Inspiracje fitness

Tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 37 zszywek
Atfene
Obserwuję 241 tablic
Moje tablice obserwuje 50 osób
Obserwuję 241 tablic
Moje tablice obserwuje 50 osób
Tę tablicę obserwuje 11 osób
Tablica zawiera 37 zszywek

23

28

Raz skończyłam na 20 dniu, dziś znów zaczęłam i...

kasia0503
kasia0503 to ja też zaczynam :) znowu...mam nadzieję, że tym razem wytrwam do końca :D
bujnik1
bujnik1 ja robie 3 ale z obciążeniem mega.

5

45

Nogi :D

karolaaa1995
karolaaa1995 No racja ;) pytam bo szukam czegoś co da fajne efekty a teraz dużo osób ćwiczy z Natalia gacka sł...
hicka
hicka ćwiczyłam jej treningi na brzuch, jest ok :D Tyle, że ja mieszam treningi, dlatego nie mogę powie...
emileczkaa
emileczkaa robię to już 2 tydzień,oczywiście nie codziennie ale co 2 dzień: ) dam znać o efektach niedługo: )

99

909

brzuch

ana4567
ana4567 Mel B ABS pomaga :) ćwiczenia lekkie i przyjemne :) ćwiczę od miesiąca i troszkę z brzucha uciekł...