Przepisy/Dieta inspiracje - tablica Adell na Zszywacz.pl

160

0

107

Zdrowa sałatka

464

15

280

Przepis na naleśniki

Fashionistka022 Jestem smakoszem naleśników więc muszę spróbować :D

Zobacz wszystkie komentarze (15)

7

2

6

gofry

marcelina99 szkoda że nie ma przepisu :/

amiki przepis damndelicious.net/2015/09/27/ham-and-cheese-hashbrown-waffles/

Warzywny makaron :) Makaron i pomidorkami koktajlowymi, brokułem, kurczakiem gotowanym i ogórkiem posypany przyprawą ziołową

54

3

42

Warzywny makaron :) Makaron i pomidorkami kokta...

oliwia345 super

paradisedreamer wygląda przypysznie <3

paradisedreamer zapraszam na healthyheaven.blog.pl

67

4

38

,,,

Drummer_Wee Mi nie smakuje :/ takie mdłe i wodniste

Zobacz wszystkie komentarze (4)

PROPOZYCJA OBIADOWA: KASZA GRYCZANA ZAPIEKANA Z KURCZAKIEM, PIECZARKAMI, MARCHWIĄ I MOZZARELLĄ Przepis: 50g kaszy gryczanej niepalonej 100g piersi z kurczaka przyprawy do mięsa:...

114

3

104

PROPOZYCJA OBIADOWA: KASZA GRYCZANA ZAPIEKANA Z...

edyta_mazur przepyszne danie! zapomniałam w sumie dodać jogurtu i musztardy, a zamiast pietruszki dodałam kop...

Sparco Pychotka:)))))

Pierś z kurczaka po hawajski (kosztorys i przepis po kliknięciu w obrazek) Obiad studencki

5

0

6

Pierś z kurczaka po hawajski (kosztorys i przep...

Spaghetti w sosie pomidorowym z oliwkami (4 osoby) Szybko i studencko - to lubimy! Składniki : 1 opakowanie spaghetti 1 opakowanie passaty pomidorowej 1 duża czerwona cebula 1/2...

2

0

2

Spaghetti w sosie pomidorowym z oliwkami (4 oso...

Quesadilla ze szpinakiem Składniki: 4 tortille 1 opakowanie mrożonego szpinaku w liściach ( 450 g ) 3 ząbki czosnku 100 g sera feta 200 g mozzarelli 100 g sera żółtego typu edam...

43

1

39

Quesadilla ze szpinakiem Składniki: 4 tortille ...

Ściągawka jak zrobić idealną sałatkę. Smacznego, łasuchy! :)

1148

30

878

Ściągawka jak zrobić idealną sałatkę. Smacznego...

konto-usunięte zrobiłem coś takiego: [podstawa] sałata pekińska [coś chrupiącego] kiełki [coś miękkiego] pomidor...

kattlyn Super sprawa, jak patrzę na tę sciągawkę to myślę, która kompozycja byłaby najbardziej obrzydliwy...

Zobacz wszystkie komentarze (30)

5

1

3

Skandynawska owsianka

emafea mniaaam!

Dietetyczne Pancakes 1banan 2 jajka 0,5 szklanki mleka 1 szklanka płatków owsianych 1 łyżka proszku do pieczenia. Białka ubijamy. Mieszamy resztę składników najlepiej w blenderz...

139

15

110

Dietetyczne Pancakes 1banan 2 jajka 0,5 szklank...

kllaauudiiaa *smazenia

kamilinsky pyszne ;) $.$

martuskaaxp a jaka to owsianka? zwykła, ekspresowa?

Zobacz wszystkie komentarze (15)

sciagawka. Dla sprostowania: nie chodzi o gotowanie jajka ale doprowadzeniu wody z jajkiem do gotowania się i następnie ściągnieciu z ognia i zostawieniu jajka w wodzie na minut...

597

35

451

sciagawka. Dla sprostowania: nie chodzi o gotow...

skarb898 6 4 naj

aleksandradaria1234 zgadzam się 6 i 4 naj

Zobacz wszystkie komentarze (35)

pressedjuicery. com/products/juices sklep z sokami ( fajne przepisy ;) )

7

0

5

pressedjuicery. com/products/juices sklep z sok...

Serek wiejski z: -ogórkiem -papryką -szczypiorkiem -solą -pieprzem czarnym i ziołowym Śniadanko :)

4

0

4

Serek wiejski z: -ogórkiem -papryką -szczypiork...

Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukurydzę i czerwone pomidorki (z puszki) podsmażamy na głębokiej patelni. Dodajemy ok szklanki kaszy jaglanej i szklankę bulionu. Gotuje...

