znowu
na Zszywacz.pl
Polecamy
![Witam wszystkich ;] Postanowiłam, że może zrobię na zszywce swój mini profil odchudzania. Będę tu wrzucać trochę porad, przykłady posiłków no i ogólnie motywację ;]
Jak Wam mija...](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0501/thb_4635.jpg "Witam wszystkich ;] Postanowiłam, że może zrobię na zszywce swój mini profil ...")
5
15
0
Halo halo :) Co myślicie o moich nogach? zaczyn...
Assegai ja polecam wyzwanie miesieczne na posladki (przysiady)- te co tu na zszywce sie przewijalo czesto...
XxxkarolinaxxX A ja polecam rower (może być stacjonarny) :) I kg lecą w dół i nóżki są smuklejsze :)! Powodzenia !
Oleksandraa95 mam identyczne nogi i to jest tragedia. rowerek stacjonarny pomoże ? jak i ile ćwiczyć na super ...
