Inspiracje Fitnes i dieta

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 4 zszywki
Asia241173r
Obserwuję 25 tablic
Moje tablice obserwuje 55 osób
Obserwuję 25 tablic
Moje tablice obserwuje 55 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 4 zszywki

7

311

Pilates.

giantee
giantee SZYBCIEJ joga :P
czichira
czichira pff najlepsza rzecz na szybkie schudnięcie to Zumba :D znajoma wzięła się za siebie poszła na zum...
Sessi
Sessi Ale to nie jest na schudnięcie, tylko na wzmocnienie mięśni, zwłaszcza kręgosłupa i brzucha. :)

13

482

Ćwiczenia na uda i pośladki

smile_love
smile_love a czy te ćwiczenia działają na łydki? czy tylko uda i pośladki?
ashka
ashka kurde dziewczyny pytacie non stop na co są te ćwiczenia... zróbcie, zastanówcie się co was potem ...
kalakala
kalakala Gorzej jak zrobią coś źle i będą czuły nie to co trzeba albo w ogóle nic. ;-)

8

305

Ćwiczenia wzmacniające kręgosłup

MangaDzasta
MangaDzasta woow ale mam zakwasy XD
konto-usunięte
konto-usunięte oo coś dla mnie !
FeelizTysia
FeelizTysia mi tak kręgosłup napie**a że masakra :(