Inspiracje ĆWEICZENIA

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
AGnes93
Obserwuję 530 tablic
Moje tablice obserwuje 429 osób
Obserwuję 530 tablic
Moje tablice obserwuje 429 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 11 zszywek

28

230

Antycellulitowy koktajl - Skuteczny sposób na c...

dadziadada
dadziadada boże! pijąc to mało nie umarłam. nie lubię ostrego a ten koktajl palił moje gardło. zostaje przy ...
Eska93
Eska93 1-2 łyżeczki cayenne? To żart?

19

247

To działa!!!! Na udach miałam 54 cm a teraz 49...

willbeskinnyandfit
willbeskinnyandfit w ile dni/tygodni zgubilas te 5 cm w udach?
Rubinrod
Rubinrod A czy od tych ćwiczeń łydki nie stały się umięśnione? Pozdrawiam ;)
alutka6669
alutka6669 Hejka :) czy w miedzy czasie tych cwiczen biegalas lub wykonywalas jakies inne cwiczenia? :)

14

173

jędrna pupa

anett234
anett234 Robię pierwsze ćwiczenie 4 serie po 10.I po dwóch tygodniach cellulit zniknął.I nie ma go W OGÓLE...

11

40

no to jak skaczemy ? :)

kejcia
kejcia a uda się rozbudowują od skakania? :)
veronikaholo
veronikaholo Na poczatku tak sie moze wydawać,a na dzien dzisiejszy mam spooooro smuklejsze nogi niz wczesniej...
kejcia
kejcia skoro tak mówicie to może wrócę do skakania, dzięki :)

15

389

TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRONĘ UD

magnez84
magnez84 Wiesz, że te ćwiczenia są dobre tylko nie dokładnie wykonane ;p a jakie cie interesują? zapraszam...
Aneta11
Aneta11 doradźcie mi jakie ćwiczenia na brzuch mam robić zebym nie miała takiego odstajacego?

1

22

Jędrna pupa i smukłe uda

Aguniolek
Aguniolek Na pewno dziś wypróbuję...