wagi

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag wagi

1

3

Eve Ensler - Monologi waginy. Zbiór opowieści ...

Mia141
Mia141 * LINK DO MOJEGO CHOMIKA: http://chomikuj.pl/Forsaken13/Ksi*c4*85*c5*bcki

Polecamy

KarolinaMilcz

KarolinaMilcz

Wrocław

Obserwują 0

dietmania

dietmania

Obserwują 1

WerbenaI

WerbenaI

Dalekobierzne

Obserwują 858

Ampuleczka

Ampuleczka

Gda

Obserwują 497

2

2

wagi

Po 3 tygodniach zapieprzania na siłowni zero ef...

BroadSmile
BroadSmile nie dziw sie,ze nie masz efektow jesli nie trzymalas diety, nie ma co myslec nawet ze moglyby jak...
hejkaokejka
hejkaokejka niestety te zle nawyki żywieniowe potrafią zepsuć efekty całego treningu,czyli cały wysiłek na ni...

10

12

Dzień 14. Mija drugi tydzień, a na wadze -2 kg....

monikatbg
monikatbg wykup karnet na silke. mnie to motywuje do systematycznego chodzenia, no bo przeciez kasa juz wyd...
silv3r
silv3r powinnaś być zadowolona

1

9

Czy to dobry trening na utratę wagi ? ^^

paula2505
paula2505 Polecam 30-sto dniowe wyzwanie z mel b na YouTube, sa kilkudziesięcio minutowe treningi na każdy ...

13

0

wagi

No... po wielu momentach depresji, braku czasu ...

kot20
kot20 Paula_pola, ja też dorzucę parę groszy i powiem, co myślę. Ja schudłam tylko 8 kg, ale potem prze...

3

0

Hej Zszywkowiczki :) Jako że wakacje zbliżaj si...

darthani11
darthani11 Zumba jest dobrym pomysłem. Do tego dorzucić bieg lub skakankę, zdrowe odżywianie i dużo wody.
BarcA_cimA_1O
BarcA_cimA_1O Dołączam do pytania :D
buuu1234
buuu1234 Jeżeli jesteś osobą początkująca polecam 30-dniowe wyzwanie Mel B ;) pozytywna osobą treningi z n...

3

2

Dzień 0: Zaczynamy! Tradycyjnie od jutra, ale d...

sweet007
sweet007 Powodzenia!
Nissince
Nissince powinnaś co najmniej z 1400 kcal jeść
Edziuchna27
Edziuchna27 powodzenia;)

1

0

Dziś o Jedzeniu. Tłusty Czwartek to nagle święt...

ZuLaczek
ZuLaczek Mam pytanko,jak często będą pojawiały sie wpisy,bo właściwie to nie wiem czy się poddałaś czy pop...

3

10

zna ktoś dobre sposoby na zrzuceniu z wagi 15 k...

misbehavee
misbehavee Nie da się szybko i skutecznie.. Jak za szybko się schudnie to efekt jojo gwarantowany. Maksymaln...
cynamoonowa
cynamoonowa koniecznie wylicz sobie PPM i CPM (podstawowa przemiana energii i całkowita przemiana energii). N...

1

0

Konkurs na fb już czeka ❤️ Do wygrania supleme...

Ampuleczka
Ampuleczka https://www.facebook.com/BrzuchSieSamPlaskiNieZrobi/photos/a.590460910972251.1073741826.590457437...