ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Zdrowie

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 59 zszywek

Obserwuj tablicę

Borsuk99

Obserwuję 185 tablic
Moje tablice obserwuje 31 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 185 tablic
Moje tablice obserwuje 31 osób
Tę tablicę obserwuje 9 osób
Tablica zawiera 59 zszywek

czysta skóra

38

0

19

czysta skóra

Pistacje

8

0

6

Pistacje

zawartość jabłuszka

10

0

8

zawartość jabłuszka

rumianek

6

0

15

rumianek

czystek

10

0

10

czystek

orzechy

8

0

14

orzechy

herbatka

3

0

4

herbatka

Natura na zdrowie

8

0

5

Natura na zdrowie

Jak KAWA wpływa na zdrowie

16

0

22

Jak KAWA wpływa na zdrowie

zdrowie

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

21

0

50

zdrowie

zdrowie

15

1

15

zdrowie

RabczanskieSolanki Świetne :)

´´´

7

0

5

´´´

11

0

10

...

Nie paddajemy sie ! :)

11

0

19

Nie paddajemy sie ! :)

Przepisy na wszystkie smoothie's!

Smoothie mandarynkowe:
-mandarynki (49 dag)
-kefir (250 ml)
-sok z cytryny (1 łyżka)
-cukier (2 łyżki)
Zblendowac wszystkie składniki

Sm...

553

10

431

Przepisy na wszystkie smoothie's! Smoothi...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

ABS!
Poczatkujaca? Ilosc powtorzen zmniejsz np. o polowe i z kazdym nastepnym dniem dwiekszaj o np. 3 powtorzenia.
I pamietaj NIGDY sie nie poddawaj!

39

0

27

ABS! Poczatkujaca? Ilosc powtorzen zmniejsz np....

Uda + pupa <3

33

0

45

Uda + pupa <3

3 cwiczenia, super efekty :)

75

0

56

3 cwiczenia, super efekty :)

Najlepszy zestaw (jak dla mnie). Lepsze samopoczucie, sila woli i efekty murowane, juz po 3 tygodniach. Do tego dodaje kilka innych cwiczen i pozgrzewke. Powodzenia i piszcie cz...

29

1

32

Najlepszy zestaw (jak dla mnie). Lepsze samopoc...

Aneta11 to jest na nogi czy pośladki?

ABS! Walczymy o biekny brzuch ;)

24

0

15

ABS! Walczymy o biekny brzuch ;)

Super zestaw na SZCZUPŁE UDA!!! Nie potrzebujesz ORBITREKA wystarczy zwykłe krzesło...

425

27

241

Super zestaw na SZCZUPŁE UDA!!! Nie potrzebujes...

gimbig to wyszczupla czy raczej umięśnia uda?

Zobacz wszystkie komentarze (27)

Posladki i uda ! Cwiczenia ktore daja efekty, pod warunkiem systematycznosci ;)

13

0

7

Posladki i uda ! Cwiczenia ktore daja efekty, p...

Kto podejmuje wyzwanie? :)

23

2

11

Kto podejmuje wyzwanie? :)

noemi3 ja :-)

Olczii15 a co tam, ja też :D

Super ćwiczenia :D

28

4

14

Super ćwiczenia :D

klaaudia213 o co chodzi w ostatnim cwiczeniu?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Powodzenia!

76

0

59

Powodzenia!

Do lata!

362

3

193

Do lata!

konto-usunięte a po ile razy?

KinderPingui Jako, że jest 00:34, to zaczynam od rana. :)

Soczki, sokunie na wszystko :)

1154

46

683

Soczki, sokunie na wszystko :)

konto-usunięte Najlepsze i tak są świeże owoce :p a jeśli soki to tylko świeżo wyciskane. Niestety to co możemy ...

Zobacz wszystkie komentarze (46)

Zastąp!

190

0

87

Zastąp!