work

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag work

Polecamy

insentia

insentia

gh

Obserwują 149

kyliezlee

kyliezlee

Obserwują 71

SFD

SFD

Warszawa

Obserwują 792

Thetruthihate

Thetruthihate

Obserwują 1 194

7

2

work

DZIEŃ 12: Jakie ćwiczenia na zrzucenie niepotrz...

carolinka17
carolinka17 a owsze sa są nie od razu oczywiście ale ja już od stycznia tak cos sobie ćwiczę więc powiem szcv...
dreamfree77
dreamfree77 Bieganie, NAJLEPSZE !

4

1

14 minute ABS workout - ćwiczenia na mięśnie br...

konto-usunięte
konto-usunięte może ten dla zaawansowanych? Ja bardzo lubie ten zestaw, a właściwie podziele ćwiczen na 3 rundy :)
lupka15
lupka15 ja też ćwicze ten zestaw :)

1

3

Świetne cardio ! Proste ćwiczenia a jak męczą :...

konto-usunięte
konto-usunięte kiedyś sobie to ćwiczyłam, bardzo fajne :D

0

5

<3

14

1

Ja już po swoich ćwiczeniach czyli bieganiu, a ...

malenstwo07
malenstwo07 a jak efekty biegania?:D działa na uda i brzuch?:) też zaczęłam biegać;) na razie po 2,5 km:)

1

1

:33333

konto-usunięte
konto-usunięte dokładnie, dla takich efektów WARTO

2

6

</3

konto-usunięte
konto-usunięte czemu </3? ?