workout i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

9

0

7

nogi!

Polecamy

san_dra

Opole

Obserwują 3 420

Zobacz profil

K_WE_A

Obserwują 266

Zobacz profil

merasis

Warszawa

Obserwują 22 332

Zobacz profil

fiteria

Kraków, Poland

Obserwują 1 792

Zobacz profil

The BEST Stretches for Chilling Out | Cocktail Dress Series

1

0

The BEST Stretches for Chilling Out | Cocktail ...

30-dniowe wyzwanie treningowe. Czytaj więcej na: fit-mix.pl

18

6

3

workout

30-dniowe wyzwanie treningowe. Czytaj więcej na...

fitmixpl Znajdziesz tutaj: https://www.facebook.com/events/439952772827818/

goldpunk spokoju, chodziło mi o to że bylibyscie bardziej wiarygodni. na tej str będzie wrzucac treningi c...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

0

2

...

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

9

0

6

...

5

1

3

workout

...

azocha nienawidziłam tego słowa! te ćwiczenia były dla mnie straszne :) a teraz... uwielbiam! ;) ;)

3

0

3

...

3

0

4

...

3

1

3

workout

...

BellaRose Mi 6 nie bardzo wychodzi . To znaczy nie, może inaczej się wysłowie . Ja nie daję rady tego zrobi...

3

0

6

...

Dla każdego!! Wstajemy z kanapy i do dzieła! ;p

25

23

11

Dla każdego!! Wstajemy z kanapy i do dzieła! ;p

domimisiak03 To niesprawiedliwe ja mam na imię Braiana,a na nazwisko Przybylska;( Czas umierać:)

Zobacz wszystkie komentarze (23)

2

0

1

Brokułowe pùree

8

0

6

...

Podsumowanie 5.08.15 bieg: dystans7.39 czas36:46 kalorie471 100%zdrowo woda3l

10

17

1

Podsumowanie 5.08.15 bieg: dystans7.39 czas36:4...

Zobacz wszystkie komentarze (17)

FBW – Full Body Workout – trening całego ciała – trening dla początkujacych?

4

0

FBW – Full Body Workout – trening całego ciała ...

INSTAGRAM: K_WE_A <---- PRZEPIS A wy co dziś mieliście na śniadanie? ;3 Śliwkowo-czekoladowa jaglanka

3

6

1

INSTAGRAM: K_WE_A <---- PRZEPIS A wy co dziś...

K_WE_A PRZEPIS NA INSTAGRAMIE : K_WE_A :) zapraszam

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Jak wam idzie? chwalcie sie postępami w komentarzu W końcu w domu i można wrócić do regularnych ćwiczeń

7

12

0

Jak wam idzie? chwalcie sie postępami w komenta...

charlotte111 i pomagaja ? pytam vi nie widze przed zmiana

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Ktoś z was ćwiczy na pośladki? Co ćwiczycie? Jakie ćwiczenia wykonywać żeby uzyskać efekt jak na zdjęciu? :) Piszcie ;)

13

22

7

Ktoś z was ćwiczy na pośladki? Co ćwiczycie? Ja...

KamiKamka przysiady...sprwdziłam na sobie :) tylko musisz co 3 dni robić dzień przerwy i każdego dnia dodaw...

Zobacz wszystkie komentarze (22)

Już miesiąc ćwiczę Skalpel. Nigdy tyle nie wytrzymałam. Widzę że ciało zrobiło się bardziej jędrne i mocniejsze. W sobotę ważenie i mierzenie cm :)

33

11

8

Już miesiąc ćwiczę Skalpel. Nigdy tyle nie wytr...

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Dzisiejszy trening odrobiony!Był 56 minutowy trening fitness blender + MC legs i jeszcze Slim calves Rebeci ♥ A jak tam u was?

3

4

2

Dzisiejszy trening odrobiony!Był 56 minutowy tr...

andzia07 tez wole ich treningi niż Chodakowskiej ;) Ewy treningi są za bardzo monotonne, a ich wg mnie świ...

Zobacz wszystkie komentarze (4)