ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Ulubione

w kategorii Mój świat

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 7 zszywek

Obserwuj tablicę

Arsene

Obserwuję 269 tablic
Moje tablice obserwuje 8 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 269 tablic
Moje tablice obserwuje 8 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 7 zszywek

BYŁEM TU!
Zajączek Wielkanocny.

5

0

2

BYŁEM TU! Zajączek Wielkanocny.

Absolutną podstawą w ćwiczeniach jest oczywiście cardio. Jeżeli chcecie spalić kalorie i przyśpieszyć pracę waszego serca koniecznie wypróbujcie te ćwiczenia.

13

2

15

Absolutną podstawą w ćwiczeniach jest oczywiści...

kamilla1984 cardio nie spala tluszczu tylko poprawia kondycje

Cześć dziewczyny. Może dzisiaj nie jest za ciepło ale ja i tak postanowiłam pójść pobiegać. Czas rozpocząć sezon na bieganie. Serdecznie zachęcam abyście wy już dzisiaj, założył...

7

2

3

Cześć dziewczyny. Może dzisiaj nie jest za ciep...

konto-usunięte ja dzisiaj rano też rozpoczęłam sezon biegowy ;), życzę powodzenia w dalszym bieganiu

Ćwiczenia na smukłe ręce dla początkujących.

Chcesz więcej ćwiczeń? obserwuj moje tablice!

8

0

15

Ćwiczenia na smukłe ręce dla początkujących. C...

Ciężki dzień pełen ćwiczeń czas zakończyć w dobrym stylu. Aby nie było zakwasów proponuję rozciąganie.

Pamiętajcie, że te ćwiczenia rozciągające możecie robić także bezpośredni...

3

0

11

Ciężki dzień pełen ćwiczeń czas zakończyć w dob...

MOJA HISTORIA

Moja przygoda z odchudzanie i w ogóle ze sportem zaczęła się w wieku mniej więcej 14 lat. Ważyłam wtedy około 85 kilogramów. Moja siostra cały czas mi powtarzała ...

17

19

5

MOJA HISTORIA Moja przygoda z odchudzanie i w ...

depthsofeyess Ja nie potrafie, tyle razy sobie obiecałam a po pewnym czasie sie poddawałam i znowu zaczelam jes...

love_fitness świetna historia <3 ja teraz waze 74 zeszłam z 93 ;) a chcę zejsc jeszcze włąsnei do 63 lub 65...

Zobacz wszystkie komentarze (19)

Mam dla was absolutną rewelację. Trening na piękny, płaski brzuch modelek VICTORIA'S SECRET!

18

2

40

Mam dla was absolutną rewelację. Trening na pię...

Carreac super ćwiczenia

diablico_anielica widać efekty?