Fit <3 inspiracje - tablica Aroma na Zszywacz.pl

Turbo Spalanie - Trening Odchudzający
dzisiaj spróbowałam i muszę przyznać, że jest niezłe tylko 2 rundy wytrzymałam...

15

11

19

Turbo Spalanie - Trening Odchudzający dzisiaj s...

oyeye ja ćwiczę to bardzo często i killer jak nie mam warunków do biegania :) na początku było cieżko a...

Fitnesska30 ja robiłam m-c,brzuch był bardziej spłaszczony. Podoba mi się ten trening

Gertruda bardzo przyjemny :3 uwielbiam ten trening

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, które odpowiada mi w 100%. :)

417

51

414

Polecam to cardio! Nareszcie znalazłam cardio, ...

karolaaa1995 Boże robiłam. dzisiaj to ... masakra wytrzymałam tylko 15 min ; (

Mona_Lisa18 Świetne cardio :) Daje popalić :)

Zobacz wszystkie komentarze (51)

993

76

630

ćwiczymy ćwiczymy

konto-usunięte Lepiej mieć wymówkę, i dalej siedzieć przed komputerem i nie ćwiczyć idealnej sylwetki ;] Wszystk...

zjemcibabcie69 a ja koncze juz niedlugo wszystkie 3 wyzwania:)

Zobacz wszystkie komentarze (76)

0

4

moje wyzwanie ♥

Aroma może od początku już był tak uniesiony, że bardziej nie mógł?:D

Zobacz wszystkie komentarze (4)

8

3

4

działamy :)

ouu1 to Ty? ;o

lena30296 Piękne mięśnie :D

PW - Trening sikoreczki na piersi w górę!

5

0

5

PW - Trening sikoreczki na piersi w górę!

30 Mins Aerobic Dance Workout - Bipasha Basu Break free Full Routine - Full Body Workout

14

0

28

30 Mins Aerobic Dance Workout - Bipasha Basu Br...

Bardzo fajny trening! Do tego super muzyka ;) Polecam :)

Seksowne uda, jędrne pośladki, płaski brzuch - TRENING CAŁEGO CIAŁA - 20 minut

13

0

14

Bardzo fajny trening! Do tego super muzyka ;) P...

Ewa Chodakowska - BODY EXPRESS (45 min trening)i 2 panów w gratisie

0

2

4

Ewa Chodakowska - BODY EXPRESS (45 min trening)...

konto-usunięte heh, idiotycznie ci panowie się prezentują przy tych pląsach

22

0

10

.......

17

0

4

polecam aska tej pani, jest suuper:)

Stosuję od miesiąca i mam 6 kg mniej :) bez diety !!! i bez ćwiczeń :))

152

190

106

Stosuję od miesiąca i mam 6 kg mniej :) bez die...

wygibasek do dziewczyn które to piją - działa? naprawdę?

patrycja979 Nie działa! Poprawia trawienie i pomaga się pozbyć nadmiaru wody w organizmie. Nic więcej :/

Zobacz wszystkie komentarze (190)

Wczoraj zaczęłam i bardzo mi się spodobało ;) Ćwiczy ktoś ??

6

5

4

Wczoraj zaczęłam i bardzo mi się spodobało ;) Ć...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Ewa Chodakowska - Ekstra Figura (trening 45 min)

6

0

4

Ewa Chodakowska - Ekstra Figura (trening 45 min)

GYM BREAK - 3x4 min Tabata High Intensity Workout by Szymon Gaś Katarzyna Kępka

8

0

5

GYM BREAK - 3x4 min Tabata High Intensity Worko...

Sporo ćwiczysz, ale nie chudniesz? Sprawdź, co to znaczy >>>

6

3

1

Sporo ćwiczysz, ale nie chudniesz? Sprawdź, co ...

pandora24 zaden z podanych powodow nie trafia wlasnie w ten u mnie wykryty: niedoczynnosc tarczycy :-( pora...

tygodniowy plan treningowy na spalanie tkanki tłuszczowej <klik>

6

0

4

tygodniowy plan treningowy na spalanie tkanki t...

6

0

2

dążenie do doskonałości

Ewa Chodakowska - Perfect Body: TOTAL FITNESS 7

12

3

8

Ewa Chodakowska - Perfect Body: TOTAL FITNESS 7

PaatkaS MOżna jako rozgrzewka, no nie ??

ola34222 można na maila?

wangelika Cześć momożna prosić na meila ? Będę bardzo wdzięczna; )

Ewa Chodakowska - Model look (45 min trening)

26

4

52

Ewa Chodakowska - Model look (45 min trening)

Ania0235 Lubię to : )

fitpomoc fajny zestaw :) zapraszam do przeczytania jego recenzji fitpomoc.blogspot.com/2014/08/ewa-...

Bonnie_Parker Robię już od dwóch dni i część na ręce bardzo fajna :D ogólnie fajne :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Małolatki jakie brzuchy maja ! Power Girl Fitness - 20 Minute TOTAL BODY Fitness Workout for Girls

0

8

Małolatki jakie brzuchy maja ! Power Girl Fitne...

25

1

11

.

princessfumi idealna <3 nie za chuda, nie za bardzo umięśniona. Do takiej sylwetki właśnie dążę <3

Gorąco polecam! Jeden z moich ulubionych treningów :) efekty widać już po tygodniu ;) ja ćwiczę już 1.5 miesiąca <3

1

0

3

Gorąco polecam! Jeden z moich ulubionych trenin...

16

0

19

TOP LISTA motywująca do ćwiczeń.

Klik w obrazek po inspiracje treningowe.

17

2

Klik w obrazek po inspiracje treningowe.

lexer ooo kurde o.O nieźle

infernale ekstra :) zapraszam na bloga odmienicsiebie.blogspot.com :)

Efekty programu treningowego FOCUS T25 - klik w zdjęcie

4

0

3

Efekty programu treningowego FOCUS T25 - klik w...

Walczysz z cellulitem? Próbowałaś już body wrapping? - klik w obrazek

7

1

2

Walczysz z cellulitem? Próbowałaś już body wrap...

zizu181 niby pomaga ale nie probowałam

HEAL Pomaga ale nie samo. Trzeba pamietać ze walka z cellulitem (nie mylić z cellulitis-choroba) musi...

Kayla Itsines – Fit inspiracja - poznaj jej plan treningowy i inne informacje na jej temat - klik w zdjęcie

14

2

7

Kayla Itsines – Fit inspiracja - poznaj jej pla...

Aniiiiaaa ma ktoś może te ćwiczenia cały plan na 12 tyg?:) żeby podesłac na e-mail

konto-usunięte up

Testowałam już wcześniej, efekty są ;) Polecam !

202

43

219

Testowałam już wcześniej, efekty są ;) Polecam !

gimbig to ogólnie uda czy tylko wewnętrzna strona?

zoeyn Daje popalić xd

Zobacz wszystkie komentarze (43)

Sylwia Wiesenberg - Ćwiczenia na płaski brzuch - Fitness

1

0

3

Inspiracje Fit <3

w kategorii Fitness i Sport

Aroma