Inspiracje Moja motywacja
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 24 zszywki
Tablica zawiera 24 zszywki
Obserwuję 154 tablic
Moje tablice obserwuje 65 osób
Moje tablice obserwuje 65 osób
Obserwuję 154 tablic
Moje tablice obserwuje 65 osób
Tę tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 24 zszywki
Moje tablice obserwuje 65 osób
Tę tablicę obserwuje 19 osób
Tablica zawiera 24 zszywki
8
20
3
Już jakiś mały sukces jest:p co myślicie;>? ...
Evelina2612 Gratulacje ;D Niby tylko 3kg, ale jest ogromna różnica :)
sootrue Co ćwiczyłaś że tyle ci z brzuszka poleciało ? :)
neskarta Ile masz wzrostu?
11
10
3
Efekty po 4 miesiącach , ćwiczenia z Ewką ;)
Cassu no wiem, wiem ale wiesz czasami jednak fajnie ujrzec ta mniejsza wage ;D ale tez sobie to ciagle ...
Heheeszky Nie głupio, bo lepiej mieć kondycję i mięśnie niż nie móc przebiec 100 metrów, ważyć 40kg i wyglą...
czajatko co ćwiczyłaś ? i ile udało ci się schudnąć na wadze w tak krótkim czasie ?;-)
51
9
79
:**
13
21
29
Która podejmuje wyzwanie? :)
chediavolo Ja jestem przy dniu 20 i również widzę świetne efekty! tyłek jest świetnie ujędrniony a w udach w...
aneka1717 a ja staję w lekkim rozkroku. Stopy całe na ziemi i przysiadam jakbym chciała usiąść na krzesełku...
malinowamisia89 Ja jestem na 25 dniu i efekty są super!!! W końcu mam tyłeczek a nie płaską, dużą dechę zamiast t...
48
12
31
brzuch , motywacja
zanchm1 ja próbuję rzucić słodycze od miesiąca, a przynajmniej ograniczyć... właśnie wcinam czekoladę ;/
Grubababa To zamiast o tym pisać to do kosza to! ;) i 30 przysiadów więcej dzisiaj... Nie ma co się dołować...
ulkabrzydulka kolejna motywacja jeju aż się chce ćwiczyć :))
4
3
12
Jeśli tylko się chce...
Inkaa11 jak ona to zrobiła?
Poesiealbum Myślę, że ćwiczeniami i dietą. Ale to może nie być oczywiste.
tenebris_regina Mam figurę identyczną jak ta po lewej ;) Ale pracuję!
4
12
8
Tylko 3 msc...
21
3
34
Rewelacyjne ciało
8
4
25
ogromna różnica
ewq93 To akurat nie jestem ja, ale mi też udało się schudnąć. Jak na razie 15kg, ale wciąż walczę. Jak ...
SmilePlease klata , plecy , barki ! po to są ciężarki .
kasiuleq22 Błagam ! Boże daj mi motywację i silną wolę żeby tak wyglądać!
21
14
24
dzięki ćwiczeniom Ewy Chodakowskiej... bardzo m...
krystyna83 Mówicie że jej ćwiczenia są tak dobre muszę spróbować za parę miesięcy mam ślub a przez ostatnie ...
nataleczka50129 poćwiczyłam wczoraj, dzisiaj lekkie zakwasy ale jest motywacja :) postaram się ćwiczyć 3 razy w t...
skolimka Krystyna83
:) Szczęścia wam obojgu... :)
I powodzenia z ćwiczeniami :)
18
28
45
Da się!
Internetowa12 dzięki za rady :)
wtfuckk ZAZDROSZCZĘ.
konto-usunięte ja wam polecam chodzenie na trening sztuk walki bo, po pierwsze nauczycie się bić a po drugie sch...
21
7
39
udało się :)
crazybasiaa kochane dziewczynki zacznijcie cwiczyc a po 2-3 miesiacach zobaczycie pierwsze efekty a nawet szy...
differentsoul łatwiej chudnie się, gdy uprawiamy sport, np. biegamy, tańczymy, fitness itp. ;) A efekt rewelka...
wazeponadtone zazdro xD wyglądasz świetnie :D gratuluje :)
1
5
2
dało sie
natalia1207 Jak tak na to pacze to wyczuwam sylikony
Agnieszka1995 coś mi się wydaje,że dobrze wyczuwasz. Jak się zmieniać miała, to poszła na całość ;P
speranza16 bez kitu, przecież to dwie różne... znaki szczególne mówią wszystko (pępek chociażby)
