Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 22 osoby
Moje tablice obserwuje 22 osoby
Obserwuję 1 tablicę
Moje tablice obserwuje 22 osoby
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
Moje tablice obserwuje 22 osoby
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 11 zszywek
7
4
13
...
kissa3 wydaje mi się że to joga :)
Melante Tak, to joga. Polecam. :-) W pozycji F trzeba stać na palcach stóp, a dłonie mieć blisko tułowia ...
dulcynea to jest przecież powitanie słońca ;) najpopularniejsze (choć dosyć trudne) ćwiczenie z jogi
242
52
415
Nogi
monelle Dziś mój trzeci dzień, mam niesamowite zakwasy, już po 1 dniu miałam, dodatkowo staram się robić ...
callingyou po kolei jakie to są ćwiczenia prosze mi to przetłumaczyć :D
m4ris najlepiej połóżcie się i nic nie róbcie a nogi wam same urosną piękne i smukłe...
33
13
95
Brzuch
masskotka1992 Dziś zrobiłam pierwszy raz i mam zamiar robić codziennie:) Dziesięć minut to niedługo a warto się...
masskotka1992 Dla brzucha- tak miało byc:D
natusia95r bardzo dobre ćwiczenia :D zaczęłam robić dziś i zamierzam dotrwać do końca więc dam znać za jakiś...
88
37
190
Pośladki
tinacolada tak, masaż bańką chińską, Mel B i Ewki treningi działają cuda :)
Szechina Warto jednak jeszcze dodać dietę, chociażby "jedz mniej i nie podgryzaj" a ćwiczenia pr...
98
13
183
odżywka do rzęs Umyj pojemnik ze starego tuszu...
255
20
624
