ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Odchudzanie

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 4 zszywki

Obserwuj tablicę

Blekitno_oka

Obserwuję 9 tablic
Moje tablice obserwuje 23 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 9 tablic
Moje tablice obserwuje 23 osoby
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 4 zszywki

jest moc 68 min. 13km . 900 kcal.

0

1

0

jest moc 68 min. 13km . 900 kcal.

Domi222 wow ślicznie ♡ ja dopiero zaczynam

54 min
10km
700kcal

coraz lepiej

1

0

0

54 min 10km 700kcal coraz lepiej

6 km w 35 minut na biezni i 400 kcal spalone.
Swoją drogą znacie jakieś efektywne programy na bierznie? Ja biegam cały czas na prędkości 11km na godzinę.

1

9

0

6 km w 35 minut na biezni i 400 kcal spalone. ...

linkaa i jak ci idzie bieganie na biezni ? jest czym sie chwalic juz w wadze??:)

Zobacz wszystkie komentarze (9)

20 dni. 1.5 kg mniej.
ciężka praca jeśli się ma niedoczynność tarczycy . Dziewczyny macie podobny problem ?

0

1

0

20 dni. 1.5 kg mniej. ciężka praca jeśli się ma...

Karolina_V Też mam niedoczynność tarczycy :( Zejść z wagi jest nie lada wyzwaniem i jeszcze przybiera się na...