ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

wide

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag wide

Składniki na 2 porcje: - 60g odżywki białkowej czekoladowej - 50g masła orzechowego - 150g mleka kokosowego, migdałowego lub krowiego - 75g jogurtu naturalnego - 10g gorzkiej ...

3

0

0

Składniki na 2 porcje: - 60g odżywki białkowe...

Polecamy

fitmixpl

fitmixpl

Warszawa

Obserwują 1 772

Claudinita

Claudinita

zakątek

Obserwują 52 090

Kllara

Kllara

Obserwują 507

edzial

edzial

....

Obserwują 1 587

Lil podczas przerwy w nagrywaniu wideo Amazona TheLastTycoon. Lily wciela się w rolę Celii Brady

5

0

0

Lil podczas przerwy w nagrywaniu wideo Amazona ...

Podziubane (widelcem) truskawki w jogurcie naturalnym :) i kolejna Agata Christie ;)

7

1

0

wide

Podziubane (widelcem) truskawki w jogurcie natu...

megusta92 Podziubane najlepsze.♡

Jedzonko

Okładka Jedzonko

idealne pełnoziarniste nale...

Keto batoniki kokosowo-orze...

Fondant kajmakowy babeczki ...

Sałatka z brokułami

Milky Way bez pieczenia. Sk...

Obserwuj tablicę

Dietetyczne placki kokosowo-twarogowe
Składniki (na 8 sztuk):
250 g twarogu chudero
5 łyżek wiórek kokosowych
4 łyżki mąki kukurydzianej
5 tabletek stewii
1 jajko
olej kokosowy ...

104

5

81

Dietetyczne placki kokosowo-twarogowe Składniki...

madziejson a żytnia? nada się? :)

iskierka343 robilam okropnie smakuja

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Składniki:
✔100g płatków owsianych
✔80g odżywki białkowej
✔50g masła orzechowego
✔3 jajka
✔100ml mleka
✔40g rodzynek
✔20g kakao niskosłodzonego
✔Pół banana
✔10g wiórków ...

2

0

1

Składniki: ✔100g płatków owsianych ✔80g odżyw...

Kruche ciasto owsiane z domowym musem malinowo-truskawkowym i twarogiem!!! Lista zakupów (12 sztuk): Płatki owsiane-1 szklanka, Mąka pszenna pełnoziarnista- 1 szklanka, Orzechy ...

12

3

10

wide

Kruche ciasto owsiane z domowym musem malinowo-...

mmk611 moge wziac inna mąke? ;)

Sparco ciasto obłędnie pyszne :)

Placki twarogowo-marchewkowe
Składniki (na 10 sztuk):
250 g twarogu chudego
2 średnie młode marchewki
2 średnich jajka
6 łyżek mąki owsianej (kukurydzianej, żytniej, pszennej, k...

30

0

25

Placki twarogowo-marchewkowe Składniki (na 10 s...

Składniki na tortownicę 18cm:

1. Biszkopt:

3 jajka
3/4 szklanki cukru
1 i 1/2 łyżeczki octu
1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/3 szklanki mąki pszennej
1/3 szklanki mąki ...

3

0

1

Składniki na tortownicę 18cm: 1. Biszkopt: 3 ...

Naleśniki z twarogiem

Składniki na naleśniki (4 sztuki)
✔ 2 jajka
✔ pół szklanki mleka
✔ 1 łyżka skrobi kukurydzianej
✔ szczypta soli

Składniki na nadzienie:
✔ 250g twarogu
✔ ...

1

0

2

wide

Naleśniki z twarogiem Składniki na naleśniki (...

Wykałaczki do przekąsek "Mewy".

7

0

1

Wykałaczki do przekąsek "Mewy".

Składniki
1 banan
1 jabłko
2 jajka
⅓ szklanki płatków owsianych (50 g)
¼ łyżeczki cynamonu
szczypta soli
2 łyżeczki oleju kokosowego

Przygotowanie
Banan obrać, pokroić na kawał...

3

0

2

Składniki 1 banan 1 jabłko 2 jajka ⅓ szklanki p...

Składniki na ciasto kruche:

3 żółtka
30 g cukru pudru
pół łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii (lub pół opakowania cukru wanilinowego, około 8g)
150 g m...

4

0

4

Składniki na ciasto kruche: 3 żółtka 30 g cukr...

Bakłażany zapiekane z kiszoną kapustą i suszonymi grzybami

Składniki

2 bakłażany średniej wielkości (każdy o wadze około 35 dag)
3/4 kg kiszonej kapusty
1 cebula średniej wiel...

5

0

3

Bakłażany zapiekane z kiszoną kapustą i suszony...

tarta z truskawkami <przepis>: Ciasto: 200g mąki 1jajko 100g masła 4 łyżki cukru 1. Siekamy margarynę i ucieramy z cukrem 2. Dodajemy mąkę, dokładnie mieszamy (najlepiej d...

1

0

1

tarta z truskawkami <przepis>: Ciasto: 20...

Pyszny omlet
Składniki:
dwa jajka
3-4 łyżki mleka
1/3 krążka camemberta light
pół pomidora
bazylia, oregano (najlepiej świeże)
sól, pieprz
tłuszcz do smażenia ,u mnie olej koko...

15

0

17

Pyszny omlet Składniki: dwa jajka 3-4 łyżki mle...

Domowy paprykarz
Składniki:
1 woreczek ugotowanego białego ryżu
2 wędzone makrele
1 słoiczek koncentratu pomidorowego (200g)
1 łyżka ketchupu
1 duża cebula
2 marchewki
1 pietrus...

0

0

3

Domowy paprykarz Składniki: 1 woreczek ugotowan...

Smażony panierowany camembert

Składniki dla dwóch osób:
2 serki camembert naturalny 120 g
1 duże jajko
kilka łyżek bułki tartej
olej do smażenia

Wykonanie:
W jednym naczyniu r...

3

0

2

Smażony panierowany camembert Składniki dla dw...

Sernik Prince Polo
forma 20x 20 cm na dolnej krawędzi, 24x 24 cm na górnej krawędzi

składniki na spód:
- 280 g czekoladowych kruchych ciastek
- 100 g roztopionego masła

Piekar...

4

0

12

Sernik Prince Polo forma 20x 20 cm na dolnej kr...

Składniki na ciasto kruche:

3 żółtka
30 g cukru pudru
pół łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii (lub pół opakowania cukru wanilinowego, około 8g)
150 g m...

177

1

145

Składniki na ciasto kruche: 3 żółtka 30 g cukr...

klauduusiax3 Najlepsze ciasto swiata <3 Mój patent na szybkie ogarnięcie galaretki - dodajcie mrożone owoce...

szukasz treningu na pośladki? fit-mix.pl

29

0

9

szukasz treningu na pośladki? fit-mix.pl