ćwiczeń niż z wyzwania, ale tylko z tego względu że nie mogę robić brzuchów wiec dzisiaj POŚLADKI Z TAŚMĄ OPOROWĄ i treniing z...

0

1

treningwdomu

Dzisiaj 14 dzień moich treningów :)2 dzień inne...

Stretching - Rozciąganie Całego Ciała Jeden z najpopularniejszych zestawów rozciągających! Ten zestaw znakomicie sprawdzi się zarówno jako rozluźnienie stanowiące ostatni elem...

0

2

Stretching - Rozciąganie Całego Ciała Jeden z ...

12 MIN GROW YOUR BOOTY - not your thighs / Booty Activation, no squats, knee friendly I Pamela Reif

0

5

12 MIN GROW YOUR BOOTY - not your thighs / Boot...

10 MIN CARDIO / No Jumping - silent &amp; neighbor friendly / No Equipment I Pamela Reif

1

5

treningwdomu

10 MIN CARDIO / No Jumping - silent &amp; n...

marekbieniasz123
marekbieniasz123 Najlepszy preparat na odchudzanie: https://tiny.pl/7gvqd
HOME WORKOUT // 20 MIN. FIT KICKBOXEN // CHRIS

0

1

HOME WORKOUT // 20 MIN. FIT KICKBOXEN // CHRIS

HOME WORKOUT // 25 MIN. DANCE WORKOUT // TANJU

0

1

HOME WORKOUT // 25 MIN. DANCE WORKOUT // TANJU

15 MIN DANCE PARTY WORKOUT - Full Body/No Equipment

0

5

15 MIN DANCE PARTY WORKOUT - Full Body/No Equip...

Trening farmera :) Jak zrobić solidny trening na świeżym powietrzu.

0

0

Trening farmera :) Jak zrobić solidny trening n...

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla mocno zaawansowanych (killer)

0

6

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla mocno z...

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla zaawansowanych

0

8

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla zaawans...

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla średniozaawansowanych

0

4

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla średnio...

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla początkujących

0

4

Domowy plan treningowy, 27,04-3.05, dla początk...

HOME WORKOUT // 30 MIN. DANCE WORKOUT // Tanju

0

1

HOME WORKOUT // 30 MIN. DANCE WORKOUT // Tanju

Cześć dziewczyny! Czy któraś z was zaczyna właśnie przygode z odchudzaniem i chciałaby się np wymieniać wzajemnie treningami przepisami itd? Np drogą meilową? Pozdrawiam!

0

1

Cześć dziewczyny! Czy któraś z was zaczyna wła...

20 minut - tyle wystarczy na mocny trening całego ciała!

0

9

20 minut - tyle wystarczy na mocny trening całe...