ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

tuńczyk

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag tuńczyk

serowa przekąska .Składniki: 25 dkg twarogu półtłustego, śmietana 12% tł., jogurt naturalny, 1 łyżeczka majonezu, 2-3 ząbki czosnku, sos tajski słodki chilli, 1 puszka tuńczyka ...

5

0

7

serowa przekąska .Składniki: 25 dkg twarogu pół...

Polecamy

chudzinka22

chudzinka22

Obserwują 445

pchinczol

pchinczol

heh, zgaduj se:-D

Obserwują 165

DzastaNadia

DzastaNadia

Obserwują 4 475

Rakija

Rakija

Obserwują 246

tuńczyk z pomidorkami i sałata mmm

1

1

0

tuńczyk z pomidorkami i sałata mmm

Shina02 Ja jem jeszcze ze szczypiorkiem i słoneczkiem.

Mix sałat z tuńczykiem i pomidorem

0

0

0

tuńczyk

Mix sałat z tuńczykiem i pomidorem

śmiechłam°♠°

nasramy im;-)

zacznij mnie głaskać:-)

hmmm

no skąd mam to wiedzieć....:-D

hehe

,,,

,,,

,,,

,,,

Obserwuj tablicę

Kokardki z tuńczykiem w sosie śmietankowym

5

0

2

Kokardki z tuńczykiem w sosie śmietankowym

do krainy tuńczyków...których po paru minutach nie będzie :-D

34

0

6

do krainy tuńczyków...których po paru minutach ...

Sałatka z kuskusem kukurydzą i tuńczykiem

2

0

4

tuńczyk

Sałatka z kuskusem kukurydzą i tuńczykiem

Śniadanie: placki bananowe (zblendowany banan i jajko)
II śniadanie: arbuz (każdy według swojego zapotrzebowania)
Obiad: kurczak z ryżem i brokułami
Podwieczorek: pieczone jabłk...

11

1

1

Śniadanie: placki bananowe (zblendowany banan i...

Nieoceniona12 to ja z rana xD

DZIEŃ 3.
Śniadanie: kanapki z tunczykiem
II śniadanie: jogurt
Obiad: pieczony kurczak z warzywami i 1/3 torebki brązowego ryżu
Podwieczorek: zblendowane mrożone owoce
Kolacja: 2...

0

0

0

DZIEŃ 3. Śniadanie: kanapki z tunczykiem II śni...

jadłospis na dziś:
DZIEŃ 1.
Śniadanie: jajecznica z jednego jajka z plastrem szynki
II śniadanie: koktajl malinowy
Obiad: zupa (bez makaronu/ryżu), sałatka z polowy szklanki ry...

11

2

7

tuńczyk

jadłospis na dziś: DZIEŃ 1. Śniadanie: jajeczn...

venaa glodowo troszke :(

Muszle nadziewane tuńczykiem

1

0

1

Muszle nadziewane tuńczykiem

Sałatka z Ryżem, Fasolą i Tuńczykiem

7

0

2

Sałatka z Ryżem, Fasolą i Tuńczykiem

Luksusowa zakaska z tunczyka /Kasia ze slaska gotuje

0

0

0

Luksusowa zakaska z tunczyka /Kasia ze slaska g...

Składniki:

krakersy
puszka tuńczyka w sosie własnym
twarożek kanapkowy
mała cebula
ogórki kiszone
kawałek ogórka zielonego
pomidor suszone z zalewy
oliwki czarne
keczup
majon...

2

0

5

Składniki: krakersy puszka tuńczyka w sosie w...

Pyszniutka sałatka z tuńczykiem

5

0

1

Pyszniutka sałatka z tuńczykiem

Rollo z tortilli z tuńczykiem

30

0

19

Rollo z tortilli z tuńczykiem

sałatka makaronowa z tuńczykiem, papryka, czerwona cebulką, ogórkiem korniszonym, natka pietruszki. Pyszna :)

1

0

0

sałatka makaronowa z tuńczykiem, papryka, cze...

Sałatka z czerwonej fasoli

Składniki:

szklanka suchej czerwonej fasoli
2 puszki tuńczyka w kawałkach w oleju
2 średnie czerwone cebule
świeży ogórek
1 pęcz...

2

0

2

Sałatka z czerwonej fasoli Składniki: szk...

Kotleciki z tuńczyka

0

0

0

Kotleciki z tuńczyka

Dzisiaj makaron pełnoziarnisty z tuńczykiem, brokułami, cukinią, szpinakiem i jogurtem naturalnym :)

25

11

6

Dzisiaj makaron pełnoziarnisty z tuńczykiem, br...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Drugie śniadanie ;-) wrap z tuńczykiem :-D placek posmarowany jogurtem naturalnym, tuńczyk, salata i cebula :-D

7

0

0

Drugie śniadanie ;-) wrap z tuńczykiem :-D plac...