Inspiracje Dietaa♥

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 44 zszywki
Asia1208
Obserwuję 97 tablic
Obserwuję 97 tablic
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 44 zszywki

2

7

pyszne śniadanko

Maguda
Maguda Ja bym nie dała rady zjeść aż tyle żwiru ^^ Podziwiam Ciebie :D
juliaa_a
juliaa_a jeszcze dolewałam jogurtu spokojnie ;) ale zepsułabym efekt warstw na zdjęciu

11

4

cudowne nogi <3

be_ideal
be_ideal ja niestety wczoraj trening odpuściłam, ale zaraz lece zaliczyć dzisiejszy! Również w szczególnoś...
chudzinkoa1
chudzinkoa1 powiedzenia! ja za niedługo ide robić trening wieczorny! ale odsapne po kolacji! :*
JadzkaaLovee
JadzkaaLovee ja ważę 53/54 ale mam 168cm :D Trzymam kciuki :D

10

2

no i widać rezultaty pisać <3

chudzinkoa1
chudzinkoa1 Cordellia, dziękuje.. właśnie, chyba nie mogę żyć bez treningu, przed chwilą zaliczyłam wieczorny...
chudzinkoa1
chudzinkoa1 tygrysek_mrau, właśnie zawsze po 2h treningu rozciągam sie z mel b 5minut i w treningach pod koni...

1

11

uwialbiamm

forway
forway to jest dopiero inspiracja! <3

12

11

od czegos trzeba zacząć...:) kto ze mną ?

usmileismile
usmileismile robiłam, bardzo małe efekty, nie opłaca się :(
dominikangn
dominikangn z tego co wiem to działa, jestem na trzecim dniu
lalla_rock
lalla_rock Robiłam jakiś czas, chyba do 21 dnia i trochę to dało, bo wcześniej miałam całkiem płaski tyłek. ...

22

3

hej i jak wam idą ćwiczenia

Merry_moments
Merry_moments Oo dodaj, chętnie zobaczę efekty :) ja od poniedziałku zacznę biegać, byłam na diecie kopenhaski...
rejczeel
rejczeel ja jak tylko kawe rano wypije to mam od razu balon.. ale ostatnio sprawdzilam czy to przez produk...
chudzinkoa1
chudzinkoa1 u mnie tak samo.. i zaczęłam pic więcej wody to huj to daje bo waga stoi w miejscu a ostatnio zac...

8

138

Kto ich nie kocha...Pyszne kakaowe i co najważn...

Paulinaa_yeah
Paulinaa_yeah wyszły za kruche, w ogóle sie nie chciały zgiąć. I na dodatek nie dobre :(
Paulinaa_yeah
Paulinaa_yeah tak w ogóle to dlaczego mi nie wyszły?

19

247

To działa!!!! Na udach miałam 54 cm a teraz 49....

willbeskinnyandfit
willbeskinnyandfit w ile dni/tygodni zgubilas te 5 cm w udach?
Rubinrod
Rubinrod A czy od tych ćwiczeń łydki nie stały się umięśnione? Pozdrawiam ;)
alutka6669
alutka6669 Hejka :) czy w miedzy czasie tych cwiczen biegalas lub wykonywalas jakies inne cwiczenia? :)