Inspiracje sporty
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 135 osób
Tablica zawiera 300 zszywek
Tablica zawiera 300 zszywek
Obserwuję 2068 tablic
Moje tablice obserwuje 2779 osób
Moje tablice obserwuje 2779 osób
Obserwuję 2068 tablic
Moje tablice obserwuje 2779 osób
Tę tablicę obserwuje 135 osób
Tablica zawiera 300 zszywek
Moje tablice obserwuje 2779 osób
Tę tablicę obserwuje 135 osób
Tablica zawiera 300 zszywek
20
2
77
Joga grupa II
konto-usunięte tylko weź tu tak człowieku zrób : o
LuckBerry to joga. powodzenia zycze, bo trzeba dlugo trenowac by moc to zrobic, poznalam jedna kobiete ktor...
56
8
16
...
monia402 No pośladki mega wyćwiczone. Dla mnie jednak przecięcie pały. Wielkie jak piłki lekarskie.
monia402 edit: przegięcie pały. ;)
Cukiereczkowa Mnóstwo pracy tu widze
864
5
518
Ćwiczenia na biodra i nogi
chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco
zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?
14
3
58
Rozgrzewka
evernote 3 - wygląda mi na zapieranie się o np.ścianę obydwoma rękoma tak by klatka pracowała, a 4 - to po...
PaulinaNalazek nie, 4 to jest przy drabinkach. trzyma się drabinkę i odkręca się o 180stopni (tyłem do drabinek)
giantee ekhm na rozgrzewkę nie można stosować rozciągania a jak już się naprawdę chce to tylko pulsacyjne...
145
15
76
...
nini9 ałać :c
DracolyraVega Efektowne i wymaga wiele ćwiczeń i poświęceń, ale na starość kiepsko z kręgosłupem chyba ;/.
Malwka152 umiem:)
