Inspiracje dieta

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 280 osób
Tablica zawiera 196 zszywek
Obserwuj tablicę
Bella2love

Bella2love

Obserwuję 41 tablic
Moje tablice obserwuje 3518 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 41 tablic
Moje tablice obserwuje 3518 osób
Tę tablicę obserwuje 280 osób
Tablica zawiera 196 zszywek
Składniki: 1/2 główki włoskiej kapusty (około 800 g) 2 marchewki 1 cebula 100 g żółtego sera startego na tarce (duże oczka) 2 jajka 2 łyżki bułki tartej sól, świeżo mielo...

1

44

Składniki: 1/2 główki włoskiej kapusty (około ...

Neyla16
Neyla16 próbował ktos?
Składniki na zaczyn: 10 g drożdży 100 ml wody 100 g maki pszennej 750 Składniki na ciasto właściwe: 300 ml wody 500 g mąki pszennej typ 750 10 g soli (1 łyżeczka) W misce wymi...

0

1

Składniki na zaczyn: 10 g drożdży 100 ml wody 1...

SKŁADNIKI 250g razowego makaronu (u mnie świderki) 3-4 ząbki czosnku 1 średnia cukinia (ok.350g) słoiczek suszonych pomidorów w oleju z ziołami (270g z zalewą) sól,pieprz oregan...

0

12

SKŁADNIKI 250g razowego makaronu (u mnie świder...

SKŁADNIKI : 1,5 litra przygotowanego wcześniej bulionu warzywnego ( można użyć rosołu ) 1 cebula, obrana i pokrojona w kostkę 1 ząbek czosnku, przeciśnięty przez praskę 3 łyżki...

0

1

SKŁADNIKI : 1,5 litra przygotowanego wcześniej...

Składniki: 300 g filetu z łososia 60 g twardego sera 4 łyżki bułki tartej 3 łyżki mąki pszennej 2 jajka 4 łyżki oleju sól świeżo zmielony pieprz Wykonanie: Filet po opłukaniu ...

0

1

Składniki: 300 g filetu z łososia 60 g twardego...

Składniki: 1 l wywaru warzywnego lub mięsnego (u mnie wołowy) 1 szklanka czerwonej soczewicy 1 marchewka 400 g pomidorów w puszce 2 ząbki czosnku 1 mała cebula 2 łyżeczki curry ...

0

0

Składniki: 1 l wywaru warzywnego lub mięsnego (...

Składniki na placki marchewkowe (ok 4-8 porcji): 1kg marchewki 1 duża cebula 2 jajka ok 8-10 łyżek mąki pszennej ok 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka pieprzu Obrane marchewki zetrzyj n...

1

23

Składniki na placki marchewkowe (ok 4-8 porcji)...

Ewcia933
Ewcia933 Pyszne :) Przed chwilą zrobiłam i są wyśmienite :)
Składniki: 500 g makaronu lasagne 250 g mięsa mielonego (użyłam wołowego) 150 g świeżego szpinaku (może być mrożony ) 150 g pieczarek 5 ząbków czosnku 1 puszka pomidorów 1 duża ...

0

10

Składniki: 500 g makaronu lasagne 250 g mięsa m...

SKŁADNIKI 4 płaty nori 250g ryżu do sushi sushiocet ryżowy cukier, sól sos sojowy 1 ogórek 1/2 papryki czerwonej 1/2 awokado kilka paluszków krabowych - surimi 75 g łososia wędz...

0

14

SKŁADNIKI 4 płaty nori 250g ryżu do sushi sushi...

SKŁADNIKI: 200 g makaronu Czaniecki, 1 podwójną pierś kurczaka, 1 papryka, 1 puszka kukurydzy Develey, 400 ml kremówki, 2 jajka, 20 g żółtego sera, sól, pieprz, zioła prowansals...

0

13

SKŁADNIKI: 200 g makaronu Czaniecki, 1 podwójną...

SKŁADNIKI śledź1 opakowanie krakersów 5-6 filetów śledziowych w oleju z cebulą kilka kawałków papryki konserwowej 2-3 korniszony kilka marynowanych grzybków 1 łyżka majonezu 1 ł...

0

3

SKŁADNIKI śledź1 opakowanie krakersów 5-6 filet...

SKŁADNIKI: 5 kotletów schabu, 200 ml kremówki, 3 łyżeczki musztardy bawarskiej Develey, 1 szklanka ciepłej wody, 3 łyżki oleju, 4 łyżki mąki, 1 łyżka suszonej włoszczyzny, susz...

0

6

SKŁADNIKI: 5 kotletów schabu, 200 ml kremówki,...

SKŁADNIKI: 300 g polędwiczki wieprzowej, 200 g żurawiny do mięs Develey, 1 cebula, 3 łyżki masła, 1 łyżka miodu Wileńskich, 1/2 szklanki wody, 1/3 szklanki czerwonego słodkiego...

0

1

SKŁADNIKI: 300 g polędwiczki wieprzowej, 200 g...

Składniki: opakowanie paluszków surimi (ok. 200 g) 2 łyżki soku z cytryny 3 jaja 5 średnich ogórków konserwowych 1 puszka kukurydzy 1 mała czerwona cebula 1/2 pęczka świeżego k...

0

26

Składniki: opakowanie paluszków surimi (ok. 20...

SKŁADNIKI : 500 g jasnych pieczarek (krojone dostępne w Lidlu) + 1 łyżka soku z cytryny do gotowania 5 jajek ugotowanych na twardo,pokrojonych w kostkę 5 ogórków konserwowych po...

