Inspiracje motywacja *-*

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 10 zszywek
Alexa1725
Obserwuję 29 tablic
Moje tablice obserwuje 161 osób
Obserwuję 29 tablic
Moje tablice obserwuje 161 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 10 zszywek

122

518

Wszystko jest realne, tylko trzeba spróbować. M...

madAboutYOU
madAboutYOU same przysiady pomogą na zwalczenie cellulitu na tyłku i udach ?
martynaartur
martynaartur i ja zaczynam ;-)
ewnus
ewnus polecam Natalia gacka trening na pośladki i mel b pośladki ! ;)

38

139

Warto dla efektów ;)

juleczkaczekala
juleczkaczekala tez nie ćwiczyłam prawie 3 dni i jeszcze święta teraz :(
ular80
ular80 święta nie święta.. od jutra wracam do aktywności :D

79

490

Kto chętny? :)

Kokori
Kokori A co 8 dnia? O.o
_kamma
_kamma super pomysł, wykorzystam :)

6

130

TALIA jak u OSY? Specjalne ćwiczenie, które ci ...

FransMaks
FransMaks dla dobrej figury trzeba troche poświęcenia ;)
Bondi007
Bondi007 jak to się dokładnie robi? Trzeba położyć się bokiem i podnosić biodra do góry,tak?
nealandnina
nealandnina ja mam taką talię, ale poćwiczę, żęby mieć lepszą :D

19

51

...

sylwia165
sylwia165 Wojcinka też mam problem z kolanami ale trochę ćwiczę chodzę na zumbę i czasami jak mnie najdzie ...
Ajsza9
Ajsza9 ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć ! ;) klucz do sukcesu i do tego by być miss plaży, bikini ...
wojcinka
wojcinka Sylwia165 żeby poprawić przemianę materii musisz przedewszystkim regularnie jeść , najlepiej 5 po...

6

76

;))

DanceIsMee
DanceIsMee ja jestem w trakcie osiągnięcia takiego cudeńka ; D ćwiczę z Ewą Chodakowską, zachęcam do zobacze...
jaworska2323
jaworska2323 Chce taki brzusio *_*
konto-usunięte
konto-usunięte Ćwiczyłam z Chodakowską, ale nie przynosiło to efektu. Moje mięśnie za szybko przyzwyczajały się ...

78

474

challence accepted

sylwiaak
sylwiaak zaczynam dziś :) ktoś robi ze mną wyzwanie 30 dniowe??:)
FransMaks
FransMaks ZACZYNAM.

12

67

ociągnąć cel

martuskaz997
martuskaz997 dobra motywacja to podstawa :-) zaczynam od razu
Dakara
Dakara piękne nogi *.* ja nigdy nie będę takich mieć bo mam wadę postawy i kolana strasznie mi idą do śr...
Mimi97
Mimi97 strasznie gratuluję :) jest czego. ja również jestem na tej drodze :3