400

11

526

Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukuryd...

Inori zrobiłam i mi nie posmakowało, mimo iż bardzo lubię kaszę jaglaną.

konto-usunięte juz sie chce sprobowac!

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Przepis na domowe Bounty Składniki na około 25 kulek: 200 g wiórków kokosowych 100 ml śmietany kremówki 70 g cukru pudru 70 g masła opcjonalnie: kilka kropli aromatu rumowego 20...

89

1

92

Przepis na domowe Bounty Składniki na około 25 ...

includee Czy zamiast masła może być margaryna?

Tarta truskawkowa z budyniem...Pychota :) Składniki (forma 13×36 cm): truskawki, liście świeżej mięty do ozdoby. Ciasto: 200 g mąki pszennej, 100 g zimnego masła, 2 łyżki cukru,...

336

5

274

Tarta truskawkowa z budyniem...Pychota :) Skład...

kmacura zrobione :) pyszna wyszła, u mnie z truskawkami i jagodami

Skysnooky Wyszło prze-py-szne! dzięki !

kiin2 rozumiem ze tylko mi ciasto wyszlo za twarde a budyń nie zgęstniał odpowiednio?...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Kawa bananowa na zimno Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

432

7

273

Kawa bananowa na zimno Przepis po kliknięciu w ...

alealealexandra zrobilam. cudowne! <3

Mademoisellle_liv sprawdzę na poranną kawę:)

mariolciaa14 Dodając kawę musi być ona zimna czy może być ciepła? :)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Proste, szybkie i pyszne ciasto Składniki: -1 szklanka cukru półtorej szklanki maki -1 łyżeczka proszku do pieczenia -2 łyżeczki cukru waniliowego -pół margaryny -4 jaja -truska...

66

2

59

Proste, szybkie i pyszne ciasto Składniki: -1 s...

pylcia12 utzryj jaja z cukrem czyli miksowac aż się ubija ?

2

1

303

Zdrowe omlety bananowo- owsiane

Aguszcze mandy_19 ja również robiłam wg przepisu, czyli 1 banan :)

ewelina12576 ja robiłam, ale nie dałam banana, bo akurat nie miałam, ale też były dobre ;)

87

0

77

Ciasto naleśnikowe biszkoptowe

Leciutka, pyszna rolada z kremem bananowym - pychota...polecam:)

263

2

248

Leciutka, pyszna rolada z kremem bananowym - py...

joasia2308 zrobię na święta :)

Mademoisellle_liv zjadłabym :) uwielbiam wszystko co jest z czekoladą i bananami:)

konto-usunięte Nie wyszła mi aż tak ładna, ale jest super smaczna <3

1

0

2

śniadanie

33

2

37

Pizza bez piekarnika, bo z patelni!

kinia60 Wygląda pysznie *.*

Daisy18 Czy przygotowujesz ciasto tak samo?;)

KOKTAJL BIAŁKOWY CZEKOLADOWY (przepis po kliknięciu w zdjęcie)

38

1

43

KOKTAJL BIAŁKOWY CZEKOLADOWY (przepis po klikni...

sisen cudowne przepisy :)

SMOOTHIE MALINOWY Z SOKIEM POMARAŃCZOWYM: -1 szklanka soku pomarańczowego -garść malin (mrożone są idealne) -łyżka ewentualnie dwie miodu Maliny zmiksować z miodem i ewentualnie...

42

0

45

SMOOTHIE MALINOWY Z SOKIEM POMARAŃCZOWYM: -1 sz...

279

0

267

Same witaminki :)

DIETETYCZNE PANCAKES przepis na 1 porcję - 5 szt -1 jajko (żółtko i białko osobno) -3 łyżki otrębów (u mnie miks) -2 łyżki mąki pełnoziarnistej -serek homogenizowany 80g -5 łyże...

170

3

157

DIETETYCZNE PANCAKES przepis na 1 porcję - 5 sz...

mugli Czy mąka żytnia razowa będzie się nadawać? :>

paulazuzia123 jadłam już kilka razy i polecam każdemu

coollife25 czy serek homogenizowany mozna czyms zastapic?:)

Ten wysoko proteinowy i bezglutenowy koktajl wspomagający spalanie tłuszczu i pobudzający metabolizm daje długo utrzymujące się uczucie sytości - jest idealny dla osób na diecie...

44

2

39

Ten wysoko proteinowy i bezglutenowy koktajl ws...

MonCoeuur Tez mieszkam w Birmingham! :)

Inspiracje Przepisy/Dieta

w kategorii Pozostałe

Adell