Inspiracje Motywacja

Tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 37 zszywek
7Angel7
Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 104 osoby
Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 104 osoby
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 37 zszywek

10

64

piękna ;>

Klaaudia9
Klaaudia9 ja szyłam podobną spódnice na wesele i miałam rozcięcie na nodze. świetnie się w takiej wygląda
Fashionistka022
Fashionistka022 ksiezniczkowata :))

198

36

Jestem z siebie dumna !

kaswyrzyk
kaswyrzyk tez tak chce .. gratulacje !!;)
knia
knia Pięknie
MojePasje
MojePasje Wow super!

4

2

:))

Myszoll785
Myszoll785 brawo. :D a co ćwiczyłaś?

51

420

trenujemy?

Truskaweczka116
Truskaweczka116 wgl one mają inne włosy XD
moooooonia
moooooonia jak ma wyglądać to unoszenie nóg?

1

2

ktoś ćwiczył? pomaga? Są efekty?

Pandka_zla
Pandka_zla pewnie że pomaga ;)) i to jeszcze jak ;))

6

157

Biegnij!

nikolank713
nikolank713 Żeby spełniło się moje marzenie muszę właśnie biegać ;)
bluerapsberry
bluerapsberry hahahaha <3

5

29

Tró story xD

oszendera
oszendera sen to wazna sprawa :-D
izaIdiana
izaIdiana dokładnie :-D
malutkaagacia
malutkaagacia 5:30 w życiu nie dam rady ;(

2

7

smutna prawda xD

Shaanti
Shaanti na szczęście nie dotyczy każdego :)
konto-usunięte
konto-usunięte Cała prawda o tych kochanych i cudownych świętach :) Wesołych i dietetycznych świąt życzę każdemu...

1

11

....

antena13
antena13 A ja się nie zgadzam, bo najlepsza czekolada :D

5

238

po treningu/ przed treningiem

cleoesme
cleoesme nue radzę jeść po treningu batona musli, chyba że ma to być jakiś domowej roboty z dobrej jakości...

4

91

Przepis na napój intensywnie spalający tłuszcz ...

Hejterk
Hejterk co ile sie powinno pic? :)
ewcia327
ewcia327 Ja codziennie wieczorem robię sobie gorącą wodę z imbirem cytryna i miodem jest pyyyyycha polecam...

4

11

Dzień 5... waga spada a motywacja wzrasta. Wczo...

inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje Pół woreczka ryżu, jedno jajko, ser biały ok 50 g,pół puszki tuńczyka w sosie własnym, i garstkę ...

15

319

Ściągawka jak zrobić idealną sałatkę. Smacznego...

vivio
vivio Swoją drogą - nie każdy tutaj to kobieta ^^ czym się różni zluzowanie od wyluzowania?:D
Shina02
Shina02 Zjadłabym sałatkę z bekonem :-D Ale nie wiem co tam jeszcze wrzucę :-)

78

547

SZPAGAT do lata!!! Podejmujesz wyzwanie?Tutaj m...

pipi_18
pipi_18 czy jest jakaś określona pora rozciagania ?? czy z rana można robić te cwiczenia ??
Arta
Arta Dobre ćwiczenia, dzięki nim i kilku innym udało się rozciągnąć nogi. Jeszcze jakaś super gibkość ...

4

124

Ćwiczenia na płaski brzuch dr Tony Catersiano.....

MonaAgg
MonaAgg to się folią owin
lidka508
lidka508 jestem ciekawa kto z takim wielkim brzuchem w ogóle będzie w stanie zrobić 100 brzuszków i to prz...

0

12

...

1

186

,,,

patelenka
patelenka od razu się zrobiło wiosenniej i zdrowiej :)

16

6

już się nie poddam! walczymy dalej!

konto-usunięte
konto-usunięte prawie cale cycki Ci zostaly! wow! ;D
MniejNizZeroo
MniejNizZeroo wow jakie efekty, powodzenia w dalszej walce! :)
MojePasje
MojePasje kochanego ciała nigdy za wiele!!