wst i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

mimo, ze miesiąc równy nie minął - wstawiam
Chyba po to żeby się zmotywować bo mam wrażenie,że jest gorzej ;_;
Różnica 3kg/msc
Działam dalej (Y)

11

19

0

mimo, ze miesiąc równy nie minął - wstawiam Chy...

CiagleNaDiecie Uważam że pupa ładnie do góry poszła :)

Zobacz wszystkie komentarze (19)

Polecamy

mufinowa

Obserwują 35

Zobacz profil

dirgela

Rzeszów

Obserwują 2 445

Zobacz profil

Pumpkin666

Katowice

Obserwują 1 921

Zobacz profil

Pakamera_pl

Warszawa

Obserwują 12 607

Zobacz profil

30 dni z przysiadami ..

Powyżej znajduje się twój plan działania. Prawie każdy dzień zakłada robienie przysiadów, ilość podana jest w kwadratach - te kratki, w których widniej...

8

1

6

30 dni z przysiadami .. Powyżej znajduje się ...

Sweetgirl1999 a czy te ćwiczenia wyszczuplą uda, czy staną się one bardziej masywne? chyba że to kwestia indywi...

Donaty bananowe z dodatkiem czekolady ♥♥♥ Składniki: 100g cukru pudru trzcinowego, 1 opakowanie suszonych drożdży , 250ml letniego mleka, 500g mąki tortowej, 200g stopionego mas...

13

0

11

wst

Donaty bananowe z dodatkiem czekolady ♥♥♥ Skład...

Ostatni udało mi się także zdobyć książkę "Życie i śmierć" Stephenie Meyer. Ktoś może już czytał? Warta przeczytania?

Od dnia, w którym Beaufort Swan przeprowadza się...

3

2

Ostatni udało mi się także zdobyć książkę "...

klaudynka_213 ma ktos pdf?

elizkawwo Beznadzieja, jedna z zszywkowiczek mi wysłała pdf . Nie mogę przebrnąć, dla mnie żenada. Ona tylk...

Likier Monte

W życiu nie chodzi tylko o to, żeby się ubzdryngolić. Oczywiście dobrym destylatem pogardzić nie pogardzę, bo czemu? Są jednak dni, w których nie chce się być cham...

17

0

7

Likier Monte W życiu nie chodzi tylko o to, że...

Zdrowy styl życia to nie żadna dieta, albo chwilowa zmiana nawyków żywieniowych, czy sytuacja, w której cały tydzień nic nie robisz, siedzisz w domu, a w weekend wybierzesz się ...

11

0

wst

Zdrowy styl życia to nie żadna dieta, albo chwi...

nie poddawaj się :) wstań, popraw koronę i zasuwaj :) :D

5

0

1

nie poddawaj się :) wstań, popraw koronę i zasu...

Wstępny szkic do portretu autora bloga DIY raddiy.pl, coś do poprawy rzuca Wam się w oczy??? Nie przypomina siebie, wiem ^^

4

7

0

Wstępny szkic do portretu autora bloga DIY radd...

Mila1216 To ktoś konkretny?

Zobacz wszystkie komentarze (7)

2

0

wst

Wstępny szkic do portretu autora bloga DIY radd...

Laurelka ślicznie <3

3

0

Wstać-->przetrwać-->iść spać <3

Szyszki z krówek i irysów

Składniki:
20 dag krówek
20 dag irysów
120 g masła
100 g ryżu preparowanego

Sposób wykonania:

W garnuszku z grubym dnem umieścić masło. Podgrzać i ...

4

0

9

Szyszki z krówek i irysów Składniki: 20 dag k...

Czas na DETOX... Oczyszczamy nasze ciałko z toksyn!!! Detox to nic innego jak oczyszczenie organizmu z toksyn. Szczególnie poleca się to przy odchudzaniu. Nie trzeba jednak wyda...

5

0

Czas na DETOX... Oczyszczamy nasze ciałko z tok...

Makaron z serem po amerykańsku :) NAJPROSTSZE DANIE NA ŚWIECIE♥♥♥
Makaron z serem po amerykańsku :) Składniki: 110 g masła, niesolonego, około 340 gramów drobnego makaronu (maca...

6

0

6

Makaron z serem po amerykańsku :) NAJPROSTSZE D...

3

0

Jak Ci nie wstyd???

– Mare Molly Barrow, urodzona siedemnastego listopada 302 roku Nowej Ery, córka Daniela i Ruth Barrowów – recytuje z pamięci Tyberiasz, streszczając moje życie. – Nie masz zawod...

2

22

4

– Mare Molly Barrow, urodzona siedemnastego lis...

myszka19221 Poproszę również ;* [wyświetl email]

Kamya09 poproszę: [wyświetl email]

Valendovska Jeżeli ktoś posiada PDF to poproszę i z góry dziękuję! [wyświetl email]

Zobacz wszystkie komentarze (22)

Kolorowa sałatka
Sałatka wymyślona na poczekaniu, po oględzinach zawartości lodówki. Inspiracją był znaleziony kiedyś dawno temu i wpisany do zeszytu przepis na złocistą sałatkę...

5

0

3

Kolorowa sałatka Sałatka wymyślona na poczekani...

Kamikaze

Składniki:
1½ Wódka
1 Cointreau (Triple Sec)
1 Sok z limonki

Naczynie do przygotowania:
shaker na lodzie

Naczynie do podania:
schłodzony kieliszek koktajlowy

Przygo...

1

0

Kamikaze Składniki: 1½ Wódka 1 Cointreau (Trip...

KUKUŁÓWKA :)

Składniki:
0,5 l wódki (spirytus, jeżeli lubimy mocny alkohol),
30 dag kukułek,
woda, której ilość zależy od tego, jak mocny trunek chcemy mieć.

Sposób przygotowa...

1

0

1

KUKUŁÓWKA :) Składniki: 0,5 l wódki (spirytus,...

Przekładany sernik z truskawkową galaretką
[blacha o wymiarach 25 cm na 37 cm]

Składniki:

Biszkopt kakaowy:
3 duże jajka rozmiar L
1/2 szklanki cukru
1/2 szklanki mąki pszenne...

2

0

4

Przekładany sernik z truskawkową galaretką [bla...

0

wst

mimo, ze miesiąc równy nie minął - wstawiam Chy...

mufinowa

dirgela

Pumpkin666

Pakamera_pl

30 dni z przysiadami .. Powyżej znajduje się ...

wst

Donaty bananowe z dodatkiem czekolady ♥♥♥ Skład...

Coś dobrego

Ostatni udało mi się także zdobyć książkę "...

Likier Monte W życiu nie chodzi tylko o to, że...

wst

Zdrowy styl życia to nie żadna dieta, albo chwi...

nie poddawaj się :) wstań, popraw koronę i zasu...

Wstępny szkic do portretu autora bloga DIY radd...

wst

Wstępny szkic do portretu autora bloga DIY radd...

Wstać-->przetrwać-->iść spać <3

Szyszki z krówek i irysów Składniki: 20 dag k...

Czas na DETOX... Oczyszczamy nasze ciałko z tok...

Makaron z serem po amerykańsku :) NAJPROSTSZE D...

Jak Ci nie wstyd???

– Mare Molly Barrow, urodzona siedemnastego lis...

Kolorowa sałatka Sałatka wymyślona na poczekani...

Kamikaze Składniki: 1½ Wódka 1 Cointreau (Trip...

KUKUŁÓWKA :) Składniki: 0,5 l wódki (spirytus,...

Przekładany sernik z truskawkową galaretką [bla...

B085 Bluzka z wstawkami. Ecru