dieta inspiracje - tablica BroadSmile na Zszywacz.pl

18

0

14

Muffinki bez mąki

30

0

21

.

Keto batoniki kokosowo-orzechowe :) Pyszności!

57

4

43

Keto batoniki kokosowo-orzechowe :) Pyszności!

Revella Środek: puszka schłodzonego mleczka kokosowego, 300g wiórek, 100g oleju kokosowego płynnego-wszys...

Revella Polecam: 60g oleju kokosowego, łyżeczka żelatyny, 20g kakao ciemnego, gorzka czekolada 100g Wszys...

Revella Polewa nie polecam tam miało być :D

Zobacz wszystkie komentarze (4)

UWAGA! To sphagetti, które eksploduje w ustach ~ Dietetycznie Siostro! SPHAGETTI a`la CARBONARA Składniki na 2 porcje Makaron wybieracie takiego rodzaju jaki możecie aktualnie j...

244

3

203

UWAGA! To sphagetti, które eksploduje w ustach ...

kosta2ll Mmmmmm... Smakowe! :P

weselnapolska pycha :)

fran81 rewelacja :)

246

8

171

Zdrowe rafaello z kaszy jaglanej

kumek A mojej rodzince nie przypadły do gustu

Zobacz wszystkie komentarze (8)

119

0

135

Pasty kanapkowe - 15 propozycji

Czekoladki z orzechami laskowanymi i rodzynkami, smak bomba! Przepis - klik w zdjęcie!

0

5

Czekoladki z orzechami laskowanymi i rodzynkami...

22

0

11

fit oreo

banany w cieście FIT!! Potrzebne: 3 banany, 3 jaja, proszek do pieczenia, 150 g mąki orkiszowej, 50 gr płatków kokosowych Przygotowanie: Wszystko mieszać dopóki nie będziesz gła...

82

2

49

banany w cieście FIT!! Potrzebne: 3 banany, 3 j...

princesa00 mniejwiecej ile mają kalorii?

YoungDigital Zrobiłam! Powiem tak - na dwa średnie banany (1 ok 110 gramów) dodałam jedno jajko (ok 60 gramów)...

Składniki: 500 g piersi z kurczaka 2 ząbki czosnku 1 mała czerwona cebula 1/2 papryki czerwonej 1/2 cukinii 1/2 brokuła 15 dkg sera żółtego (najlepiej 2 rodzaje) sól i pieprz so...

125

0

108

Składniki: 500 g piersi z kurczaka 2 ząbki czos...

0

2

10

Dyniowe babeczki na zimno! Pycha!

konto-usunięte Przepis www.misshealthy.pl lub klikamy w zdjęcie!

FIT OREO Coś dla tych, którzy kochają słodycze, ale są na diecie (jak ja). Przepis znaleziony w internecie. Składniki: *125g prażonych orzechów nerkowca *100g daktyli *65g kakao...

0

15

FIT OREO Coś dla tych, którzy kochają słodycze,...

BABECZKI CZEKOLADOWE (BROWNIES) Z MALINAMI Sprawdzony przepis --> przepyszne :P

12

0

5

BABECZKI CZEKOLADOWE (BROWNIES) Z MALINAMI Spra...

Obłędny i mocno czekoladowy FIT deser ♡♡♡ Przepis po kliknięciu w zdjęcie :)

66

9

44

Obłędny i mocno czekoladowy FIT deser ♡♡♡ Przep...

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Lubicie bataty? Ja bardzo! Dlatego polecam wam ten świetny przepis na słodkie ziemniaki w formie frytków. Zaczerpnięty z bloga nowecialo-nowezycie. Przepis bardzo prosty, szybki...

81

1

67

Lubicie bataty? Ja bardzo! Dlatego polecam wam ...

WejWilku Dla mnie za słodkie :/

Płynny „bomba”, która zmniejsza obwód talii z dnia na dzień!

69

10

36

Płynny „bomba”, która zmniejsza obwód talii z d...

SlodkaBuntowniczka Czy to wg działa ?

earth sok grejpfrutowy z kartonu czy wyciskany?

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Delikatne marchewkowo owocowe babeczki (na soku, bez mleka)

4

0

6

Delikatne marchewkowo owocowe babeczki (na soku...

Kokosek Chia, czyli zdrowe ciastko na śniadanie :)

12

0

7

Kokosek Chia, czyli zdrowe ciastko na śniadanie :)

zapiekana owsianka ze śliwkami, żurawiną. do tego serek i winogrona

5

0

4

zapiekana owsianka ze śliwkami, żurawiną. do te...

ZDROWE, JAGLANE KULKI RAFAELLO! :p KONIECZNIE WYPRÓBUJ!

27

0

14

ZDROWE, JAGLANE KULKI RAFAELLO! :p KONIECZNIE W...

na sniadanie owoce, jogurt grecki i granola a do picia swiezy sok z marchewki i jablek :)

11

0

4

na sniadanie owoce, jogurt grecki i granola a d...

naleśniki z mąki kukurydzianej z fit nutella i truskawkami a w środku twaróg ❤️

23

10

7

naleśniki z mąki kukurydzianej z fit nutella i ...

staram_sie a fit nutella to tylko kakao z woda i można do niej dodać banana rozgniecionego

staram_sie @Aivlys

Aivlys dziekuje :)

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Dzisiejszy Set Box 1. klopsy wołowe z cebulka, w sosie pomidorowym i buraczek gotowany tarty, 2. mix sałat,tuńczyk z oliwy z oliwek,oliwki,jajko sadzone,ogórek świeży,rzodkiewka...

70

2

39

Dzisiejszy Set Box 1. klopsy wołowe z cebulka, ...

Zajebista_Dziewczyna jak to przepysznie wszystko wyglada *_*

aginizzle Mogłabyś podawać do tych wszystkich dań przepisy? Np to tych które trzeba gotować, jak np te klop...

Piernik dietetyczny (bez cukru) Składniki: oliwa [1 łyżka] jajka [4 szt.] słodzik do pieczenia (ja dałam kilka łyżeczek wg smaku) proszek do pieczenia [1 łyżeczka] suszone śliwk...

7

0

3

Piernik dietetyczny (bez cukru) Składniki: oliw...

4

0

4

czas na dynię!

4

1

2

Zapiekanka z makaronu ....

Elus07 Przepis dietamojapasja.blogspot.com/2016/09/zapiekanka-makaronowa-tricolore.html

0

2

11

Zupy odchudzające. Sezonowy detoks pdf

wikusia_178 Również poproszę

Rubia_123 poproszę

Annastazja7 Poproszę

Fit sernik dyniowy z masłem orzechowym :)

12

0

9

Fit sernik dyniowy z masłem orzechowym :)

57

3

36

pyszne-polecam !

Fashionistka022 z jakiej strony ten przepis M

Fashionistka022 ? *

Sweet_Marcy skąd przepis?

Bardzo szybka przekąska kładniki na 12 sztuk: 1 opakowanie ciasta francuskiego (275g) ok. 70g szynki lub innej wędliny ok. 100g startego na tarce żółtego sera ok. 2 łyżki posiek...

433

8

387

Bardzo szybka przekąska kładniki na 12 sztuk: 1...

MaJe_CzKa222 czarnamalutka, szybkie i smaczne :)

MaJe_CzKa222 Nie polecam robić tego w papierowych foremkach bo są zbyt cienkie żeby to utrzymać .

kaarolka16 super