twist
na Zszywacz.pl
Polecamy
45
3
15
20 minut hula hop i 3 *10 powtórzeń russian twi...
agnieszkab275 cZy mozna wykonywać te cwiczenia przy dyskopati ?
polita123 nie wiem nie potrafię Ci odpowiedzieć
5
4
1
twist
Trening zaliczony;-) Dzisiaj było: Unoszenie po...
konto-usunięte A dodasz tez jakie cwiczenie po ile razy?Ja dopiero zaczynam walczyc :)
Calineczka_ Super! Oby tak dalej :)
3
2
3
No no no;) trening był krótki ale za to jaki in...
Calineczka_ Super, dawaj z siebie wszystko :) Ja w weekendzik przerwa i w tygodniu znów zaczynam działać coś ...
2
6
0
los treningos zaliczony... boli jak nigdy dotą...
polita123 bardziej niż o pupę chodzi mi o zagubienie brzuszka po ciąży... dużo nie ma ale trochę zostało
![Papierowa śnieżynka "świderek" / Twisted paper snowflake](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0636/thb_4110.jpg "Papierowa śnieżynka "świderek" / Twisted paper snowflake")
7
5
7
Russian twist z obciążeniem, świetne ćwiczenie ...
piratka24 też lubię to ćwiczyć tylko ja ćwiczę z 3kg hantelkiem :)
IntoxicatedBug ćwiczenia na talie a konkretniej na poszerzenie talii :)
