ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Workout

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 97 zszywek

Obserwuj tablicę

689

Obserwuję 9 tablic
Moje tablice obserwuje 145 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 9 tablic
Moje tablice obserwuje 145 osób
Tę tablicę obserwuje 20 osób
Tablica zawiera 97 zszywek

;) ;)

14

0

7

;) ;)

20

0

2

...

Śliczny brzuszek :)

9

0

1

Śliczny brzuszek :)

Dzień dobry! :D

23

5

6

Dzień dobry! :D

Zobacz wszystkie komentarze (5)

13

0

5

...

Od Ciebie zależy, jak wygląda Twoje ciało.

2

0

6

Od Ciebie zależy, jak wygląda Twoje ciało.

Proszę pomóżcie!!

7

2

1

Proszę pomóżcie!!

Aisha87567 ćwiczymy brzuszki :-) powodzenia!

marta376 :)

Taka szczuplutka :)

10

0

4

Taka szczuplutka :)

Kto chętny na podjęcie nowego wyzwania od Tomka Choińskiego? :) Efekt za 30 dni! Ja się skusze!
"Wypady robimy na jedną stronę, a potem zadaną ilość powtórzeń powtarzamay ...

2

0

4

Kto chętny na podjęcie nowego wyzwania od Tomka...

Cel ;)

18

0

11

Cel ;)

co myślicie o skakaniu na skakance? :) ja skaczę już dwa tygodnie po minimum 30minut i fajne efekty widać :)

34

7

5

co myślicie o skakaniu na skakance? :) ja skacz...

Julson_69 Jak skakałaś na skakance to widać było że masz chudsze uda czy tylko wyrzeźbione?

Zobacz wszystkie komentarze (7)

motywujemy!

12

0

4

motywujemy!

perfect

38

2

12

perfect

fit58 perfect body ♥

fit58 a no jest perfect ♥

Co powiecie na temat: Skalpel Wyzwanie? Któraś z Was ćwiczy? Widzicie jakieś efekty? :)

12

3

3

Co powiecie na temat: Skalpel Wyzwanie? Któraś ...

Moxi dla mnie skalpel jest za slaby :) robie killer juz od tygodnia i bardziej mi odpowiada :) ale efe...

czekolada234 Pierwsze ćwiczenie zasadnicze jest zbyt udziwnione, a poza tym pozytywnie :) fajna jest runda pla...

!!!!! WORKOUT !!!!!

6

0

3

!!!!! WORKOUT !!!!!

Rowerek <3

16

0

4

Rowerek <3

Ćwiczymy!!!!

17

1

5

Ćwiczymy!!!!

originali świetny brzuch i siłownia! ;)

Dziewczyny, ćwiczyłyście Skalpel II? Jeśli tak to widziałyście jakieś efekty? :)

8

2

2

Dziewczyny, ćwiczyłyście Skalpel II? Jeśli tak ...

smykk Dobry program na dzień kiedy masz lenia :) Osobiście preferuję turbo :)

Motywacja! ;*

8

0

4

Motywacja! ;*

Adriana Lima Leg Workout Polecam ♥

3

0

5

Adriana Lima Leg Workout Polecam ♥

ideał ♥

23

0

5

ideał ♥

Perfect.

4

0

5

Perfect.

*.* chce taki...

22

1

6

. chce taki...

hippaa Ja też!!!!

'Każda zmiana zaczyna się od środka' Hades

6

1

2

'Każda zmiana zaczyna się od środka' ...

paulina4591 true

uda

6

0

11

uda

Jakie ćwiczenia polecacie na wewnętrzną stronę ud?

21

6

6

Jakie ćwiczenia polecacie na wewnętrzną stronę ud?

689 Dzięki :)

Aleks aaa, moje nogi. emily90210 dzieki Tobie zrobiłam po raz pierwszy miley cyrus. Zabójcze! ;d

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Jakie ćwiczenia polecacie na wyrobienie mięśni brzucha? :)

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

41

4

13

Jakie ćwiczenia polecacie na wyrobienie mięśni ...

MaRussia Np. brzuszki, plank :).

ajam aerobiczna szóstka Weidera!

Zobacz wszystkie komentarze (4)

,,,

0

0

1

,,,

ćwiczenia na smukłe nogi

5

0

3

ćwiczenia na smukłe nogi

Trening na brzuch. Ktoś z Was może ćwiczył?

1

0

2

Trening na brzuch. Ktoś z Was może ćwiczył?