wyzwania i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

minęły 3 tygodnie nowego roku :) a jak tam wasze postanowienia? Parę porad po kliknięciu w zdjęcie ;)

3

2

0

minęły 3 tygodnie nowego roku :) a jak tam wasz...

Tynka_a u mnie super! moim postanowieniem bylo schudnąć troszkę ii się udało! 5 cm w dół na pasku :D i mi...

Polecamy

MargoSeila03

Słupca

Obserwują 684

Zobacz profil

Pumpkin666

Katowice

Obserwują 1 921

Zobacz profil

ooomisiaooo

śląskie

Obserwują 18

Zobacz profil

_aniamala_

...

Obserwują 416

Zobacz profil

Hej dziewczyny! Jak u was z treningami? Mój dzisiejszy zaliczony! Jestem z siebie max dumna! :D Zrobiłam pośladki i brzuch z Mel B, boczki z Tiffany, wewnętrzną stronę ud z Niko...

46

16

7

Hej dziewczyny! Jak u was z treningami? Mój dzi...

Zobacz wszystkie komentarze (16)

Cześć i czołem. Witam Was w tą piękną niedzielę :)
Dziś postanowiłam, że przedłużę moje wyzwanie bez spożywania słodyczy. Bo czemu nie?
Jestem już na 13 dniu, ale postanowiłam...

15

3

wyzwania

Cześć i czołem. Witam Was w tą piękną niedzielę...

fasia857 Szczerze to mój rok zaczął się tragicznie. Na początku miałam katar, a jak się z niego wyleczyłam...

Motywacja w formacie A0:):) czyli arkusz z moimi 30dniowymi wyzwaniami powieszony w centralnym miejscu pokoju:)jak wszyscy to zobaczą.....wtedy już sie nie wycofam :) no bo prz...

3

1

0

Motywacja w formacie A0:):) czyli arkusz z moim...

samisobie dziś zaczynasz? :D

Cześć! :)
Jak co roku każda z nas ma postanowienia, których nie łatwo jest dotrzymać. "Schudnę! Będę trzymała dietę i wybiorę siłownię!" Znane Wam, prawda?
W tym rok...

27

8

6

Cześć! :) Jak co roku każda z nas ma postanowi...

Zobacz wszystkie komentarze (8)

NIEDZIELA – WTOREK
Słońce spotyka się z Marsem.

Osoba z Wtorku, która lubi wyzwania i walkę, staje się w tym związku wykonawcą poleceń swego partnera. Często jednak musi brać s...

1

0

wyzwania

NIEDZIELA – WTOREK Słońce spotyka się z Marsem....

rady dotyczące postanowień noworocznych :) (klik)

1

0

2

rady dotyczące postanowień noworocznych :) (klik)

W tym roku znów dołączam do wyzwania :) Jako, że w Polsce ludzie nie czytają autor wyzwania postanowił udowodnić, że to nieprawda. To 3 już edycja challeng'u :) w komentarz...

3

7

0

W tym roku znów dołączam do wyzwania :) Jako, ż...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Heartbeat (2016)

Uznana pani kardiochirurg zmaga się z wyzwaniami zawodowymi i swoim życiem prywatnym.

0

wyzwania

Heartbeat (2016) Uznana pani kardiochirurg zma...

3

2

0

zapraszam do kulinarnego wyzwania 2017

pysiula99 na czym polega?

ooomisiaooo kliknij w zdjęcie

Każdej z Was życzę tego w Nowym Roku. Nowy Rok nowe wyzwania, nowe szanse. JESTEŚMY GÓRĄ ! :)

Szczęśliwego Nowego 2017 Roku.

31

0

4

Każdej z Was życzę tego w Nowym Roku. Nowy Rok ...

Rozpocznij 2017 rok razem z nami!
Nowy rok to nowe wyzwania, nowe postanowienia i nowe cele do osiągnięcia.
4000 kcal w 7 dni to dobry początek!

Przygotowaliśmy dla Was plan tr...

23

4

6

Rozpocznij 2017 rok razem z nami! Nowy rok to n...

DominikaSquatsAllDay Pełny program treningowy na cały tydzień: https://centrumsportowca.pl/centrum-treningu/noworoczny...

domisku26 zaczęłam ćwiczyć od tygodnia.. jednak ćwiczę co drugi dzień. zastanawiam się czy nie przejść do ć...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Oto i jest - pierwszy dzień wyzwania - moje świeżutkie dzieciątko Saturn

5

1

0

Oto i jest - pierwszy dzień wyzwania - moje świ...

SweetSadMemory jeju śliczna *-*

13

0

9

Podejmuję się wyzwania :)

Postanowiłam stworzyć swój dzienniczek odchudzania. Jest to dla mnie dodatkowa motywacja oraz argument do trwania w postanowieniu. Każdego dnia zapisuje wszystko co jadłam, co ć...

47

15

4

Postanowiłam stworzyć swój dzienniczek odchudza...

InnaJoanna rowniez zakładam ♡♡♡ dziękuję za inspirację

Zobacz wszystkie komentarze (15)

hej dziewczyny !!
Zbliżają się święta i sylwester a z nim postanowienia noworoczne ;)
Ja od nowego roku planuje schudnąć 2.5 kg SAMEGO TŁUSCZCZU i zbudować trochę masy mięśniow...

0

17

0

hej dziewczyny !! Zbliżają się święta i sylwest...

Nieoceniona12 ja swoje postanowienia zaczęłam realizowac pewnego pięknego, lipcowego dnia...bo po co czekac na ...

Zobacz wszystkie komentarze (17)

141

2

64

wyzwania na nowy rok 2017, część 4 :)

swistaczek 38 pij drozdze: probowalam ostatnio i prawie zwymiotowalam

OnlyYoou nie masz cz2?

208

7

95

wyzwania na rok 2017 cześć 3 :)

Waytoparadise Chyba osiagnelam jus szczyt lenistwa, bo nie chce mi sie tego czytac a co dopiero robic

Zobacz wszystkie komentarze (7)

wyzwania na nowy rok 2017 :) które najgorsze ?

733

65

279

wyzwania na nowy rok 2017 :) które najgorsze ?

traveller 15, zdecydowanie.

Mikrela 50 dzisiaj robiłam, mój brat też i oboje zemdleliśmy, a później przez godzinę musieliśmy leżeć na...

inspiracjanazszywce na dzień 15.06. zostało mi do zrobienia tylko nr 29. .. nie wiem czy się za to zabiorę nawet w ty...

Zobacz wszystkie komentarze (65)

kolejny dzień za mną 8 dzień wyzwania z Mel B. Moim początkowym celem jest wytrwać miesiąc nowa sylwetka na sylwestra, byłoby wspaniale :)

9

0

7