ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Motywacja

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 22 zszywki

Obserwuj tablicę

Bl3tka

Moje tablice obserwuje 5 osób

Obserwuj tablicę

Moje tablice obserwuje 5 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 22 zszywki

!!!!

50

4

22

!!!!

KasiaWozniak ale debilne bez zdrowia nie moza byc sexi !!!

maggdalenaa ;)

wiknik123 @KasiaWozniak liczy się cel i motywacja, a nie czy przy okazji ma s...

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Zmiana wyzwania. Jestem po trzech treningach i jest dobrze ;)

ilovebeautybody.blogspot.com

10

2

168

Zmiana wyzwania. Jestem po trzech treningach i ...

Suzanna ćwicze od tygodnia z mel b codziennie ABS,brzuch i pośladki i są efekty. :)

oh35 na prawdę widać postępy ??? jak długo trzeba ćwiczyć żeby je zobaczyć ??? i czy jest to bardzo mę...

tak wlasnie!

4

1

4

tak wlasnie!

Pro646Mona ^.^ Motywujące *.*

3

0

13

...

mhm

1

0

4

mhm

5

0

1

...

Dokładnie tak!

7

1

3

Dokładnie tak!

aaagaaa świetne te dwa cytaty. :)

true xd

16

6

17

true xd

anetaaad za rok to ja sie bd cieszyc nowym cialem xD

anetaaad o ile sie zbiore :D

Adast ok.. no to od dzisiaj zaczynam, żeby potem nie żałować :)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Niestety, walczyć o lepszego siebie trzeba zawsze, codziennie, co chwilę...
Tylko czemu tak ciężko znaleźć motywację, skoro mimo ćwiczeń i diety kompletnie NIC sie nie zmienia? :(

13

0

44

Niestety, walczyć o lepszego siebie trzeba zaws...

Taki budzik to dopiero motywacja ;)

8

1

9

Taki budzik to dopiero motywacja ;)

Venus3 szkoda, że ja wyłączam budzik z zamkniętymi oczami :< :p

14

0

25

...

12

3

22

...

aguska798 łał nie wiedziałam że robiąc nożyce mogę mieć płaski brzuch, robię je na mięśnie kręgosłupa :)

Karmina Działają na dolne mięśnie brzucha - w przeciwieństwie do brzuszków, i na talie :P

kagro6 Od dzisiaj zaczynam. Robił już ktoś?Jakie są efekty?

52

21

76

...

konto-usunięte Zaczynam :)

izunia018 powodzenia :) pochwalisz sie ufektem :D

konto-usunięte Wczoraj skończyłam:D Robiłam seriami po 100. Ale efekty to raczej niezauważalne ;p

Zobacz wszystkie komentarze (21)

nowy post startnowsunshine.blogspot.com CZYSTA MOTYWACJA <3

7

1

4

nowy post startnowsunshine.blogspot.com CZYSTA...

dusia6 te zdj widnieje na moim pulpicie :)

:))

58

5

51

:))

eMMMM a daje to jakieś efekty?

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Zdrowo :D hehe

4

0

4

Zdrowo :D hehe

Godzina 19 i lodówka zamknięta na kłódkę! :)

3

10

5

Godzina 19 i lodówka zamknięta na kłódkę! :)

placekdg a ja po prostu 2h przed snem staram sie nie jesc, jak ide spać o polnocy to o 22 moge cos jeszcze...

emily90210 do 18. ;-)

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Motywacja :)?

6

3

2

Motywacja :)?

possibiliyty znarazie na pierwszym ale jutro już na drugim :DD

ciasteczkooreo przedostatnim :D:) ćwicze i ćwicze.. i czekam na efekty

RuDa357 ja jestem juz "mogę to zrobić"

:))

5

0

4

:))

Ustawiam na tapetę w komputerze i telefonie, tak w razie gdyby mi się zapomniało, a Wy? ;)

8

0

4

Ustawiam na tapetę w komputerze i telefonie, ta...

To również warto wiedzieć. ;-)

12

0

127

To również warto wiedzieć. ;-)

Trzeba zapamiętać! :)

1

0

33

Trzeba zapamiętać! :)