Inspiracje Sport

w kategorii

Tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 8 zszywek
Obserwuj tablicę
Claudia1505

Claudia1505

Obserwuję 31 tablic
Moje tablice obserwuje 120 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 31 tablic
Moje tablice obserwuje 120 osób
Tę tablicę obserwuje 13 osób
Tablica zawiera 8 zszywek
Rozciąganie do szpagatu. Kasia Bigos najlepsza!

0

15

Rozciąganie do szpagatu. Kasia Bigos najlepsza!

Taki stanik sportowy poszukuję, lub coś w tym stylu, jeśli chodzi o miseczki. Wiecie gdzie można je dostać? :)

1

1

Taki stanik sportowy poszukuję, lub coś w tym s...

jolalukasinska1995
jolalukasinska1995 w sklepie Adidasa
Hej, wiecie gdzie można dostać stanik sportowy, który ma usztywniane miseczki? Nie chodzi mi o te szmaciane które mają cienką wkładkę ale o te, które mają sztywne miseczki a cza...

14

0

Hej, wiecie gdzie można dostać stanik sportowy,...

Lilchen
Lilchen to prawda, Ale sa naprawde dobre Jak na Nike.. pracowalam tam i naprawde inne rzeczy to Taki syf /:
jogor92
jogor92 New Yorker, kupowałam osobiście, aczkolwiek już jakiś czas temu. Jestem bardzo zadowolona, podobn...
Zobacz wszystkie komentarze (14)
Krzesełko :) Któraś robiła? Chcę się zabrać od dziś, zależy mi na wzmocnieniu mięśni nóg i pośladków. Podzielcie się opinią ;))

4

2

Krzesełko :) Któraś robiła? Chcę się zabrać od ...

anix69
anix69 ja dziś 2 min :)
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Hej! Wiem, że temat szpagatu był poruszany a w internecie jest mnóstwo wskazówek jak go wykonać. Mnie interesują rady i opinie osób które bez chodzenia na akrobatykę itp osiągnę...

12

0

Hej! Wiem, że temat szpagatu był poruszany a w ...

nika136
nika136 najlepiej siedzieć w rozkroku i do każdej nogi i do środka polezec chwile, przerwa i tak kilka ra...
Zobacz wszystkie komentarze (12)
mała dyskoteka w domu i kilogramy lecą :D

22

237

mała dyskoteka w domu i kilogramy lecą :D

Zobacz wszystkie komentarze (22)
Heej! Zwracam się do Was z prośbą. Pilnie poszukuję karty multisport. Czy któraś z Was mogłaby pomóc mi w jej zdobyciu? ;>

1

0

Heej! Zwracam się do Was z prośbą. Pilnie poszu...

walkaoFigure
walkaoFigure Żeby mieć kartę Multisport to musi Twój pracodawca być zapisany w programie.Wtedy płacisz niewiel...
Mam ,pytanie do fanek przysiadów! Czy ma znaczenie ilość wykonywanych przysiadów pod rząd? Czy jest różnica pomiędzy robieniem powiedzmy 100 na raz a podzieleniem ich na 2x50 w...

3

3

Mam ,pytanie do fanek przysiadów! Czy ma znacz...

suzanana
suzanana no ma znaczenie, tu chodzi o napięcie mięśni, im więcej robisz, tym dłużej napinasz, więc i efekt...
emma165
emma165 Mozesz zaczac od mniejszej ilosci np 30 i dojsc do 150.Zrobic tydz przerwy i zaczac wtedy od 50 z...