Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

workout

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag workout
Dzień 17 z 70 wyzwanie Mel B. Dzisiaj dałam z siebie 100%, na prawdę niesamowicie miło mi się ćwiczyło. Nowe ćwiczenia były świetne. Także jestem zadowolona bardzo. Dzisiejsze ć...

1

1

Dzień 17 z 70 wyzwanie Mel B. Dzisiaj dałam z s...

ewelina12576
ewelina12576 Bardzo lubię Jillian :) Kilka razy ćwiczyłam i daje wycisk! :D Ja dzisiaj 95% ale jestem bardzo z...

Polecamy

tonina94

tonina94

szczucin

Obserwują 136

Zobacz profil
rebellious_girl

rebellious_girl

Radom

Obserwują 2 324

Zobacz profil
7mika7

7mika7

Sappemmer

Obserwują 2 763

Zobacz profil
imposible12

imposible12

Obserwują 84

Zobacz profil
Rihanna Butt Workout

0

3

Rihanna Butt Workout

Cześć Dziewczyny ;) Mam do Was pytanie. Co jeść przed i po treningu? Na ogół jem na co najmniej 1,5 h przed. Dodam,że ćwiczę bardzo ciężko,dosłownie leje się ze mnie.

4

2

workout

Cześć Dziewczyny ;) Mam do Was pytanie. Co jeść...

inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje chcesz chudnąc czy się tylko rzeźbić ? u mnie na zszywce przykładowe boxy na redukcje, ja jem po ...
Zobacz wszystkie komentarze (4)

Fit, Sport

Motywacja :) *** *** .... Bierzemy się za trening! ✔ .... 14.06 i powrócił cellulit Do przodu! ❤️❤️❤️
Obserwuj tablicę
xxx

1

16

xxx

martulasek111
martulasek111 wręcz bym rzekka... całkiem sexy :)
Ćwiczenia na brzuch. Mi jakoś specjalnie w kość nie dały. Może dlatego, że nie dałam rady zrobić ostatniego ćwiczenia, ale i tak polecam.

0

3

Ćwiczenia na brzuch. Mi jakoś specjalnie w kość...

Dzień 9 z 70 wyzwanie Mel B Dzisiaj trening poszedł jakoś ciężko, nie to ze nie miałam motywacji, ale jakoś słaba byłam. Dzisiejsze ćwiczenia: - Rozgrzewka z Mel B - Trening ram...

0

0

workout

Dzień 9 z 70 wyzwanie Mel B Dzisiaj trening pos...

Ćwiczenia na pupę, boli, ale tak ma być :) Dzisiaj pierwszy raz wypróbowałam i gorąco polecam :)

0

19

Ćwiczenia na pupę, boli, ale tak ma być :) Dzis...

Ćwiczenia na nogi. Dają popalić.

0

13

Ćwiczenia na nogi. Dają popalić.

Hej! Jakie ćwiczenia polecacie na tego typu wałki pod zapięciem od stanika? :)

9

1

workout

Hej! Jakie ćwiczenia polecacie na tego typu wał...

Zobacz wszystkie komentarze (9)
super**

2

0

super**

Elwisek
Elwisek gdzie kupić takie legginsy? ;)
helena23
helena23 gdzie kupila pani takie legginsy?
6 dzień z 70 wyzwanie Mel B. Dzisiaj po wczorajszym treningu pojawiły się zakwasy w nogach, ale mimo to dałam radę i wytrwałam. Dzisiaj trenowałam: - Rozgrzewka z Mel B - Trenin...

0

6

6 dzień z 70 wyzwanie Mel B. Dzisiaj po wczoraj...

lato :'(

0

10

lato :'(

Bieganie dla początkujących, bez kondycji :) 2 dni już za mną ;)

1

16

Bieganie dla początkujących, bez kondycji :) 2...

jagoda940
jagoda940 Ja zaczynam jak tylko uda mi się wstrzelić w pogodę i nie będzie padać jak ja będę miała czas. :)...
still progress

0

0

still progress

Moje kocie oczka z dodatkami 3D :)

0

0

Moje kocie oczka z dodatkami 3D :)

Jillian Michaels: Shred it With Weights Workout- Level 1

0

1

Jillian Michaels: Shred it With Weights Workout...

25 Minute Kettlebell Tabata Workout for Fat Burning and Strength

0

0

25 Minute Kettlebell Tabata Workout for Fat Bur...

Big A$$ Kettlebell BOOTY Workout | Strength Training + Tabata

0

0

Big A$$ Kettlebell BOOTY Workout | Strength Tra...

At Home Kettlebell workout 20 min by Natalie Yco 200-250 Calories

0

0

At Home Kettlebell workout 20 min by Natalie Yc...

Solidny trening z rana a wieczorkiem 10 min z Tiffany Rothe ! :)

0

0

Solidny trening z rana a wieczorkiem 10 min z T...