Inspiracje Ć W I C Z E N I A

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 15 zszywek
Anuka82
Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 46 osób
Obserwuję 22 tablic
Moje tablice obserwuje 46 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 15 zszywek

5

48

to zaczynamy ćwiczenia :)

nesqquiik
nesqquiik Dziewczyny nie podchodzcie do tego w ten sposob " ciekawe czy dziala?" :D Odpowiedz bow...
peaceandlove
peaceandlove oo ja jestem na tym wyzwaniu :D dopiero ósmy dzień, ale czuć, że brzuch twardszy ^^
lajda
lajda Podejmuje :)

50

699

DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie orga...

stylka
stylka To naprawdę dobry derox. W wakacje piłam to przez parę tygodni i zauważyłam że paznokcie mi się w...
skorpion66
skorpion66 Bardzo dziękuję -wspaniały pomysł

5

14

Plank- deska :)

JulietN
JulietN ćwiczenia aerobowe spalają tkankę tłuszczową, ale lubię to ćwiczenie i je robie na brzuch. Jak kt...

32

478

ćwiczenia na brzuszek :)

kamciaam
kamciaam te ćwiczenia przekażę chłopakowi ^^
karola_g
karola_g dziś zaczynam!

3

27

ćwiczył ktoś? są efekty? chciałabym wymodelować...

czeresnie
czeresnie Super trening po pierwszym miałam mega za kwasy przez 2 dni :D
martyna3007
martyna3007 robię codziennie :) jeszcze nie widać efektów ale mam nadzieje ze sie pojawia ;)
lizii
lizii działa ,??

16

18

Kto zaczyna razem ze mną?

Agaciak19
Agaciak19 ja jestem przy 8 dniu :))
kinia001
kinia001 Mam pytanie. Czy z małej pupy można w jakiś sposób zrobić większą i ładniejszą? Jeśli tak to jak?

3

13

podejme się od grudnia ;)

konto-usunięte
konto-usunięte A co to ?
cinamone
cinamone zaczynam od jutra :D
wikta17
wikta17 nie zwlekaj ;)

6

45

skrętoskłony na boczki ;)

PaatkaS
PaatkaS mi sie niedobrze robi po 30....
anit1023
anit1023 na jaką częsc ciała to pomaga?
ania1982k
ania1982k no przeciez Ci pisze ze na boczki! Dzisass!