fitness inspiracje - tablica Akinimod21 na Zszywacz.pl

Dziewczyny, co polecacie na umięśnione uda, które są wynikiem ćwiczeń na pośladki? Czy da sie je jakoś wyszczuplić nie naruszając przy tym pupy? :D

0

1

18

Dziewczyny, co polecacie na umięśnione uda, któ...

konto-usunięte Musiałabyś już raczej robić szkodliwą redukcję... Jest naprawdę ładnie, nie psuj sobie tego :)

Misia135 gdzie mozna kupic takie majtki? moze ktos wie

Oliwka989 Misia135, ja mam identyczne z h&m

2016 Blush Beaded Knotted Ruched Prom Gown By Sherri Hill 50086

5

0

1

2016 Blush Beaded Knotted Ruched Prom Gown By S...

29

0

20

Ostatnie :)

53

0

25

...

53

0

40

Booty pop workout

3

0

6

Trening na wewnętrzną partię ud

89

18

55

Miesięczne wyzwanie ze skakanką

polita123 od ilu minut zaczynalyscie?

Zobacz wszystkie komentarze (18)

8

0

10

Koktajl jagodowy :)

7

0

8

Koktajl ogórkowy :)

232

9

107

ćwiczenia na szpagat

natka2oo4 to działa??

natka2oo4 to działa?

saramisz działa.

Zobacz wszystkie komentarze (9)

335

8

94

kombinezon

olla9494 niesamowity :O

bunnykillers Te nogi <3 jak gazela haha xd

Zobacz wszystkie komentarze (8)

30

1

12

simple beauty

sojera15 ładna jest ale dla mnie byłaby piękniejsza bez napompowanych ust. piszesz Simple beauty. to prawd...

Siłownia + cardio + dieta = ciało marzenie :) Przepiękny brzuch

39

0

13

Siłownia + cardio + dieta = ciało marzenie :) P...

19

0

4

...

56

0

15

.

35

2

12

zaczytamy od Samego ranka :}

osia89 ja tez;) przynajmniej mam takie założenie hihihi

Walczę 5tydzien (no chyba zeby odjac te wszystkie dni bez ćwiczen) to bedzie 4tydzien :D No właśnie 4tydz i jest mnie mniej o 23cm i to bez diety :) Swoja droga ciekawe ile mi s...

59

15

20

Walczę 5tydzien (no chyba zeby odjac te wszystk...

gabris695 jak zrzuciłaś tyle z nóg! Ja mam okropny problem...

malutka_1989 ile razy w tyg trening? i jaki?

Zobacz wszystkie komentarze (15)

19

0

6

Calvin Klein

18

0

7

...

50

0

23

boska

14

0

4

Czas zamienić ciuszki na sportowe ;)

heej zaczynam od dziś ćwiczyć na brzuch nogi i pośladki. Wiem że targi z cwiczeniami i chudnieciem ale i tak pytam .Ćwicze przedewszystkim z tych ćwiczeń właśnie z zszywek ale c...

2

0

36

heej zaczynam od dziś ćwiczyć na brzuch nogi i ...

DZIEŃ 11 ćwiczenie z jakimś sprzetem dodatkuem np jak tu pilka? zastanawiam się nad tym. Przydatne sa czy lepiej zwykle cwiczenia

0

11

DZIEŃ 11 ćwiczenie z jakimś sprzetem dodatkuem ...

73

0

56

...

52

1

25

...

111

1

46

Motywacja ;)

AlexQ i Wam dziewczyny to się podoba ?

ilonabezogona w dzisiejszych czasach wmawia nam się co się ma nam podobać. Akceptujemy wszystko to jest popraw...

83

8

81

4F jędrne pośladki

Zobacz wszystkie komentarze (8)

24

6

8

Czapki z głów..

kasiullenka Mogłabym wiedzieć jakie ćwiczenia stosowałaś żeby osiągnąć taki cel :)

magdaleName Ohhh...fantastyczna/ załamka... :(

Zobacz wszystkie komentarze (6)

126

3

52

...

martyynka1295 ktos stosował?:p

martyynka1295 mam na myśli ten spalacz z soków i to działanie a nie ten komentarz z dietą...xd nwm czemu ktos k...

34

13

18

Korzystam i jest super :) !

Zobacz wszystkie komentarze (13)

Inspiracje fitness

w kategorii Pozostałe

Akinimod21