0

17

SKŁADNIKI : 500 g jasnych pieczarek (krojone do...

SKŁADNIKI : 1 opakowanie tortellini z serem 150 g 1 opakowanie pomidorków koktajlowych 2 ogórki kiszone 2 ogórki świeże 1 pęczek szczypiorku sól, pieprz do smaku 3 łyżki majone...

0

3

SKŁADNIKI : 1 opakowanie tortellini z serem 15...

Składniki (na 4 porcje): · 1l wody, rosołu lub bulionu warzywnego · 400ml mleczka kokosowego · 200g pasty tom kha kai · sok z 1 limonki · 1 papryczka chilli · ½ pęczka szczypior...

0

0

Składniki (na 4 porcje): · 1l wody, rosołu lub ...

Potrzebne nam (na 2-4 porcje): - 4 płaty nori - 250 g ryżu do sushi - 40 ml ryżowego winegret - jeden długi ogórek - opakowanie paluszków krabowych - 40 ml sosu sojowego - wasab...

4

3

Potrzebne nam (na 2-4 porcje): - 4 płaty nori -...

Nagisa97
Nagisa97 Inni nienawidza sushi a inni kochaja ;P
Zobacz wszystkie komentarze (4)
PASTA Z MAKRELI - kostka chudego sera - makrela wędzona (może być inna ryba wędzona) - 3 średnie ogórki konserwowe - 3 jajca - 1 średnia cebula - pietruszka i szczypiorek - łyżk...

0

15

PASTA Z MAKRELI - kostka chudego sera - makrela...

Składniki: 1 opakowanie makaronu kokardki Czaniecki, 400 ml kremówki, 250 g świeżych liści szpinaku. 50 g sera camambert, 2 pomidory, 100 g startego żółtego sera, 2 łyżki mas...

0

14

Składniki: 1 opakowanie makaronu kokardki Cz...

1,5 kg obranych kartofli 2 łyżki oliwy, 500 gram fety z mleka owczego, 500 gram łososia 750 gram szpinaku mrożonego w liściach (lepszy świeży), łyżka masła, 3 ząbki czosnku, gał...

0

1

1,5 kg obranych kartofli 2 łyżki oliwy, 500 gra...

Składniki: - 1 mała cukinia lub 1/2 średniej - 2 małe lub 1 duży pomidor - ok. 1/3 tradycyjnej wielkości opakowania sera camembert - kilka sztuk czarnych oliwek - 1 jajko - 3 ły...

1

4

Składniki: - 1 mała cukinia lub 1/2 średniej - ...

1SugarBlue1
1SugarBlue1 świetny pomysł na zapiekankę, napewno wpróbuję:)
SKŁADNIKI: 20 dkg makaronu (gwiazdki) 1 pęczek drobnego szczypiorku 1 puszka kukurydzy 30 dkg szynki w kawałku 2 pory (tylko biała część) 1 mały słoik korniszonków 1 mały majon...

0

28

SKŁADNIKI: 20 dkg makaronu (gwiazdki) 1 pęczek...

Kisz z brokułami i szynką Składniki na formę 24cm: Na kruche ciasto: 250g mąki pszennej 125g masła 1/4 łyżeczki soli 50ml zimnej wody Na nadzienie: 1 brokuł kilka plastrów sz...

2

32

Kisz z brokułami i szynką Składniki na formę 2...

boniwinter
boniwinter wyglada badzo, badzo smakowicie
edde
edde kisz jest wspaniałą potrawą, boski smak a najlepszy ze szpinakiem zamiast brokułami. Tylko nie wi...
Sałatka z tortellini Składniki: 150g tortellini z serem 1 ogórek szklarniowy 200g szynki konserwowej 200g sera żółtego startego na grubych oczkach 1 por puszka kukurydzy przyp...

1

4

Sałatka z tortellini Składniki: 150g tortelli...

goldpunk
goldpunk ja dodaje ostatnio jeszcze paprykę i cebulę. oraz ze dwie łyżeczki musztardy dla ostrości
Składniki: 400 g makaronu kokardki 500 g boczku wędzonego 2 cebule 500 g pieczarek 250 ml kwaśnej śmietany 18% 1 łyżka mąki olej do smażenia sól pieprz Sposób przygotowania: ...

0

3

Składniki: 400 g makaronu kokardki 500 g boczk...

Krem z porów z wędzonym łososiem Składniki na 4 porcje: 2-3 pory (tylko białe i lekko zielone części) 1 cebula 2-3 ziemniaki średnia marchewka 1l bulionu drobiowego przyprawy:...

0

7

Krem z porów z wędzonym łososiem Składniki na ...

Sałatka makaronowa z brokułem Składniki: 250 g makaronu ze szpinakiem 1 brokuł 1 puszka kukurydzy 200 g szyki wędzonej 1/2 pora 1/2 łyżeczki cukru Sos: 3 łyżki jogurtu naturalne...

0

14

Sałatka makaronowa z brokułem Składniki: 250 g ...

Chrupiące kotleciki curry na patyku Składniki: 600 g piersi z kurczaka 4 ząbki czosnku 2-3 łyżeczki curry 1/2 łyżeczki ostrej papryki 1 żółtko 3-4 łyżki bulionu drobiowego 1-2 ł...

0

15

Chrupiące kotleciki curry na patyku Składniki: ...

Sałatka z ryżem i kurczakiem Składniki: 200 g ryżu parboiled 3 filety z kurczaka 1 puszka kukurydzy 1 puszka ananasa 1/2 szklanki majonezu 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1 łyż...

0

5

Sałatka z ryżem i kurczakiem Składniki: 200 g r...