Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

zjedz

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag zjedz
masła do ciała TBS - jagoda i malina - do zjedzenia ;))

0

1

masła do ciała TBS - jagoda i malina - do zjedz...

Polecamy

aisakp

aisakp

Czechowice-Dziedzice

Obserwują 1 082

Zobacz profil
GosiaAM2

GosiaAM2

Koniec Świata :D

Obserwują 4 959

Zobacz profil
be_fit_and_strong

be_fit_and_st...

Obserwują 625

Zobacz profil
evialayn

evialayn

Wszystko w swoim czasie :)

Obserwują 254

Zobacz profil
dorsz z kaparami 480kcal • filet z dorsza 150g • łyżka kaparów • 3 łyżki poszatkowanych porów • fasolka szparagowa 150g • szklanka ugotowanego brązowego ryżu 140g • ząbek czosnk...

0

0

dorsz z kaparami 480kcal • filet z dorsza 150g ...

pulpet drobiowe z sosem koperkowym 560kcal • Mięsa mielonego z indyka 150g • Szklanka ugotowanej kaszy burgur 160g • łyżka orzechów włoskich • Średni pomidor 340g • czarne oliwk...

0

0

zjedz

pulpet drobiowe z sosem koperkowym 560kcal • Mi...

Zdrowe odzywianie

Okładka Zdrowe odzywianie burito z wołowiną Chłodnik hiszpański z papryki Frozen smoothies <3 Pierogi z botwinką i serem ... Wigilijna kasza jaglana
Obserwuj tablicę
PODSUMOWANIE 2 MIESIĘCY :) (zdjęcia, opisy w poprzednich postach - ZAPRASZAM!) Aktualne wymiary: Wzrost: 170cm Waga: 58kg (-4kg) Biodra: 95cm (-5cm) Talia: 67cm (-5cm) Brzuch: 8...

20

1

PODSUMOWANIE 2 MIESIĘCY :) (zdjęcia, opisy w po...

Oleksandraa95
Oleksandraa95 a biust został taki sam? jesteś moją motywacją!!!
Mamba282
Mamba282 ja jestem niższa 5 cm, ale wymiary mniej więcej podobne. Udo 52, łydka 34, biodra 86, brzuszek 84...
nika1029
nika1029 co cwiczylas?
Zobacz wszystkie komentarze (20)
Nie przepadam za daniami typu zalej i zjedz, ale czasem konieczność i leń wygrywają. W takich momentach wybieram puree ziemniaczane Knorra. O dziwo jest naprawdę smaczne we wszy...

0

0

Nie przepadam za daniami typu zalej i zjedz, al...

Dzień 18. 18 dni bez słodyczy dla takiego słodyczoholika graniczy z cudem...A jednak się udało! No, ale niestety od wczoraj bardzo męczy mnie chęć zjedzenia czekolady, dziś w sz...

4

12

zjedz

Dzień 18. 18 dni bez słodyczy dla takiego słody...

weronaz
weronaz 21 dni bez slodyczy i nawyk juz jest:) niedlugo bedziesz omijacbte regaly w sklepie i sama po cz...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
jagielnik oreo

0

4

jagielnik oreo

“Niektóre rzeczy trzeba robić codziennie. Zjedzenie siedmiu jabłek w sobotę wieczorem zamiast jednego dziennie, to nie to samo” Jim Rohn

0

2

“Niektóre rzeczy trzeba robić codziennie. Zjedz...

macie to uczucie po intensywnym treningu ze macie ochote zwymiotowac ? czy to przez przetrenowanie czy przez te slodkie ciasteczka wczesniej zjedzone...? czy jesli prawie w o...

0

2

zjedz

macie to uczucie po intensywnym treningu ze mac...

Pyszne, szybkie, idealne do kawy lub herbaty, a nawet do zjedzenia we dwoje Emotikon wink W środek możecie włożyć dowolne owoce lub z nich zrezygnować - MIGDAŁOWE CIASTO Przepis...

0

3

Pyszne, szybkie, idealne do kawy lub herbaty, a...

Pyszne, szybkie, idealne do kawy lub herbaty, a nawet do zjedzenia we dwoje Emotikon wink W środek możecie włożyć dowolne owoce lub z nich zrezygnować - MIGDAŁOWE CIASTO Przepis...

0

0

Pyszne, szybkie, idealne do kawy lub herbaty, a...

part 2 placek - już gotowy do zjedzenia + zielona herbata z pigwa, granatem :)

3

1

part 2 placek - już gotowy do zjedzenia + zielo...

Madziaaxc
Madziaaxc dałabys przepis? z gory dziękuje
Madziaaxc
Madziaaxc przepraszam juz mam nie zauwazyłam poprzedniego jpg
Ćwiczenia zaliczone, tylko jeden pączek zjedzony- jestem z siebie dumna :D A jak tam u Was?

0

8

Ćwiczenia zaliczone, tylko jeden pączek zjedzon...

Donuty z kaszy jaglanej :) Pyszne i zdrowe! A jak tam u Was tłusty czwartek? Ile pączków zjedzonych?

0

1

Donuty z kaszy jaglanej :) Pyszne i zdrowe! A j...

Dziś o Jedzeniu. Tłusty Czwartek to nagle święto narodowe, paczki śnią się niektórym już kilka dni przed, ale ty postanowiłaś przejść na dietę, i nie możesz sobie pozwolić nawet...

1

0

Dziś o Jedzeniu. Tłusty Czwartek to nagle święt...

ZuLaczek
ZuLaczek Mam pytanko,jak często będą pojawiały sie wpisy,bo właściwie to nie wiem czy się poddałaś czy pop...
Szczupłą osobę łatwiej porwać. Bądź bezpieczny! Zjedz ciastko!

0

1

Szczupłą osobę łatwiej porwać. Bądź bezpieczny!...

Zjedz gdy ..... :D

10

15

Zjedz gdy ..... :D

Kasia17
Kasia17 Kinder niespodzianki są super, a mam 21 lat :D
Kojotek
Kojotek każdy daje to co lubi, ja bym dała to swojemu facetowi i na pewno by się ucieszył ;-) nie mamy po...
Zobacz wszystkie komentarze (10)
Zaraz zabieram się za metamorfozę, to będzie dobry poniedziałek, a to dlatego, że się jeszcze nie skończył! Dlatego nie tracimy czasu, zabieramy się za trening :-D Musze przyzna...

5

0

Zaraz zabieram się za metamorfozę, to będzie do...

Zobacz wszystkie komentarze (5)
Moja mała przemiana. Potrzebuję motywacji.. Swoją drogą strasznie wstydziłam się dodać tutaj swoje ciało, zamazałam ile się dało.. trwało to od sierpnia do połowy grudnia, z nie...

67

11

Moja mała przemiana. Potrzebuję motywacji.. Swo...

Mmoncia
Mmoncia gratulacje !;-)
Oik
Oik Pięknie !
Zobacz wszystkie komentarze (67)
Domowej roboty ciasteczka proteinowe, idealne do zjedzenia po treningu <3 Przepis po kliknięciu w zdjęcie, zapraszam :)

0

7

Domowej roboty ciasteczka proteinowe, idealne d...