yolo
na Zszywacz.plPolecamy
4
10
0
Mam pytanko! Chciałabym zacząć robić przysiady ...
croissant zacznij z hantlami po 4 kg, jeżeli po 3 seriach w 12 powtórzeniach będziesz czuła, że robisz to b...
MylifeMyway ja podnosze 60 kg ale to przyszlo z czasem,daj ile mozesz . nie za duzo. Na poczatek mniej,stopni...



