Obserwuję 4 tablice
Moje tablice obserwuje 31 osób
Moje tablice obserwuje 31 osób
Obserwuję 4 tablice
Moje tablice obserwuje 31 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek
Moje tablice obserwuje 31 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek
463
4
289
ćwiczenia na pośladki
katk5341 jak na bryczesy to biere;DD
skromna_by ja po ćwiczeniach bardziej rosnę :( ale ratuje się dietą :)
395
4
205
...
Zuuzkaa Dodałabym do tego jeszcze przysiad z wypadem w tył, przysiad z unoszeniem raz lewej, raz prawej n...
konto-usunięte burpees zabija! Jak już robić burpees (po polsku krokodylki) to z ogniem! Czyli razem z pompką i ...
Paula18072002 Ja lubię burpees hahaha jakoś nie sprawia mi dużej trudności :D
163
11
108
wyzwanie na boczki :)
Lilieen warto w codzienny trening wkrecic skrętoskłony :) nie zaszkodzą a mogą pomóc :)
